ʻO ka hōʻailona Burnout: He pōʻino hana no nā mea hana a me nā limahana

• Author:
• Ka inoa o ka mea kākau

  Quantumrun Foresight
• June 6, 2022

Hōʻuluʻulu manaʻo

ʻO ka wehewehe ʻana o ka World Health Organization (WHO) no ka burnout ma ke ʻano he hoʻokele hewa ʻana i ke koʻikoʻi o ka wahi hana, ma mua o ka maʻi koʻikoʻi wale nō, ke hoʻomaʻamaʻa nei i ka ʻike a me ka hoʻokokoke ʻana i ke olakino noʻonoʻo ma ka wahi hana. Ke paipai nei kēia hoʻololi i nā ʻoihana a me nā ʻoihana hoʻonaʻauao e hoʻoponopono pono i nā pilikia a me ka hoʻoulu ʻana i nā wahi e hoʻokumu i ka pono noʻonoʻo. Hiki i nā aupuni ke ʻike i ka pono o ka hoʻoulu ʻana i ka noʻonoʻo ʻana i nā kaiāulu, ka hoʻokele ʻana i nā kulekele no ka nānā ʻana i ke olakino noʻonoʻo maʻamau, a me ka paipai ʻana i ka hoʻolālā kūlanakauhale e noʻonoʻo ana i ka pono noʻonoʻo o nā kamaʻāina.

Ka pōʻaiapili hōʻailona Burnout

Ua hōʻano hou ka World Health Organization (WHO) i kāna wehewehe kikoʻī o ka burnout. Ma mua o 2019, ua manaʻo ʻia ʻo burnout he maʻi kaumaha, ʻoiai ʻo ka hōʻano hou o WHO e hōʻike ana i ka hoʻokele hewa ʻana o ke koʻikoʻi o ka wahi hana. 

Wahi a ka American Institute of Stress, ma 2021, aneane 50 ka nui o nā limahana e hiki ke hoʻokele i ke kaumaha pili i ka hana. Ua kuhikuhi ka National Institute for Occupational Safety and Health i kēia helu helu ma ka hōʻike ʻana i ka hoʻopili ʻana o ka hapa nui o nā kānaka i kā lākou pilikia olakino me ke koʻikoʻi o ka hana ma mua o nā pilikia kālā a ʻohana paha. ʻO ka wehewehe hou ʻana o ka burnout e ka WHO i ka makahiki 2019, ma kāna 11th Revision of the International Classification of Diseases (ICD-11), he mea nui no ka mea e haʻi ana i ka hana o ke koʻikoʻi o ka wahi hana ke kumu kumu. 

Hoʻomaopopo ka WHO i ʻekolu mau ʻōlelo diagnostic nui e pili ana i ka puhi ʻana: ka luhi nui, ka haʻahaʻa o ka hana o ka wahi hana, a me ka mea hana ʻole i kā lākou ʻoihana. Hiki i nā wehewehe wehewehe ke kōkua i ka poʻe psychiatrist e hōʻoia i ka burnout clinical a wehe i ka stigma e pili ana i ka maʻi. Hiki iā ia ke kōkua i nā psychiatrist a me psychologists e hoʻoponopono i nā kumu kumu e like me ka makaʻu i ka hemahema a i ʻole ka manaʻo ʻia he nāwaliwali. Eia kekahi, hiki i ka burnout ke alakaʻi i nā maʻi noʻonoʻo e like me ke kaumaha a me ka hopohopo, ka hopena o ka huahana a me nā pilina pilikino a pilikino. Ma muli o nā hōʻailona overlapping, ʻo kahi hōʻailona o ka burnout e pili ana i ka hoʻoholo ʻana i nā pilikia maʻamau e like me ka hopohopo, nā pilikia hoʻoponopono, a me nā maʻi ʻē aʻe. 

Ka hopena hoʻopilikia

Ua komo ikaika ʻo WHO i ka hōʻiliʻili ʻana i ka ʻikepili mai 2020 e hana i nā alakaʻi kikoʻī no ka hoʻokele ʻana i ka maʻi lapaʻau, kahi hana i manaʻo ʻia e kōkua i nā limahana mālama olakino i ka hoʻolālā ʻana i nā hoʻolālā lapaʻau i kūpono i nā poʻe maʻi no ka mālama maikaʻi ʻana i nā hōʻailona. Manaʻo ʻia kēia hoʻomohala e hoʻoulu i ka ʻike hohonu o ka laha a me ka hopena o ka maʻi i ka wā e hiki mai ana nā hihia hou aʻe. No nā poʻe e hakakā nei me ka burnout, ʻo ia ke ʻano o ka loaʻa ʻana i nā ʻōnaehana mālama olakino maikaʻi loa, hiki ke alakaʻi i ka maikaʻi o ka noʻonoʻo i ka manawa. Eia kekahi, hoʻolale ia i ke ala no kahi kaiāulu kahi i hāʻawi ʻia ai ke olakino noʻonoʻo nui, e paipai ana i ka poʻe e ʻimi i ke kōkua me ka ʻole o ka stigma.

Ma ka ʻāina ʻoihana, ʻike ʻia nā ʻāpana i hoʻololi hou ʻia o ka burnout ma ke ʻano he mea hana e hiki ai i nā Human Resources ke hoʻohana e hoʻololi i nā kulekele hoʻokele limahana, e hōʻoia i ka loaʻa ʻana o nā kānaka i ka mālama pono, kākoʻo, a me nā pōmaikaʻi, me ka manawa kūpono inā ʻike ʻia me ka burnout. Eia kekahi, manaʻo ʻia nā ʻoihana hoʻonaʻauao, me nā kula a me nā koleke, e loiloi hou a hoʻololi i nā mea e hoʻoulu ai i ke koʻikoʻi, e hoʻonui i ka spectrum o nā koho lapaʻau i loaʻa i nā haumāna a me nā lālā kumu. Hiki ke alakaʻi kēia ʻano hana hoʻoikaika i kahi ʻano hoʻonaʻauao e ʻoi aku ka maikaʻi o ka noʻonoʻo.

He kuleana koʻikoʻi nā aupuni i ka hoʻokele ʻana i ke kaiāulu i ka wā e hiki mai ana kahi e hoʻokele maikaʻi ʻia ai ke ahi. ʻO kahi kulekele hoʻokele burnout hou e hoʻoulu i kahi ʻano kahi e ʻae ai nā ʻoihana i nā hana e pale aku ai i nā limahana mai ka loaʻa ʻana o kahi kūlana burnout, e hāpai ana i kahi moʻomeheu hana olakino. Hiki ke hoʻoheheʻe ʻia kēia ʻano i nā hoʻonohonoho hoʻonaʻauao, e paipai ana iā lākou e hāʻawi i nā koho lapaʻau hoʻonui a hoʻokumu i nā kaiapuni i emi ʻole ke kaumaha, e hoʻoulu i kahi hanauna i ʻoi aku ka maikaʻi a me ka noʻonoʻo. 

Nā hopena o ka hōʻailona burnout

ʻO nā hopena nui aʻe o ka ʻike ʻia ʻana o ka burnout he mea hoʻoweliweli koʻikoʻi i ke olakino o nā kānaka:

• ʻO ka piʻi ʻana o ka nui o nā wahi hana e hoʻololi ana i kā lākou mau kulekele hola koʻikoʻi e hōʻoia i hiki i nā limahana ke hoʻopau i kā lākou mau hana i loko o nā hola keʻena.
• ʻO ka destigmatization o ka huaʻōlelo "burnout" i lilo nā wahi hana i mea kūpono i nā limahana e ʻike nei i kēia ʻano.
• ʻO ka hoʻololi ʻana i nā modula hoʻomaʻamaʻa no nā limahana olakino noʻonoʻo, psychologists, a me nā mea aʻoaʻo e hoʻolako iā lākou me nā mākau pono e kōkua pono i nā mea maʻi, hiki ke alakaʻi i kahi ʻōnaehana olakino i ʻoi aku ka mākaukau i ka mālama ʻana i nā ʻano pilikia olakino.
• ʻO kahi hoʻololi i nā hiʻohiʻona ʻoihana e hoʻohui i ka olakino noʻonoʻo ma ke ʻano he kumu nui, me nā ʻoihana e hoʻopukapuka hou aku i ke kākoʻo olakino noʻonoʻo limahana.
• Ke hoʻolauna nei nā aupuni i nā kulekele e paipai i ka nānā ʻana i ke olakino noʻonoʻo maʻamau, e like me ka nānā ʻana i ke olakino kino, e hoʻoulu ana i kahi hui e manaʻo nui ana i ke olakino noʻonoʻo a me ke kino.
• Hiki ke hoʻonui i ka helu o nā hoʻomaka a me nā polokalamu e nānā ana i ka olakino noʻonoʻo, e hāʻawi ana i nā lawelawe e like me ka ʻōlelo aʻo virtual a me nā papa hana hoʻokele pilikia.
• Ke nānā hou nei nā kula a me nā koleke i kā lākou mau haʻawina no ka hoʻohui ʻana i nā kumuhana e pili ana i ka pono noʻonoʻo, e hānai ana i kahi hanauna i ʻoi aku ka ʻike a mākaukau e hoʻoponopono i nā pilikia olakino.
• Hiki ke hoʻololi i ka hoʻolālā kūlanakauhale e hoʻokomo i nā wahi ʻōmaʻomaʻo a me nā wahi leʻaleʻa, ʻoiai ʻike nā aupuni a me nā kaiāulu i ke kuleana o ke kaiapuni i ke olakino noʻonoʻo.
• ʻO kahi hoʻololi hiki ke hoʻololi i nā kulekele ʻinikua e uhi i nā mālama olakino noʻonoʻo ʻoi aku ka laulā, e paipai ana i nā poʻe e ʻimi i ke kōkua me ka hopohopo ʻole e pili ana i nā pilikia kālā.

Nā nīnau e noʻonoʻo ai

• Ke manaʻo nei ʻoe e hoʻonui ʻia nā hihia o ka maʻi lapaʻau ma waena o 2022 a me 2032? No ke aha a ʻaʻole paha? 
• Ke manaʻoʻiʻo nei ʻoe he nui ka poʻe e hoʻohana ana i nā ʻōnaehana hana mamao i kā lākou mau hana i ka hoʻonui ʻana i ka pau ʻana o ka wahi hana?