ტვინის ვარჯიში ხანდაზმულებისთვის: თამაში უკეთესი მეხსიერებისთვის

სურათის კრედიტი:
გამოსახულება საკრედიტო
iStock

ტვინის ვარჯიში ხანდაზმულებისთვის: თამაში უკეთესი მეხსიერებისთვის

ტვინის ვარჯიში ხანდაზმულებისთვის: თამაში უკეთესი მეხსიერებისთვის

ქვესათაური ტექსტი
ხანდაზმული თაობები ხანდაზმულთა მოვლაზე გადასვლასთან ერთად, ზოგიერთი ინსტიტუტი აღმოაჩენს, რომ ტვინის ვარჯიშის აქტივობები მათ მეხსიერების გაუმჯობესებაში ეხმარება.
    • ავტორი:
    • ავტორის სახელი
      Quantumrun Foresight
    • 30 წლის 2022 აგვისტო

    Insight რეზიუმე

    ვიდეო თამაშები ჩნდება, როგორც მთავარი ინსტრუმენტი ხანდაზმულთა გონებრივი შესაძლებლობების გასაძლიერებლად, ტვინის ტრენინგის ინდუსტრიაში ზრდისა და მოხუცების მოვლის პრაქტიკის განვითარებაში. კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს თამაშები აუმჯობესებს კოგნიტურ ფუნქციებს, როგორიცაა მეხსიერება და დამუშავების სიჩქარე, ჯანდაცვის, დაზღვევისა და ხანდაზმულთა მოვლის სექტორებში მზარდი მიღებასთან ერთად. ეს ტენდენცია ასახავს საზოგადოების დამოკიდებულების უფრო ფართო ცვლილებას დაბერების, ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და ტექნოლოგიების როლზე ხანდაზმულთა ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებაში.

    ტვინის ტრენინგი ხანდაზმულთა კონტექსტში

    ხანდაზმულთა მოვლა განვითარდა და მოიცავს მრავალფეროვან მეთოდებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ხანდაზმული მოქალაქეების გონებრივი შესაძლებლობების სტიმულირებას. ამ მეთოდებს შორის, ვიდეო თამაშების გამოყენება ხაზგასმულია რამდენიმე კვლევაში მათი პოტენციალის გაზრდის ტვინის მუშაობისთვის. ციფრული პლატფორმების საშუალებით ტვინის ტრენინგზე ორიენტირებული ინდუსტრია მნიშვნელოვნად გაიზარდა და მიაღწია სავარაუდო საბაზრო ღირებულებას 8 მილიარდ აშშ დოლარს 2021 წელს. თუმცა, ჯერ კიდევ მიმდინარეობს დებატები ამ თამაშების ეფექტურობასთან დაკავშირებით სხვადასხვა ასაკობრივ ჯგუფში შემეცნებითი უნარების ჭეშმარიტად გაძლიერებაში.

    უფროსებისთვის ტვინის ტრენინგისადმი ინტერესი ნაწილობრივ გამოწვეულია გლობალური მოსახლეობის დაბერებით. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO) იუწყება, რომ 60 წლისთვის 2050 წელზე მეტი ასაკის ადამიანების რიცხვი გაორმაგდება და დაახლოებით ორ მილიარდ ადამიანს მიაღწევს. ეს დემოგრაფიული ცვლილება აჩქარებს ინვესტიციებს სხვადასხვა სერვისებსა და ინსტრუმენტებში, რომლებიც მიზნად ისახავს ხანდაზმულთა ჯანმრთელობისა და დამოუკიდებლობის ხელშეწყობას. ტვინის სავარჯიშო პროგრამული უზრუნველყოფა სულ უფრო და უფრო განიხილება, როგორც ამ უფრო ფართო ტენდენციის ძირითადი კომპონენტი, რომელიც გვთავაზობს გზას ხანდაზმულებში კოგნიტური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად ან თუნდაც გაუმჯობესებისთვის. 

    ამ ტენდენციის ერთ-ერთი თვალსაჩინო მაგალითია სპეციალიზებული ვიდეო თამაშების შემუშავება ორგანიზაციების მიერ, როგორიცაა ჰონგ კონგის საზოგადოება ხანდაზმულთათვის. მაგალითად, ისინი შეიძლება მოიცავდეს ყოველდღიური ამოცანების სიმულაციას, როგორიცაა სასურსათო საყიდლები ან წინდების შესატყვისი, რაც დაეხმარება მოხუცებს ყოველდღიური ცხოვრების უნარების შენარჩუნებაში. თავდაპირველ კვლევებში ნაჩვენები დაპირების მიუხედავად, რჩება კითხვა, რამდენად ეფექტურია ეს თამაშები რეალურ სამყაროში, როგორიცაა 90 წლის მოქალაქის უსაფრთხო მართვის უნარის გაუმჯობესება. 

    დამრღვევი გავლენა

    თანამედროვე ტექნოლოგიების ყოველდღიურ საქმიანობაში ინტეგრირებამ ხანდაზმულებს გაუადვილა შემეცნებით თამაშებში ჩართვა. სმარტფონებისა და სათამაშო კონსოლების ფართო ხელმისაწვდომობით, უფროსებს ახლა შეუძლიათ ამ თამაშებზე წვდომა რუტინული აქტივობების შესრულებისას, როგორიცაა საჭმლის მომზადება ან ტელევიზორის ყურება. ამ ხელმისაწვდომობამ გამოიწვია ტვინის სავარჯიშო პროგრამების გამოყენების ზრდა, რომლებიც განვითარდა და თავსებადია სხვადასხვა მოწყობილობებთან, მათ შორის კომპიუტერებთან, სათამაშო კონსოლებთან და მობილურ მოწყობილობებთან, როგორიცაა სმარტფონები და ტაბლეტები. 

    ბოლოდროინდელმა კვლევებმა ნათელი მოჰფინა კომერციულად ხელმისაწვდომი შემეცნებითი თამაშების ეფექტურობას ხანდაზმულ ადამიანებში სხვადასხვა გონებრივი ფუნქციების გაძლიერებაში კოგნიტური დარღვევების გარეშე. კვლევები მიუთითებს დამუშავების სიჩქარის, სამუშაო მეხსიერების, აღმასრულებელი ფუნქციების და სიტყვიერი გახსენების გაუმჯობესებაზე 60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში, რომლებიც ეწევიან ამ აქტივობებს. ჯანმრთელ მოხუცებში კომპიუტერიზებული შემეცნებითი ვარჯიშისა (CCT) და ვიდეო თამაშების მიმდინარე კვლევების ერთმა მიმოხილვამ დაადგინა, რომ ეს ინსტრუმენტები გარკვეულწილად სასარგებლოა გონებრივი მუშაობის გასაუმჯობესებლად. 

    Angry Birds™ თამაშზე ფოკუსირებული კვლევამ აჩვენა ციფრული თამაშებით ჩართვის შემეცნებითი უპირატესობები, რომლებიც ახალია ხანდაზმული მოსახლეობისთვის. 60-დან 80 წლამდე ასაკის მონაწილეები თამაშობდნენ თამაშს ყოველდღიურად 30-დან 45 წუთამდე ოთხი კვირის განმავლობაში. მეხსიერების ტესტებმა, რომლებიც ჩატარდა ყოველდღიურად თამაშის სესიების შემდეგ და თამაშის ყოველდღიური პერიოდიდან ოთხი კვირის შემდეგ, გამოავლინა მნიშვნელოვანი შედეგები. Angry Birds™-ისა და Super Mario™-ის მოთამაშეებმა გამოავლინეს გაუმჯობესებული ამოცნობის მეხსიერება, მეხსიერების გაუმჯობესება შეინიშნებოდა Super Mario™ მოთამაშეებში, რომელიც გაგრძელდა თამაშის პერიოდის შემდეგ რამდენიმე კვირის განმავლობაში. 

    ტვინის ვარჯიშის შედეგები მოხუცებისთვის

    ხანდაზმულებისთვის ტვინის ვარჯიშის უფრო ფართო შედეგები შეიძლება მოიცავდეს: 

    • სადაზღვევო კომპანიები აფართოებენ თავიანთი ჯანდაცვის პაკეტებს ტვინის ტრენინგის აქტივობების ჩათვლით, რაც უფრო ყოვლისმომცველ ჯანმრთელობის გაშუქებას იწვევს ხანდაზმულებისთვის.
    • ხანდაზმულთა მოვლის საშუალებები, როგორიცაა ჰოსპისი და სახლის მოვლის სერვისები, რომლებიც ყოველდღიურ ვიდეო თამაშებს აერთიანებენ თავიანთ პროგრამებში.
    • თამაშის დეველოპერები ფოკუსირებული არიან უფროსებისთვის შესაფერისი შემეცნებითი სასწავლო პროგრამების შექმნაზე, რომლებიც ხელმისაწვდომია სმარტფონების საშუალებით.
    • ვირტუალური რეალობის ტექნოლოგიების ინტეგრაცია დეველოპერების მიერ ტვინის სავარჯიშო თამაშებში, რაც უფროსებს სთავაზობს უფრო ღრმა და ინტერაქტიულ გამოცდილებას.
    • კვლევების ზრდა, რომელიც იკვლევს ხანდაზმულთა ტვინის ვარჯიშის სარგებელს, რაც პოტენციურად აუმჯობესებს მათ ცხოვრების ხარისხს.
    • ამ კვლევის შედეგები გამოიყენება თამაშების შესაქმნელად სპეციალურად გონებრივი აშლილობის მქონე პირებისთვის, რაც ითვალისწინებს უფრო ფართო ასაკობრივ დიაპაზონს და სხვადასხვა შემეცნებით გამოწვევებს.
    • მთავრობები პოტენციურად გადახედავენ პოლიტიკას და დაფინანსებას კოგნიტური ტრენინგის ინსტრუმენტების შემუშავებისა და ხელმისაწვდომობის მხარდასაჭერად, აცნობიერებენ მათ მნიშვნელობას ხანდაზმულთა მოვლაში.
    • შემეცნებითი თამაშების მზარდი გამოყენება ხანდაზმულთა მოვლაში იწვევს საზოგადოების აღქმის ცვლილებას, აცნობიერებს გონებრივი ფიტნესის მნიშვნელობას ყველა ასაკში.
    • ტვინის ტრენინგის ტექნოლოგიების მზარდი ბაზარი, ახალი ბიზნეს შესაძლებლობების შექმნა და ეკონომიკური ზრდის სტიმულირება ტექნიკური და ჯანდაცვის სექტორებში.
    • პოტენციური გარემოზე ზემოქმედება ამ თამაშებისთვის გამოყენებული ელექტრონული მოწყობილობების გაზრდილი წარმოებისა და განადგურების გამო, რაც მოითხოვს უფრო მდგრადი წარმოებისა და გადამუშავების პრაქტიკას.

    კითხვები გასათვალისწინებელია

    • როგორ ფიქრობთ, კიდევ როგორ დაეხმარება ეს ტექნოლოგია მოხუცებს?
    • რა პოტენციური რისკებია ამ ტექნოლოგიების გამოყენება ხანდაზმულთა მოვლაში?
    • როგორ შეუძლიათ მთავრობებს მოახდინონ სტიმულირება მოხუცებში ტვინის ტრენინგის განვითარებისთვის?