ការញៀនឌីជីថល៖ ជំងឺថ្មីនៃសង្គមដែលពឹងផ្អែកលើអ៊ីនធឺណិត

• អ្នកនិពន្ធ:
• ឈ្មោះអ្នកនិពន្ធ

  ការទស្សន៍ទាយ Quantumrun
• ខែវិច្ឆិកា 1, 2021

ការញៀនឌីជីថល ជាពិសេសជំងឺញៀនអ៊ីនធឺណិត (IAD) កំពុងប៉ះពាល់ដល់ 14 ភាគរយនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោក។ ផលប៉ះពាល់ដែលរំខាន និងផលប៉ះពាល់នៃ IAD រួមមានសុខភាពរាងកាយកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ការថយចុះផលិតភាពនៅកន្លែងធ្វើការ ប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពមានភាពតានតឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចជំរុញកំណើននៅក្នុងឧស្សាហកម្មសុខភាពឌីជីថល និងជំរុញការផ្លាស់ប្តូរក្នុងការអនុវត្តការអប់រំ យុទ្ធសាស្ត្របរិស្ថាន និងគោលនយោបាយបទប្បញ្ញត្តិ។

បរិបទនៃការញៀនឌីជីថល

ជំងឺញៀនអ៊ីនធឺណែត ខណៈពេលដែលមិនទាន់ត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការនៅក្នុងសៀវភៅណែនាំរោគវិនិច្ឆ័យ និងស្ថិតិនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត បានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសហគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រ ជាពិសេសក្នុងចំណោមអង្គការនានាដូចជា វិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក។ ស្ថាប័ននេះប៉ាន់ប្រមាណថា 14 ភាគរយនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកមានការញៀនអ៊ីនធឺណិត។ បានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយ ជំងឺនេះបង្ហាញឱ្យឃើញពីការពឹងផ្អែកខ្លាំងលើឧបករណ៍ដែលប្រើអ៊ីនធឺណិត ជាហេតុធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ក្នុងការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព អនុវត្តការងារនៅកន្លែងធ្វើការ ឬរក្សាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងពិភពពិត។ 

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ និងដោះស្រាយបញ្ហាដែលរីករាលដាលនេះ មជ្ឈមណ្ឌលញៀនបានកំណត់ទម្រង់ចម្បងចំនួនប្រាំនៃការញៀនឌីជីថល៖ ការញៀនតាមអ៊ីនធឺណិត ការបង្ខិតបង្ខំសុទ្ធ ការញៀនទំនាក់ទំនងតាមអ៊ីនធឺណិត ការស្វែងរកព័ត៌មានដោយបង្ខំ និងការញៀនកុំព្យូទ័រ ឬការលេងហ្គេម។ ការញៀនតាមអ៊ីនធឺណេត និងការញៀនទំនាក់ទំនងតាមអ៊ីនធឺណិតត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការជួសជុលមិនល្អលើសកម្មភាពផ្លូវភេទតាមអ៊ីនធឺណិត ឬទំនាក់ទំនងរៀងៗខ្លួន ជាញឹកញាប់ដោយចំណាយលើអន្តរកម្មក្នុងពិភពពិត។ ការបង្ខិតបង្ខំសុទ្ធរួមបញ្ចូលនូវអាកប្បកិរិយាជាច្រើន រួមទាំងការទិញទំនិញតាមអ៊ីនធឺណិត និងការលេងល្បែងច្រើនហួសហេតុ ខណៈពេលដែលការស្វែងរកព័ត៌មានបង្ខិតបង្ខំ សំដៅទៅលើតម្រូវការដែលគិតគូរដើម្បីធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជានិច្ចជាមួយនឹងព័ត៌មាន ឬព័ត៌មានអនឡាញ។ 

ការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញថា អាកប្បកិរិយាញៀនទាំងនេះអាចជាប់ទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃខួរក្បាល ដែលអាចនាំឱ្យថយចុះសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។ ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយនាយកដ្ឋានវិទ្យុសកម្មនៅមន្ទីរពេទ្យ Ren Ji ក្នុងទីក្រុងសៀងហៃ បានគូសបញ្ជាក់ថា ក្មេងជំទង់ដែលមានជំងឺ IAD មានភាពមិនធម្មតានៃសារធាតុពណ៌សច្រើននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងវត្ថុបញ្ជា។ ភាពមិនធម្មតាទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្កើត និងដំណើរការនៃអារម្មណ៍ ការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកប្រតិបត្តិ ការសម្រេចចិត្ត និងការគ្រប់គ្រងការយល់ដឹង ដែលទាំងអស់នេះអាចរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដោយការញៀនឌីជីថល។ 

ផលប៉ះពាល់រំខាន

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណេតច្រើនហួសប្រមាណអាចបណ្តាលឱ្យមានអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់ ដែលបណ្តាលឱ្យធាត់ មានបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង និងបញ្ហាសាច់ដុំទាក់ទងនឹងឥរិយាបថមិនល្អ។ លើសពីនេះទៀត វាអាចរំខានដល់ដំណេក បណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ និងប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងបំពេញកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ បញ្ហាសុខភាពផ្លូវកាយទាំងនេះ រួមផ្សំជាមួយនឹងកង្វល់សុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ អាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះគុណភាពនៃជីវិតក្នុងរយៈពេលវែង។

លើសពីនេះ ក្រុមហ៊ុនអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមនៃការបង្កើនផលិតភាព ដោយសារ IAD កាន់តែរីករាលដាលក្នុងចំណោមបុគ្គលិក។ បុគ្គលម្នាក់ដែលកំពុងប្រឈមមុខនឹងការញៀនឌីជីថលអាចរកឃើញថាវាពិបាកក្នុងការផ្តោតលើកិច្ចការការងារ ដោយសារតែតម្រូវការបង្ខិតបង្ខំក្នុងការត្រួតពិនិត្យប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម គេហទំព័រទិញទំនិញអនឡាញ ឬហ្គេម។ និយោជកនឹងត្រូវបង្កើតយុទ្ធសាស្រ្តថ្មីសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងបញ្ហានេះ អាចធ្វើទៅបានតាមរយៈការផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីសុខភាពឌីជីថល។

ស្ថាប័នរដ្ឋាភិបាលក៏ប្រហែលជាត្រូវទទួលស្គាល់ពីផលប៉ះពាល់សង្គមរយៈពេលវែងនៃការញៀនឌីជីថលដែលកំពុងរីករាលដាលផងដែរ។ ជំងឺនេះអាចធ្វើអោយភាពអត់ការងារធ្វើ ឬភាពអត់ការងារធ្វើកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដោយសារបុគ្គលម្នាក់ៗពិបាកក្នុងការរក្សាការងារដោយសារការពឹងផ្អែកលើអ៊ីនធឺណិតរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះ ប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពអាចប្រឈមនឹងបន្ទុកកើនឡើង នៅពេលដែលមនុស្សកាន់តែច្រើនស្វែងរកការព្យាបាលសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តដែលទាក់ទងនឹងជំងឺនេះ។ 

ជាវិធានការបង្ការ រដ្ឋាភិបាលអាចស្វែងរកការណែនាំកម្មវិធីអប់រំនៅសាលារៀន ដើម្បីបង្រៀនកុមារអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាននៃការប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិតច្រើនពេក ឬពួកគេអាចគ្រប់គ្រងការរចនានៃចំណុចប្រទាក់ឌីជីថលដែលញៀន។ គំរូដែលត្រូវពិចារណាគឺប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង ដែលបានធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសកម្មក្នុងការទទួលស្គាល់ និងដោះស្រាយការញៀនឌីជីថល ដោយអនុវត្តវិធានការដូចជាច្បាប់បិទ ដែលដាក់កម្រិតលើការចូលលេងល្បែងអនឡាញរបស់យុវជនក្នុងអំឡុងពេលយប់ជ្រៅ។ 

កម្មវិធីសម្រាប់ការញៀនឌីជីថល 

ផលប៉ះពាល់កាន់តែទូលំទូលាយនៃការញៀនឌីជីថលអាចរួមមាន: 

• ឧស្សាហកម្មហ្គេមវីដេអូត្រូវបានទាមទារដើម្បីបញ្ចូលសុខុមាលភាពឌីជីថលនៅក្នុងហ្គេមរបស់ពួកគេ។
• អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកវិកលចរិតបង្កើតការព្យាបាលជាក់លាក់សម្រាប់ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការញៀនឌីជីថល។
• វេទិកាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមត្រូវបានគ្រប់គ្រងដើម្បីធានាថាកម្មវិធីរបស់ពួកគេមិនរួមចំណែកដល់ការពឹងផ្អែកលើអ៊ីនធឺណិត។
• តម្រូវការកើនឡើងនៅក្នុងវេទិកាព្យាបាលតាមអ៊ីនធឺណិត និងសេវាកម្មប្រឹក្សាដែលមានឯកទេសក្នុងការញៀនឌីជីថល ដោយប្រើការរៀនម៉ាស៊ីន និងក្បួនដោះស្រាយ AI ដើម្បីសម្រួលការព្យាបាលទៅតាមតម្រូវការបុគ្គល។
• សាលារៀនដែលរួមបញ្ចូលវគ្គសិក្សាសុខភាពឌីជីថល និងសុវត្ថិភាពអ៊ីនធឺណិតទៅក្នុងកម្មវិធីសិក្សារបស់ពួកគេ ដែលនាំឱ្យមនុស្សជំនាន់ក្រោយយល់ដឹងកាន់តែច្រើន និងធន់នឹងការញៀនឌីជីថល។ 
• ច្បាប់ការងារថ្មី ឬបទប្បញ្ញត្តិនៅកន្លែងធ្វើការដែលមានច្បាប់តឹងរ៉ឹងលើការប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិតអំឡុងពេលម៉ោងធ្វើការ ឬអំឡុងពេលបន្សាបជាតិពុលឌីជីថលចាំបាច់។
• ការកើនឡើងនៃឧស្សាហកម្មដែលផ្តោតលើសុខុមាលភាពឌីជីថល ដូចជាកម្មវិធីដែលលើកកម្ពស់ការកាត់បន្ថយម៉ោងលើអេក្រង់ ឬក្រុមហ៊ុនដែលផ្តល់ការដកជាតិពុលឌីជីថល។ 
• ការបង្កើនល្បឿននៃការផ្លាស់ប្តូរឧបករណ៍ ដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវសំណល់អេឡិកត្រូនិក និងតម្រូវឱ្យមានយុទ្ធសាស្ត្រកែច្នៃសំណល់អេឡិកត្រូនិកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
• រដ្ឋាភិបាលអនុវត្តគោលនយោបាយកំណត់ការរចនាចំណុចប្រទាក់ឌីជីថលដែលញៀន ឬផ្តល់មូលនិធិសម្រាប់កម្មវិធីស្រាវជ្រាវ និងព្យាបាលទាក់ទងនឹងការញៀនឌីជីថល។

សំណួរដើម្បីផ្តល់យោបល់

• តើអ្នកគិតថាក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាគួរតែផ្តល់អាទិភាពរួមទាំងសុខុមាលភាពឌីជីថលនៅក្នុងកម្មវិធី និងគេហទំព័ររបស់ពួកគេដែរឬទេ? ហេតុអ្វីឬហេតុអ្វីមិន?
• តើអ្នកចាត់វិធានការអ្វីខ្លះដើម្បីធានាថាអ្នកមិនញៀនអ៊ីនធឺណិត?