Nutrigenomics፡ የጂኖሚክ ቅደም ተከተል እና ግላዊ አመጋገብ

• ደራሲ:
• የደራሲ ስም

  ኳንተምሩን አርቆ እይታ
• ጥቅምት 12, 2022

ሥር የሰደዱ ሕመምተኞች እና ስፖርተኞች ብቃታቸውን ለማመቻቸት የሚሹ ሰዎች በተለይ ብቅ ባለ የኒውትሪጂኖሚክስ ገበያ ይሳባሉ። ይሁን እንጂ አንዳንድ ዶክተሮች አሁንም ውስን ምርምር ስላለ ስለ ኒውትሪጂኖሚክ ምርመራ ሳይንሳዊ መሠረት እርግጠኛ አይደሉም.

Nutrigenomics አውድ

Nutrigenomics ጂኖች ከምግብ ጋር እንዴት እንደሚገናኙ እና እያንዳንዱ ሰው በሚመገበው ነገር ውስጥ ቫይታሚኖችን ፣ ማዕድናትን እና ሌሎች ውህዶችን በሚለዋወጥበት ልዩ መንገድ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ጥናት ነው። ይህ ሳይንሳዊ አካባቢ ሁሉም ሰው በዲ ኤን ኤው ላይ በመመስረት ኬሚካሎችን እንደሚስብ፣ እንደሚሰብር እና እንደሚያስኬድ ይመለከታል። Nutrigenomics ይህንን የግል ንድፍ ለማውጣት ይረዳል። ይህንን አገልግሎት የሚሰጡ ኩባንያዎች የሰውን የጤና ዓላማዎች ሊያሟሉ የሚችሉ ምርጡን ምርቶች እና አገልግሎቶችን መምረጥ መቻልን አስፈላጊነት ያጎላሉ። ብዙ አመጋገቦች እና የተትረፈረፈ ባለሙያዎች የተለያዩ አመለካከቶችን ስለሚሰጡ ይህ ጠቀሜታ ወሳኝ ነው። 

ጄኔቲክስ ሰውነት ለምግብ ምላሽ በሚሰጥበት መንገድ ሚና ይጫወታል። የመድኃኒት ብሔራዊ ቤተ መጻሕፍት በ 1,000 ግለሰቦች ላይ አንድ ጥናት አሳተመ, ከተሳታፊዎቹ ውስጥ ግማሾቹ መንታ ናቸው, በጂኖች እና በንጥረ ነገሮች መካከል አንዳንድ አስደሳች ግንኙነቶችን ያሳያል. በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በጣም የተጠቃው በምግብ ማክሮ ንጥረ ነገር ስብጥር (ፕሮቲን፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬትስ) እና የአንጀት ባክቴሪያ የደም-ስብ (ስብ) ደረጃ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ተብራርቷል። ይሁን እንጂ ዘረመል በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከሊፕዲድ በላይ ሊነካ ይችላል፣ ምንም እንኳን ከምግብ ዝግጅት ያነሰ ትርጉም ያለው ቢሆንም። አንዳንድ የአመጋገብ ባለሙያዎች ኒውትሪጂኖሚክስ በጂኖም ቅደም ተከተል ላይ በመመርኮዝ ግላዊ የተመጣጠነ ምግብን ወይም ምክሮችን ለመደገፍ ይረዳል ብለው ያምናሉ። ይህ ዘዴ ከአብዛኛዎቹ ዶክተሮች ለታካሚዎች አንድ-መጠን-ለሁሉም ምክር የተሻለ ሊሆን ይችላል. 

የሚረብሽ ተጽእኖ

በርካታ ኩባንያዎች፣ ልክ እንደ አሜሪካ-የተመሰረተ ኒውትሪሽን ጂኖም፣ ግለሰቦች እንዴት የምግብ አወሳሰዳቸውን እና አኗኗራቸውን ማሻሻል እንደሚችሉ የሚጠቁሙ የDNA መመርመሪያ ኪት እያቀረቡ ነው። ደንበኞች በመስመር ላይ ኪት ማዘዝ ይችላሉ (ዋጋው የሚጀምረው በ$359 ዶላር ነው) እና ብዙ ጊዜ ለማድረስ አራት ቀናት ይወስዳሉ። ደንበኞች የሱፍ ናሙናዎችን ወስደው ወደ አቅራቢው ቤተ ሙከራ መልሰው መላክ ይችላሉ። ከዚያም ናሙናው ይወጣል እና ጂኖታይፕ ይደረጋል. አንዴ ውጤቶቹ በዲኤንኤ መመርመሪያ ኩባንያ መተግበሪያ ላይ ወደ ደንበኛው የግል ዳሽቦርድ ከተጫኑ ደንበኛው የኢሜል ማሳወቂያ ይደርሰዋል። ትንታኔው ብዙውን ጊዜ ደንበኞቻቸውን የተመቻቸ የስራ አካባቢያቸውን፣ የቡና ወይም የሻይ አወሳሰድ ወይም የቫይታሚን ፍላጎቶችን የሚያሳውቅ የዶፖሚን እና አድሬናሊን የዘረመል ደረጃዎችን ያካትታል። ሌላ መረጃ ውጥረት እና የግንዛቤ አፈጻጸም, toxin ትብነት, እና የመድኃኒት ተፈጭቶ አቅርቧል.

የኒውትሪጂኖሚክስ ገበያ አነስተኛ ቢሆንም፣ ህጋዊነትን ለማረጋገጥ የሚደረጉ የምርምር ሙከራዎች እየጨመሩ መጥተዋል። እንደ አሜሪካን ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል አልሚ ምግብ ዘገባ፣ የኒውትሪጂኖሚክስ ጥናቶች ደረጃቸውን የጠበቁ አቀራረቦች ስለሌላቸው እና ምርምር ሲሰሩ እና ሲሰሩ ወጥ የሆነ የጥራት ቁጥጥርን ያደናቅፋሉ። ነገር ግን፣ በፉድቦል ጥምረት (በ11 አገሮች የተዋቀረ) ውስጥ የምግብ ቅበላ ባዮማርከርን ለማረጋገጥ መመዘኛዎችን ማዘጋጀትን የመሰለ መሻሻል ታይቷል። የመመዘኛዎች እና የትንታኔ ቧንቧዎች ተጨማሪ እድገት ምግብ በሰው ልጅ ሜታቦሊዝም ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ካለው ግንዛቤ ጋር የተጣጣሙ መሆናቸውን ማረጋገጥ አለባቸው። ቢሆንም፣ የብሔራዊ ጤና ዲፓርትመንቶች ለተሻለ አመጋገብ የኒትሪጂኖሚክስ እምቅ አቅምን እያስተዋሉ ነው። ለምሳሌ፣ የዩናይትድ ኪንግደም ብሔራዊ የጤና ተቋም (NIH) ህዝቡ ምን መመገብ እንዳለበት በትክክል ለማስተማር ለትክክለኛ አመጋገብ ኢንቨስት እያደረገ ነው።

የ nutrigenomics አንድምታ

የኒውትሪጂኖሚክስ ሰፋ ያለ እንድምታዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ- 

• የኒውትሪጂኖሚክስ ሙከራን የሚያቀርቡ እና ከሌሎች የባዮቴክኖሎጂ ድርጅቶች (ለምሳሌ፣ 23እናሜ) ጋር በመተባበር አገልግሎቶችን የሚያጣምሩ ጅማሪዎች ቁጥር እየጨመረ ነው።
• የኒውትሪጂኖሚክስ እና የማይክሮባዮም መመርመሪያ ኪቶች ጥምር ግለሰቦች ምግብን እንዴት እንደሚዋሃዱ እና እንደሚወስዱ የበለጠ ትክክለኛ ትንታኔን ያዳብራሉ።
• ብዙ መንግስታት እና ድርጅቶች ለምግብ፣ ለአመጋገብ እና ለጤና ምርምር እና ፈጠራ ፖሊሲዎቻቸውን ያዘጋጃሉ።
• እንደ አትሌቶች፣ ወታደር፣ የጠፈር ተመራማሪዎች እና የጂም አሰልጣኞች ባሉ የሰውነት አፈፃፀም ላይ የተመሰረቱ ሙያዎች የምግብ ቅበላን እና የበሽታ መከላከል ስርአቶችን ለማሻሻል ኒውትሪጅኖሚክስን በመጠቀም። 

አስተያየት ለመስጠት ጥያቄዎች

• የኒውትሪጂኖሚክስ መጨመር በጤና እንክብካቤ አገልግሎቶች ውስጥ እንዴት ሊጣመር ይችላል?
• ለግል የተመጣጠነ አመጋገብ ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?