Te whakamaarama paapori: koinei te huarahi pai ki te tiki tohutohu hauora hinengaro?

• Mō te Author:
• Ingoa Kaituhi

  Quantumrun Foresight
• June 29, 2023

Nga mea nui o te matauranga

Ko te nui o nga wero hauora hinengaro i waenga i nga taiohi, e pa ana ki te kotahi i roto i te whitu e ai ki nga raraunga WHO mai i te tau 2021, kua piri ki te rongonui o te papaaapori paapori TikTok, ara i waenga i nga kaiwhakamahi Gen Z 10-29 tau. Ko te algorithm a TikTok, e kaha ana ki te whakanui i nga hiahia o nga kaiwhakamahi, i whakaahuru i te hanganga o te hapori hauora hinengaro, ka tohatoha nga kaiwhakamahi i nga wheako whaiaro me te rapu tautoko hoa. Ko nga tohunga hauora hinengaro kua kaha ki te whakamahi i te kaupapa kia toro atu ki te hunga whakarongo, ma te whakamahi i nga riipene whakaata hei whakautu i nga paatai ​​​​mo te ahotea, te mamae, me te rongoa, me te whakaatu i nga tikanga whakaputa aronganui hauora. 

Te horopaki whakamaarama TikTok

E ai ki nga raraunga mai i te Whakahaere Hauora o te Ao, ko nga wero hauora hinengaro i pa ki tetahi o nga taiohi tokowhitu 10-19 tau i te tau 2021. Ko tenei roopu te waahanga kaiwhakamahi nui rawa atu o te papaaapori paapori a Haina TikTok; tata ki te haurua o nga kaiwhakamahi kaha katoa kei waenga i te 10-29 tau. Ko te tango a Gen Z ki a TikTok he nui ake i te Instagram me Snapchat. 

Ko tetahi o nga tino take i rongonui ai a TikTok i roto i nga rangatahi ko tana algorithm, he tino pai ki te mohio ki nga kaiwhakamahi me nga mea e pai ana ki a raatau, ka taea e ratou te tirotiro i o raatau hiahia me te whakakaha i o raatau tuakiri. Mo te maha o nga kaiwhakamahi, ko tetahi o enei paanga ko te hauora hinengaro—otira, ko o raatau wheako whaiaro. Ka waihangahia e enei wheako me nga pakiwaitara he hapori tautoko hoa e whai hua ana ki te hunga katoa.

Mo nga tohunga mo te hauora hinengaro, kua noho a TikTok hei turanga pai hei arahi i nga tangata e awangawanga ana. Ka whakamahia e enei kaiwhakaora i nga riipene whakaata me nga puoro pop me nga kanikani hei whakautu i nga paatai ​​​​mo te ahotea, te mamae, me te rongoa, me te whakarato i nga rarangi o nga huarahi ki te whakaputa i nga kare-a-roto ma te hauora. 

Pānga whakararuraru

Ahakoa he maha nga wa ka taea e nga paapori pāpori he papa pohehe, ko Evan Lieberman, he kaimahi hapori whai raihana me te 1 miriona nga kaiwhaiwhai TikTok (2022), e whakapono ana ko nga hua o te korerorero mo te mohiotanga hauora hinengaro ka nui ake i nga mea kino. Hei tauira, ka whakamahia e Peter Wallerich-Neils, he mate aro nui (ADHD), tana wharangi ki te korero mo tona ahuatanga me ana akonga neke atu i te 484,000 (2022), e hora ana i te maaramatanga me te maarama mo nga wero hauora hinengaro.

I te tau 2022, i kii a Wallerich-Neils ko nga tangata e whakaaro ana kei te raru ratou ko ratou anake ka kitea te whakamarie ma te mohio kei te pa ano etahi atu. Pērā i te tini o nga taangata i te tiimatanga o te mate urutaru COVID-19, i whakamahia e ia nga paapori pāpori mo te korero ki nga taangata i nga wa e kati ana. I te tau 2020, i tiimata ia ki te tuku ataata ki TikTok e pa ana ki te awe o tana taatai ​​ADHD ki nga waahanga rereke o tona oranga, ka kitea te whakamanatanga ma te hunga korero e hono ana ki a ia.

Ko Takuta Kojo Sarfo, he tohunga nēhi hauora hinengaro me te kaihaumanu hinengaro neke atu i te 2.3 miriona nga kaiwhaiwhai (2022), ki te whakaaro ka hangaia e te taupānga nga hapori mariko ka taea e nga tangata whai mate hinengaro te ahua no ratou ano. He mea nui tenei hononga mo nga roopu o nga tangata he iti nei te korero mo te mate hinengaro, e kiia ana he tapu.

Heoi, ko etahi o nga tohunga e whakapono ana me whakahaere tonu nga kaiwhakamahi ki nga korero e whiwhi ana i runga i te taupānga. Ahakoa ko te maataki i nga riipene whakamaarama he waahi tuatahi nui ki te rapu awhina ngaio, ko te kawenga tonu o te kaiwhakamahi ki te rangahau atu me te tirotiro i nga "tohutohu" ka whakawhiwhia ki a raatau.

Nga hua o te rongoa TikTok

Ko nga ahuatanga whanui o te rongoa TikTok ka uru pea: 

• Ko te pikinga o nga "kaiwhakahaere" tinihanga e hanga kaute me te whakaemi i nga kaiwhaiwhai, ma te whakamahi i te hunga rangatahi, ka piki ake nga korero pohehe mo te hauora hinengaro.
• He maha atu nga tohunga hauora hauora e whakatuu ana i nga kaute paapori paapori hei tohunga kaupapa ki te ako me te hanga i o raatau pakihi.
• He maha ake nga tangata e rapu awhina ngaio me nga tohutohu na runga i te mahi tahi me nga kaihautu whai raihana me nga hoa.
• TikTok algorithms e whai waahi ana ki te kino o te hauora hinengaro, otira i waenga i nga kaihanga e pehia ana kia mau tonu te tuku korero e tika ana.

Nga patai hei korero

• He aha etahi atu huarahi e kino ai te rongoa TikTok ki nga kaimakitaki (ara, te tātari whaiaro)? 
• He aha etahi atu herenga mo te whakawhirinaki ki TikTok mo nga tohutohu hauora hinengaro?