Läbipõlemise diagnoos: tööalane oht tööandjatele ja töötajatele

• Autor:
• autori nimi

  Quantumrun Foresight
• Juuni 6, 2022

Ülevaate kokkuvõte

Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) rafineeritud definitsioon läbipõlemisest kui kroonilise tööstressi halvast juhtimisest, mitte lihtsalt stressisündroomist, hõlbustab nüansirikkamat arusaamist ja lähenemist vaimsele tervisele töökohal. See nihe julgustab ettevõtteid ja haridusasutusi ennetavalt tegelema stressiteguritega ja edendama keskkondi, mis seavad esikohale vaimse heaolu. Valitsused võivad samuti tunnistada vajadust kasvatada kogukondades vaimset vastupidavust, suunata poliitikat regulaarsete vaimse tervise kontrollide poole ja julgustada linnaplaneerimist, mis arvestab elanike vaimse heaoluga.

Läbipõlemise diagnoosi kontekst

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) uuendas läbipõlemise kliinilist määratlust. Enne 2019. aastat peeti läbipõlemist stressisündroomiks, samas kui WHO värskenduses määratletakse see kroonilise tööstressi halva juhtimisena. 

Ameerika stressiinstituudi andmetel suudaks 2021. aastal tööga seotud stressiga toime tulla peaaegu 50 protsenti töötajatest. Riiklik tööohutuse ja töötervishoiu instituut rõhutas seda statistikat, paljastades, et enamik inimesi seostab oma terviseprobleeme pigem tööstressiga kui rahaliste või perekondlike väljakutsetega. Maailma Terviseorganisatsiooni 2019. aastal läbipõlemise ajakohastatud määratlus rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni (ICD-11) 11. läbivaatamises on märkimisväärne, kuna selles mainitakse peamise põhjusena tööstressi rolli. 

WHO määratleb kolm peamist läbipõlemise diagnoosikriteeriumi: tõsine kurnatus, töökoha madalam tootlikkus ja töötaja rahulolematus oma karjääriga. Selged määratlused võivad aidata psühhiaatritel diagnoosida kliinilist läbipõlemist ja eemaldada diagnoosiga seotud häbimärgistust. Samuti võib see aidata psühhiaatritel ja psühholoogidel tegeleda selliste põhjustega nagu hirm ebaõnnestumise ees või nõrkus. Lisaks võib läbipõlemine põhjustada vaimseid häireid, nagu depressioon ja ärevus, mis mõjutab tootlikkust ning töö- ja isiklikke suhteid. Sümptomite kattumise tõttu hõlmab läbipõlemise diagnoos selliste levinud probleemide välistamist nagu ärevus, kohanemishäired ja muud meeleoluhäired. 

Häiriv mõju

WHO on alates 2020. aastast aktiivselt osalenud andmete kogumises, et koostada üksikasjalikud juhised kliinilise läbipõlemise ohjamiseks. See samm on eeldatavasti abiks tervishoiutöötajatel individuaalsete patsientide jaoks kohandatud raviplaanide koostamisel, et sümptomeid paremini kontrollida. Eeldatakse, et see areng aitab paremini mõista häire levimust ja mõju, kui ilmneb rohkem juhtumeid. Läbipõlemisega maadlevate inimeste jaoks tähendab see juurdepääsu sihipärasematele ja tõhusamatele tervishoiulahendustele, mis võib aja jooksul parandada vaimset heaolu. Veelgi enam, see sillutab teed ühiskonnale, kus vaimne tervis on ülimalt tähtis, julgustades inimesi otsima abi ilma häbimärgistamiseta.

Ettevõtete maastikul nähakse läbipõlemise uuesti määratletud parameetreid vahendina, mida personaliosakond saab kasutada töötajate juhtimispoliitika uuendamiseks, tagades, et üksikisikud saavad vajalikku hooldust, tuge ja hüvesid, sealhulgas läbipõlemise diagnoosimisel sobivat puhkust. Lisaks eeldatakse, et haridusasutused, sealhulgas koolid ja kolledžid, hindavad ümber ja muudavad stressi tekitavaid elemente, laiendades nii üliõpilastele kui ka õppejõududele kättesaadavate ravivõimaluste spektrit. Selline ennetav lähenemine võib viia vaimset heaolu soodustava õpikeskkonnani.

Valitsused mängivad keskset rolli ühiskonna suunamisel tuleviku poole, kus läbipõlemist tõhusalt hallatakse. Uuendatud läbipõlemise juhtimise poliitika soodustab tõenäoliselt suundumust, kus ettevõtted võtavad vabatahtlikult meetmeid, et vältida töötajate läbipõlemist, edendades seeläbi tervislikumat töökultuuri. See suundumus võib levida ka haridusasutustesse, julgustades neid pakkuma rohkem ravivõimalusi ja looma keskkondi, mis on vähem stressirohked, edendades põlvkonda, mis on nii produktiivne kui ka vaimselt vastupidav. 

Läbipõlemise diagnoosi tagajärjed

Läbipõlemise laiemad tagajärjed, mida peetakse inimeste tervisele tõsiseks ohuks, võivad hõlmata järgmist:

• Töökohtade arvu kasv, mis muudab nende põhilist töötundide poliitikat, tagamaks, et töötajad saavad oma ülesanded tööaja jooksul lõpetada.
• Termini "läbipõlemine" destigmatiseerimine, kuna töökohad muutuvad seda seisundit kogevate töötajate jaoks kohanemisvõimelisemaks.
• Vaimse tervise töötajate, psühholoogide ja nõustajate koolitusmoodulite muutmine, et varustada neid patsientide tõhusaks abistamiseks vajalike oskustega, mis võib viia tervishoiusüsteemini, mis suudab paremini toime tulla mitmesuguste vaimse tervise probleemidega.
• Ärimudelite nihe, et kaasata vaimne heaolu põhiaspektina, kusjuures ettevõtted investeerivad rohkem töötajate vaimse tervise toetamisse.
• Valitsused võtavad kasutusele poliitika, mis soodustab regulaarseid vaimse tervise kontrolle sarnaselt füüsilise tervisekontrolliga, edendades ühiskonda, mis peab vaimset ja füüsilist tervist võrdselt tähtsaks.
• Vaimsele heaolule keskenduvate idufirmade ja rakenduste arvu potentsiaalne kasv, pakkudes selliseid teenuseid nagu virtuaalne nõustamine ja stressijuhtimise töötoad.
• Koolid ja kolledžid vaatavad oma õppekavasid uuesti läbi, et integreerida vaimsele heaolule keskenduvad ained, kasvatades põlvkonda, kes on teadlikum ja vaimse tervise probleemidega toimetulekuks valmis.
• Võimalik nihe linnaplaneerimises, et hõlmata rohkem haljasalasid ja puhkealasid, kuna valitsused ja kogukonnad tunnistavad keskkonna rolli vaimses tervises.
• Võimalik muudatus kindlustuspoliisides, et hõlmata vaimse tervise ravi terviklikumalt, julgustades inimesi abi otsima ilma rahaliste piirangute pärast muretsemata.

Küsimused, mida kaaluda

• Kas te arvate, et kliinilise läbipõlemise juhtumid suurenevad aastatel 2022–2032? Miks või miks mitte? 
• Kas usute, et rohkem inimesi, kes oma töökohal kaugtöösüsteeme kasutavad, suurendab töökoha läbipõlemist?