Entrenament cerebral per a gent gran: jocs per a una millor memòria

CRÈDIT DE LA IMATGE:
Crèdit d'imatge
iStock

Entrenament cerebral per a gent gran: jocs per a una millor memòria

Entrenament cerebral per a gent gran: jocs per a una millor memòria

Text del subtítol
A mesura que les generacions grans passen a l'atenció a la gent gran, algunes institucions troben que les activitats d'entrenament cerebral els ajuden a millorar la memòria.
    • autor:
    • nom de l'autor
      Previsió de Quantumrun
    • Agost 30, 2022

    Resum d'informació

    Els videojocs estan emergint com una eina clau per millorar les habilitats mentals de la gent gran, impulsar el creixement de la indústria de l'entrenament cerebral i evolucionar les pràctiques d'atenció a la gent gran. La investigació indica que aquests jocs milloren les funcions cognitives com la memòria i la velocitat de processament, amb una adopció creixent als sectors de la salut, les assegurances i la cura de la gent gran. Aquesta tendència reflecteix un canvi més ampli en les actituds de la societat cap a l'envelliment, la salut mental i el paper de la tecnologia en la millora de la qualitat de vida dels adults grans.

    Entrenament cerebral per a la gent gran

    L'atenció a la gent gran ha evolucionat per incloure una varietat de mètodes destinats a estimular les capacitats mentals de la gent gran. Entre aquests mètodes, l'ús de videojocs s'ha destacat en diversos estudis pel seu potencial per millorar el rendiment cerebral. La indústria centrada en l'entrenament del cervell mitjançant plataformes digitals ha crescut significativament, assolint un valor de mercat estimat de 8 milions de dòlars USD el 2021. No obstant això, encara hi ha un debat sobre l'eficàcia d'aquests jocs per millorar realment les habilitats cognitives en diferents grups d'edat.

    L'interès per l'entrenament cerebral de la gent gran està en part impulsat per l'envelliment de la població mundial. L'Organització Mundial de la Salut (OMS) informa que es preveu que el nombre de persones de 60 anys o més es dupliqui l'any 2050, arribant a aproximadament dos mil milions d'individus. Aquest canvi demogràfic està catalitzant la inversió en diversos serveis i eines destinades a promoure la salut i la independència de la gent gran. El programari d'entrenament cerebral es veu cada cop més com un component clau d'aquesta tendència més àmplia, que ofereix una manera de mantenir o fins i tot millorar la salut cognitiva en adults grans. 

    Un exemple notable d'aquesta tendència és el desenvolupament de videojocs especialitzats per part d'organitzacions, com la Hong Kong Society for the Aged. Per exemple, podrien implicar simulacions de tasques quotidianes, com ara comprar queviures o mitjons a joc, que poden ajudar les persones grans a mantenir les seves habilitats per a la vida diària. Malgrat la promesa mostrada en els estudis inicials, la pregunta continua sent sobre l'eficàcia d'aquests jocs en escenaris del món real, com ara millorar la capacitat d'una persona de 90 anys per conduir amb seguretat. 

    Impacte disruptiu

    La integració de la tecnologia moderna a les activitats diàries ha facilitat que les persones grans puguin participar amb jocs cognitius. Amb la disponibilitat generalitzada de telèfons intel·ligents i consoles de jocs, les persones grans ara poden accedir a aquests jocs mentre fan activitats rutinàries com cuinar o veure la televisió. Aquesta accessibilitat ha provocat un augment de l'ús de programes d'entrenament cerebral, que han evolucionat per ser compatibles amb diversos dispositius, inclosos ordinadors, consoles de jocs i dispositius mòbils com telèfons intel·ligents i tauletes. 

    Investigacions recents han posat llum sobre l'eficàcia dels jocs cognitius disponibles comercialment per millorar diverses funcions mentals en persones grans sense deterioraments cognitius. Els estudis indiquen millores en la velocitat de processament, la memòria de treball, les funcions executives i la memòria verbal en persones de més de 60 anys que es dediquen a aquestes activitats. Una revisió dels estudis actuals sobre entrenament cognitiu informatitzat (CCT) i videojocs en gent gran sana va trobar que aquestes eines són una mica útils per millorar el rendiment mental. 

    Un estudi centrat en el joc Angry Birds™ va demostrar els beneficis cognitius de participar amb jocs digitals que són nous per a la població gran. Els participants d'entre 60 i 80 anys van jugar al joc entre 30 i 45 minuts diaris durant quatre setmanes. Les proves de memòria realitzades diàriament després de les sessions de joc i quatre setmanes després del període de joc diari van revelar troballes significatives. Els jugadors d'Angry Birds™ i Super Mario™ van mostrar una memòria de reconeixement millorada, amb millores observades en la memòria als jugadors de Super Mario™ que van continuar durant diverses setmanes més enllà del període de joc. 

    Implicacions de l'entrenament cerebral per a la gent gran

    Les implicacions més àmplies de l'entrenament cerebral per a la gent gran poden incloure: 

    • Les companyies d'assegurances amplien els seus paquets d'assistència sanitària per incloure activitats d'entrenament cerebral, donant lloc a una cobertura sanitària més completa per a la gent gran.
    • Instal·lacions d'atenció a la gent gran com hospicis i serveis d'atenció domiciliària que incorporen videojocs diaris als seus programes.
    • Desenvolupadors de jocs centrats en la creació de programes d'entrenament cognitiu adaptats a la gent gran i accessibles mitjançant telèfons intel·ligents.
    • La integració de tecnologies de realitat virtual per part dels desenvolupadors en jocs d'entrenament cerebral, oferint a la gent gran una experiència més immersiva i interactiva.
    • Un augment de la investigació que explora els beneficis de l'entrenament cerebral per a la gent gran, que pot millorar la seva qualitat de vida general.
    • Els resultats d'aquesta investigació s'utilitzen per dissenyar jocs específicament per a persones amb discapacitats mentals, atenent una franja d'edat més ampli i una varietat de reptes cognitius.
    • Els governs poden revisar polítiques i finançament per donar suport al desenvolupament i l'accessibilitat d'eines d'entrenament cognitiu, reconeixent el seu valor en l'atenció a la gent gran.
    • L'ús creixent de jocs cognitius en l'atenció a la gent gran condueix a un canvi en la percepció pública, reconeixent la importància de l'aptitud mental a totes les edats.
    • Un mercat creixent de tecnologies d'entrenament cerebral, creant noves oportunitats de negoci i estimulant el creixement econòmic en els sectors tecnològic i sanitari.
    • Potencials impactes ambientals a causa de l'augment de la producció i eliminació de dispositius electrònics utilitzats per a aquests jocs, que requereixen pràctiques de fabricació i reciclatge més sostenibles.

    Preguntes a tenir en compte

    • De quina altra manera creus que aquesta tecnologia ajudarà a la gent gran?
    • Quins són els riscos potencials de l'ús d'aquestes tecnologies en l'atenció a la gent gran?
    • Com poden incentivar els governs el desenvolupament de l'entrenament cerebral entre la gent gran?

    Referències insight

    Es va fer referència als següents enllaços populars i institucionals per a aquesta visió: