Draumasamskipti: Að fara út fyrir svefn inn í undirmeðvitundina

• Höfundur:
• Höfundur nafn

  Quantumrun Foresight
• Ágúst 8, 2022

Innsýn samantekt

Blár draumur, þar sem einstaklingar eru meðvitaðir um að þeir dreymir, opnar nýja möguleika í samskiptum, meðferð og sköpunargáfu. Þessi hæfileiki gerir fólki kleift að vinna úr áföllum, auka listrænan innblástur og leysa flókin vandamál í svefni. Þessi þróun gæti endurmótað heilsugæslu, vinnuviðmið og jafnvel rannsókn á mannlegri vitsmuni, boðið upp á ný tæki og innsýn í kraft drauma okkar.

Draumasamskiptasamhengi

Meðan á skýrum draumi stendur er einstaklingur meðvitaður um að hann dreymir. Þess vegna geta hæfileikaríkir glöggir draumórar muna eftir leiðbeiningum sem þeim voru gefin fyrir svefn og dreymt þessa tegund af draumum reglulega. Þessi færni gerir draumórum í rannsóknarstofuumhverfi kleift að bregðast oft með snjöllum augnhreyfingum við áhorfendum sem gefa leiðbeiningar til sofandi þátttakenda.

Vísindamenn í Bandaríkjunum, Frakklandi, Þýskalandi og Hollandi gerðu mismunandi rannsóknir þar sem þeir spurðu þátttakendur grunnspurninga á meðan þeir sváfu. Þeir sem sofa myndu svara með því að kippa í andlitið eða hreyfa augun á ákveðinn hátt til að koma svörum sínum á framfæri. Þar sem það var óvenjulegt að dreyma skýra drauma réðu rannsakendur fólk með reynslu af skýrum draumum og kenndu þessu fólki hvernig á að auka líkurnar á að fá skýran draum. Áður en þeir fóru að sofa voru þátttakendur einnig þjálfaðir í hvernig þeir ættu að miðla svörum sínum. Fylgst var með augnhreyfingum fólks með því að nota flókna skynjara og sérfræðingar dæmdu andlitshreyfingar þeirra til að ráða merkingu. 

Af 158 rannsóknum gáfu 36 manns rétt svör í um 18 prósent tilfella en voru rangt í 3 prósentum tilfella. Meirihluti þátttakenda, 61 prósent, svaraði engu. Chelsea Mackey, vísindamaður við háskólann í Washington sem hafði ekki tekið þátt í rannsókninni, telur að uppgötvunin sé nauðsynleg fyrir taugavísindi og hugmyndina um sameiginlegan draum. Þessi uppgötvun mun, að sögn vísindamanna, opna leið fyrir betri hugmyndafræði drauma, aukið eftirlit með virkni heilans meðan á svefni stendur og svæði sem tengjast draumum í svefnferli manna.

Truflandi áhrif

Með því að öðlast vitund innan drauma sinna geta einstaklingar tekið virkan þátt í og ​​óvirkt skynjaðar ógnir, umbreytt erfiðri reynslu í uppsprettu lausnar. Þessi nálgun gæti verið sérstaklega gagnleg fyrir þá sem glíma við áföll eða djúpstæðan ótta. Með því að takast á við þessar áskoranir í stýrðu, draumatengdu umhverfi, hafa einstaklingar tækifæri til að vinna úr og sigrast á kvíða sínum á öruggan og leiðsagnar hátt.

Svið listsköpunar mun hagnast verulega á skýrum draumum sem uppsprettu innblásturs og tilrauna. Listamenn, tónlistarmenn og rithöfundar geta nýtt takmarkalausar aðstæður skýrra drauma til að prófa hugmyndir, betrumbæta hugtök og muna skapandi tilraunir þeirra þegar þeir vakna. Þessi aðferð gerir ráð fyrir taumlausri könnun á sköpunargáfu, þar sem hömlur hins líkamlega heims takmarka ekki ímyndunaraflið. Þar af leiðandi gæti notkun á skýrum draumum leitt til aukins skapandi árangurs, merkt af nýjum hugmyndum og nýstárlegum listformum sem endurspegla djúpstæða dýpt mannlegrar undirmeðvitundar.

Á víðara stigi hefur skýr draumur möguleika á að gjörbylta því hvernig við nálgumst vandamálalausn og vitræna könnun. Þekkingarstarfsmenn, til dæmis, gætu notað skýra drauma til að takast á við vinnutengdar áskoranir, og í raun aukið framleiðni sína inn í svefninn. Vísindamenn sem rannsaka skýran draum geta afhjúpað dýpri innsýn í starfsemi mannsheilans, sem leiðir til háþróaðra tækja og aðferða til að hámarka andlega ferla meðan á svefni stendur. Þessi könnun gæti skilað verulegum framförum í skilningi mannlegrar vitsmuna, hugsanlega leitt til forrita sem auka andlega getu og bjóða upp á nýjar leiðir til að virkja kraft huga okkar, jafnvel í hvíld.

Afleiðingar skýrra drauma sem notaðir eru til samskipta

Víðtækari afleiðingar þess að geta átt samskipti í gegnum drauma og að sinna sérstökum verkefnum geta verið:

• Aukin meðferðartækni í sálfræði, sem krefst yfirgripsmikils náms og samþættingar við háskólanámskrár, hlúir að nýrri bylgju geðheilbrigðisstarfsmanna sem eru færir í draumatengdum meðferðum.
• Hæfni einstaklinga til að takast á við vinnuverkefni í svefni, hugsanlega lengja framleiðnitíma og breyta hefðbundnum vinnu- og einkalífsjafnvægi.
• Framfarir í tölvunarfræði, þar sem sérfræðingar innlima niðurstöður úr rannsóknum á skýrum draumum í þróun gervigreindar, sem hugsanlega leiða til gervigreindarkerfa með auknum skilningi á mannlegri vitsmuna og sköpunargáfu.
• Breytingar á heilbrigðisstefnu og tryggingavernd til að fela í sér draumameðferð sem viðurkennda og endurgreiðsluhæfa meðferð, sem endurspeglar víðtækari viðurkenningu á öðrum meðferðaraðferðum.
• Aukin eftirspurn eftir draumagreiningu og skýrum draumatólum, sem hvetur til nýs markaðssviðs og viðskiptatækifæra bæði í tækni- og vellíðaniðnaði.
• Breytingar á svefnmenningu, með vaxandi áherslu á svefngæði og draumahagræðingu fyrir persónulegan og faglegan þroska, sem hefur áhrif á lífsstílsval og neytendahegðun.
• Ný siðferðileg sjónarmið og reglur í taugavísindum og sálfræði, takast á við afleiðingar þess að vinna með og rannsaka drauma, tryggja öryggi sjúklinga og friðhelgi einkalífs.
• Breytingar í menntunaráherslu, með meiri áherslu á vitsmunafræði og draumafræði bæði í sálfræði og taugafræðigreinum, sem leiðir til upplýstari og hæfari starfskrafta á þessum sviðum.
• Umhverfisáhrif af aukinni framleiðslu og notkun svefnvöktunar og draumavirkjunartækja, sem krefjast sjálfbærrar hönnunar og framleiðsluaðferða til að draga úr kolefnisfótspori.

Spurningar sem þarf að íhuga

• Finnst þér að vísindamenn ættu að fikta við hvernig fólk dreymir og draumana sjálfa? 
• Ættu þingmenn að íhuga að semja nýjar reglugerðir sem stjórna því hvernig utanaðkomandi aðilar geta haft samskipti við draum einstaklings? 
• Heldurðu að draumar fólks, í gegnum tækniframfarir, verði einn daginn hægt að hlaða niður til skoðunar?