Aplikacije za mentalno zdravlje: terapija ide online putem digitalne tehnologije

KREDIT ZA SLIKU:
Image credit
iStock

Aplikacije za mentalno zdravlje: terapija ide online putem digitalne tehnologije

Aplikacije za mentalno zdravlje: terapija ide online putem digitalne tehnologije

Tekst podnaslova
Primjene za mentalno zdravlje mogu učiniti terapiju dostupnijom javnosti.
    • Autor:
    • Ime autora
      Quantumrun Foresight
    • Može 2, 2022

    Sažetak uvida

    Porast aplikacija za mentalno zdravlje transformira način pristupa terapiji, nudeći nove puteve za njegu, posebno za one koji su ometeni fizičkim invaliditetom, dostupnošću ili udaljenim lokacijama. Ovaj trend nije bez izazova, jer i dalje postoji zabrinutost oko sigurnosti podataka i efikasnosti virtuelne terapije u poređenju sa tradicionalnim metodama. Dugoročne implikacije uključuju promjene u mogućnostima zapošljavanja za psihologe, promjene u preferencijama za liječenje pacijenata i nove vladine propise.

    Kontekst aplikacije za mentalno zdravlje

    Aplikacije za pametne telefone za mentalno zdravlje imaju za cilj da pruže terapiju onima koji možda nisu u mogućnosti da pristupe takvim uslugama ili im je to onemogućeno, na primjer, zbog fizičkog invaliditeta i ograničenja pristupačnosti. Međutim, o efikasnosti primjene mentalnog zdravlja u poređenju sa terapijom licem u lice i dalje se raspravlja među stručnjacima iz oblasti psihologije i medicine. 

    Usred prvih mjeseci pandemije COVID-19, aplikacije za mentalno zdravlje preuzete su 593 miliona puta, a većina ovih aplikacija za mentalno zdravlje ima jedno područje fokusa. Na primjer, aplikacija Molehill Mountain fokusira se na terapijske intervencije za depresiju i anksioznost. Drugi je Headspace, koji obučava korisnike da praktikuju svjesnost i meditaciju. Druge aplikacije povezuju korisnike s licenciranim terapeutima za vođenje online terapijskih sesija, kao što je Mindgram. Aplikacije za mentalno zdravlje i wellness mogu ponuditi različite vrste podrške, od evidentiranja uočenih simptoma do dobijanja dijagnoze od obučenog medicinskog stručnjaka. 

    Programeri aplikacija i zdravstveni stručnjaci mogu pratiti učinkovitost aplikacije prikupljanjem korisničkih ocjena i povratnih informacija. Međutim, trenutni sistemi ocjenjivanja aplikacija su nedjelotvorni za provjeru kvaliteta aplikacija povezanih sa složenim predmetima kao što je terapija mentalnog zdravlja. Kao rezultat toga, Američko udruženje psihijatara (APA) razvija sistem ocjenjivanja aplikacija koji nastoji djelovati kao detaljan vodič za buduće korisnike aplikacija za mentalno zdravlje. Od sistema ocenjivanja se očekuje da proceni faktore kao što su efikasnost, bezbednost i korisnost. Osim toga, sistem ocjenjivanja aplikacija može voditi programere aplikacija kada rade na novim aplikacijama za mentalno zdravlje. 

    Ometajući uticaj

    S vremenom, ove aplikacije za mentalno zdravlje mogu pružiti pristupačniju opciju za one kojima je teško pristupiti tradicionalnoj terapiji. Povećana anonimnost i udobnost koju nude ove platforme omogućavaju korisnicima da primaju tretman vlastitim tempom, što ga čini privlačnim izborom za mnoge. Posebno za one na udaljenim ili ruralnim lokacijama, ove aplikacije mogu poslužiti kao osnovni izvor pomoći tamo gdje ranije nije bila dostupna.

    Međutim, prelazak na digitalne usluge mentalnog zdravlja nije bez izazova. Zabrinutost zbog hakovanja i kršenja podataka mogla bi obeshrabriti mnoge pacijente da istražuju mogućnosti internetskih usluga mentalnog zdravlja. Studija BMJ-a iz 2019. koja otkriva da značajan broj zdravstvenih aplikacija dijeli korisničke podatke s primaocima trećih strana naglašava potrebu za strogim sigurnosnim mjerama. Vlade i regulatorna tijela će možda morati da implementiraju i sprovode propise kako bi osigurali privatnost i sigurnost korisničkih informacija, dok će kompanije možda morati da ulažu u poboljšane sigurnosne protokole.

    Pored individualnih beneficija i zabrinutosti za sigurnost, trend primjene mentalnog zdravlja otvara nove puteve za istraživanje i saradnju. Istraživači i programeri aplikacija mogu raditi zajedno na proučavanju efikasnosti ovih platformi u poređenju sa tradicionalnim interakcijama licem u lice. Ova saradnja bi mogla dovesti do razvoja efikasnijih i personaliziranijih planova liječenja. Obrazovne institucije mogu također istražiti načine za integraciju ovih aplikacija u nastavne planove i programe mentalnog zdravlja, pružajući studentima praktično iskustvo i razumijevanje ove nove oblasti zaštite mentalnog zdravlja.

    Implikacije primjene mentalnog zdravlja 

    Šire implikacije primjena mentalnog zdravlja mogu uključivati: 

    • Sve više poslova postaje dostupno psiholozima u tehnološkim kompanijama koji služe kao savjetnici i interna njega, posebno što se sve više poduzeća fokusira na razvoj vlastitih zdravstvenih usluga i ozbiljnije shvaćaju mentalno zdravlje zaposlenih.
    • Poboljšana produktivnost pacijenata i samopoštovanje u populaciji, jer svakodnevno pružanje SMS intervencija koje pružaju neke aplikacije za mentalno zdravlje pomaže pacijentima s njihovim svakodnevnim simptomima anksioznosti.
    • Tradicionalni, lični psiholozi primaju manje upita pacijenata jer se sve više ljudi odlučuje za korištenje aplikacija za mentalno zdravlje zbog nižih troškova, privatnosti i pogodnosti.
    • Vlada uspostavlja nove zakone kako bi osigurala etičku upotrebu podataka o pacijentima u aplikacijama za mentalno zdravlje, što dovodi do povećanog povjerenja potrošača i standardizirane prakse u cijeloj industriji.
    • Promjena obrazovnih nastavnih planova i programa za stručnjake za mentalno zdravlje kako bi se uključila obuka o platformama za digitalnu terapiju, što će dovesti do nove generacije terapeuta vještih kako u tradicionalnoj tako i u virtualnoj skrbi.
    • Potencijalno povećanje zdravstvenih dispariteta jer se oni koji nemaju pristup tehnologiji ili internetu mogu naći isključeni iz ovih novih oblika zaštite mentalnog zdravlja, što dovodi do sve većeg jaza u dostupnosti liječenja mentalnog zdravlja.
    • Stvaranje novih poslovnih modela unutar zdravstvene industrije koji se fokusiraju na usluge mentalnog zdravlja zasnovane na pretplati, što dovodi do pristupačnije i pristupačnije skrbi za širi krug potrošača.
    • Potencijalno smanjenje ukupnih troškova zaštite mentalnog zdravlja jer virtuelne platforme smanjuju režijske troškove, što dovodi do ušteda koje se mogu prenijeti na potrošače i moguće utjecati na politike osiguranja.
    • Povećani fokus na interdisciplinarnu saradnju između programera tehnologije, stručnjaka za mentalno zdravlje i istraživača, što dovodi do personalizovanijih i efikasnijih aplikacija za mentalno zdravlje.
    • Prednosti za životnu sredinu kao pomak ka virtuelnoj brizi o mentalnom zdravlju smanjuju potrebu za fizičkim kancelarijskim prostorom i prevozom do termina terapije, što dovodi do smanjenja potrošnje energije i emisija.

    Pitanja koja treba razmotriti

    • Mislite li da online aplikacije za mentalno zdravlje mogu u potpunosti zamijeniti terapiju licem u lice? 
    • Mislite li da bi vladajući organi trebali regulirati aplikacije za mentalno zdravlje kako bi zaštitili javnost?