ለአረጋውያን የአንጎል ስልጠና: ለተሻለ ማህደረ ትውስታ ጨዋታ

የምስል ክሬዲት፡
የምስል ክሬዲት
iStock

ለአረጋውያን የአንጎል ስልጠና: ለተሻለ ማህደረ ትውስታ ጨዋታ

ለአረጋውያን የአንጎል ስልጠና: ለተሻለ ማህደረ ትውስታ ጨዋታ

ንዑስ ርዕስ ጽሑፍ
ትልልቅ ትውልዶች ወደ ሽማግሌዎች እንክብካቤ ሲሸጋገሩ፣ አንዳንድ ተቋማት የአንጎል ስልጠና እንቅስቃሴዎች የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል እንደሚረዷቸው ይገነዘባሉ።
    • ደራሲ:
    • የደራሲ ስም
      ኳንተምሩን አርቆ እይታ
    • ነሐሴ 30, 2022

    ጽሑፍ ይለጥፉ

    የአረጋውያን እንክብካቤ በአረጋውያን መካከል የሚያነቃቃ የአእምሮ ችሎታዎችን ያጠቃልላል። አንዳንድ ጥናቶች የቪዲዮ ጨዋታዎች የአንጎልን ስራ እንደሚያሳድጉ፣ የማስታወስ ችሎታን እና ማህበራዊ ተሳትፎን እንደሚያሳድጉ ጠቁመዋል። 

    ለአረጋውያን አውድ የአዕምሮ ስልጠና

    ጨዋታዎች የሰዎችን የግንዛቤ ክህሎት እንደሚያሻሽሉ የሚያሳዩ ጥቂት መረጃዎች ቢኖሩም የአንጎል ማሰልጠኛ ኢንዱስትሪው በ8 2021 ቢሊዮን ዶላር ደርሷል ተብሎ ይገመታል። ለምሳሌ፣ የ90 አመት አዛውንት የአዕምሮ ስልጠና በደህና መኪና መንዳት ይችል እንደሆነ አይታወቅም። አሁንም, የመጀመሪያ ጥናቶች ተስፋ ሰጪ ናቸው. ተመራማሪዎች የቪዲዮ ጨዋታዎች በዕድሜ የገፉ ሰዎች ላይ የግንዛቤ ጤናን እንደሚያሳድጉ ደርሰውበታል በአንዳንድ አገሮች ለአረጋውያን የአእምሮ ሥልጠና እየሰፋ ነው። ለምሳሌ የሆንግ ኮንግ አረጋውያን ማህበር አዛውንቶችን እንደ ግሮሰሪ ወይም ተዛማጅ ካልሲዎች ያሉ የዕለት ተዕለት ተግባራትን እንዲያከናውኑ የሚያበረታታ ጨዋታ ነድፏል። 

    የዓለም ጤና ድርጅት (WHO) እንደገለጸው፣ ከ60 በላይ የሚሆነው ህዝብ በ2050 በእጥፍ ይጨምራል ተብሎ ይጠበቃል፣ ሁለት ቢሊዮን ግለሰቦች ተተነበየ። እና ቀጣይነት ያለው ነፃነት - የአዕምሮ ስልጠና ሶፍትዌር በአዝማሚያው ስር ይወድቃል. 

    የሚረብሽ ተጽእኖ

    የስማርት ፎኖች እና ጌም ኮንሶሎች በብዛት መገኘታቸው አረጋውያን ምግብ በሚበስሉበት ወይም ቲቪ በሚመለከቱበት ወቅት ብዙ ስራዎችን በሚሰሩበት ጊዜ በጨዋታዎች ውስጥ እንዲሳተፉ ቀላል አድርጎላቸዋል። በተጨማሪም፣ የአዕምሮ ማሰልጠኛ ፕሮግራሞች ከኮምፒዩተራይዝድ ስልጠና ጋር፣ ከኮምፒዩተሮች፣ ጌም ኮንሶሎች እና ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ስማርትፎኖች እና ታብሌቶች ተሻሽለዋል። 

    አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ60 ዓመት በላይ የሆናቸው የግንዛቤ እክል በሌላቸው ሰዎች ላይ በገበያ ላይ የሚገኙ የግንዛቤ ማስጨበጫ ጨዋታዎች የማቀነባበሪያ ፍጥነትን፣ የስራ ማህደረ ትውስታን፣ አስፈፃሚ ተግባራትን እና የቃል ትውስታን ለማሻሻል ውጤታማ ናቸው። የአሁን ጥናቶች ግምገማ እንደሚያሳየው በኮምፒዩተራይዝድ የግንዛቤ ማስጨበጫ ስልጠና (CCT) ወይም በጤናማ አረጋውያን ላይ ያሉ የቪዲዮ ጨዋታዎች የአዕምሮ ብቃትን ለማሻሻል በመጠኑ አጋዥ ናቸው።

    የተለየ የጥናት ጥናት ባለሁለት አቅጣጫዊ ቢሆንም፣ Angry Birds ™ ጨዋታ ለአረጋውያን ህዝብ አዲስነት ስላለው የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ጥቅማጥቅሞችን እንዳስገኘ ተብራርቷል። የጥናት ተሳታፊዎች (ከ60-80 እድሜ ያላቸው) በየቀኑ ከ30 እስከ 45 ደቂቃዎች ለአራት ሳምንታት ተጫውተዋል። ተመራማሪዎች ከጨዋታ በኋላ እና በየቀኑ ጨዋታዎች ከተጠናቀቀ ከአራት ሳምንታት በኋላ የማስታወስ ሙከራዎችን ያደርጉ ነበር። በውጤቶቹ መሰረት፣ የሁለት ሳምንታት Angry Birds™ ወይም Super Mario™ gameplay የተሻሻለ የማስታወስ ችሎታ። ከሶሊቴየር ተጫዋቾች ጋር ሲነጻጸር፣ ከሁለት ሳምንት የእለት ጨዋታ በኋላ፣ የሱፐር ማሪዮ ™ ተጫዋቾች የማስታወስ ችሎታ ተሻሽሏል፣ እና መሻሻሉ ከበርካታ ሳምንታት በላይ ቀጥሏል። ጥናቱ እንደሚያሳየው የአንጎል ስልጠና አረጋውያን የግንዛቤ ተግባራቸውን መለማመዳቸውን እንዲቀጥሉ ያስችላቸዋል።

    ለአረጋውያን የአንጎል ስልጠና አንድምታ

    ለአረጋውያን የአንጎል ስልጠና ሰፋ ያለ እንድምታዎች የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል- 

    • በጤና አጠባበቅ ፓኬጆች ውስጥ የአእምሮ ስልጠና እንቅስቃሴዎችን እና ቴክኖሎጂዎችን ጨምሮ የኢንሹራንስ አቅራቢዎች።
    • የነዋሪዎችን አእምሮ ጤንነት ለማነቃቃት ሆስፒሶች፣ የቤት ውስጥ እንክብካቤ እና ሌሎች የአረጋውያን እንክብካቤ መስጫ ተቋማት በየቀኑ የቪዲዮ ጨዋታዎችን ይጠቀማሉ።
    • ተጨማሪ የግንዛቤ ስልጠና ፕሮግራም ገንቢዎች ከፍተኛ ተስማሚ ጨዋታዎችን እና ሌሎች በስማርትፎኖች በኩል በይነተገናኝ እንቅስቃሴዎችን ይገነባሉ። ለአረጋውያን ይበልጥ መሳጭ የሆነ የጨዋታ ልምድ ለማቅረብ ገንቢዎች ምናባዊ እውነታ ቴክኖሎጂዎችንም ሊያዋህዱ ይችላሉ።
    • የአዕምሮ ስልጠና አረጋውያንን እንዴት እንደሚጠቅም እና የህይወት ጥራትን እንደሚያሻሽል ምርምርን መጨመር.
    • ከተለያዩ ጥናቶች የተገኙ ውጤቶች እድሜ ምንም ይሁን ምን የአዕምሮ እክል እና ተግዳሮት ላለባቸው ሰዎች ጨዋታዎችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል።

    አስተያየት ለመስጠት ጥያቄዎች

    • ይህ ቴክኖሎጂ አረጋውያንን የሚረዳው እንዴት ነው ብለው ያስባሉ?
    • እነዚህ ቴክኖሎጂዎች በአረጋውያን እንክብካቤ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች ምንድናቸው?
    • መንግስታት በአረጋውያን መካከል የአንጎል ስልጠና እንዲዳብር እንዴት ማበረታታት ይችላሉ?

    የማስተዋል ማጣቀሻዎች

    ለዚህ ግንዛቤ የሚከተሉት ታዋቂ እና ተቋማዊ አገናኞች ተጠቅሰዋል።