ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ്: ജീനോമിക് സീക്വൻസിംഗും വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരവും

• രചയിതാവ്:
• രചയിതാവിന്റെ പേര്

  Quantumrun ദീർഘവീക്ഷണം
• ഒക്ടോബർ 12, 2022

വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള വ്യക്തികളും അവരുടെ പ്രകടനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അത്ലറ്റുകളും പ്രത്യേകിച്ച് വളർന്നുവരുന്ന ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ് വിപണിയിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇപ്പോഴും പരിമിതമായ ഗവേഷണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ന്യൂട്രിജെനോമിക് പരിശോധനയുടെ ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയെക്കുറിച്ച് ചില ഡോക്ടർമാർക്ക് ഉറപ്പില്ല.

ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ് സന്ദർഭം

ജീനുകൾ ഭക്ഷണവുമായി എങ്ങനെ ഇടപഴകുന്നു, ഓരോ വ്യക്തിയും വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, മറ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവ ഉപാപചയമാക്കുന്ന തനതായ രീതിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനമാണ് ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ്. ഓരോരുത്തരും അവരുടെ ഡിഎൻഎയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി രാസവസ്തുക്കൾ വ്യത്യസ്തമായി ആഗിരണം ചെയ്യുകയും തകർക്കുകയും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതായി ഈ ശാസ്ത്ര മേഖല കണക്കാക്കുന്നു. ഈ വ്യക്തിഗത ബ്ലൂപ്രിന്റ് ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ് സഹായിക്കുന്നു. ഈ സേവനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കമ്പനികൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സേവനങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഒന്നിലധികം ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും ധാരാളം വിദഗ്ധരും വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചപ്പാടുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഈ നേട്ടം നിർണായകമാണ്. 

ഭക്ഷണത്തോട് ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിൽ ജനിതകശാസ്ത്രത്തിന് ഒരു പങ്കുണ്ട്. നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ 1,000 വ്യക്തികളിൽ ഒരു പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു, പങ്കെടുത്തവരിൽ പകുതിയും ഇരട്ടകളാണ്, ജീനുകളും പോഷകങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ചില ആവേശകരമായ ബന്ധങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിലെ മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് ഘടന (പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്) രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഏറ്റവും സ്വാധീനിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ഗട്ട് ബാക്ടീരിയകൾ രക്ത-ലിപിഡ് (കൊഴുപ്പ്) അളവുകളെ സാരമായി ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ഇത് എടുത്തുകാണിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ലിപിഡുകളേക്കാൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ ജനിതകശാസ്ത്രം ബാധിച്ചേക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനേക്കാൾ കുറവാണ്. ജീനോം സീക്വൻസിംഗിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരത്തെയോ ശുപാർശകളെയോ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ് സഹായിക്കുമെന്ന് ചില ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ രീതി മിക്ക ഡോക്ടർമാരുടെയും രോഗികൾക്കുള്ള ഒറ്റമൂലി ഉപദേശത്തേക്കാൾ മികച്ചതായിരിക്കാം. 

തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ആഘാതം

യുഎസ് ആസ്ഥാനമായുള്ള ന്യൂട്രീഷൻ ജീനോം പോലെയുള്ള നിരവധി കമ്പനികൾ ഡിഎൻഎ ടെസ്റ്റ് കിറ്റുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അത് വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ ഭക്ഷണവും ജീവിതരീതിയും എങ്ങനെ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് കിറ്റുകൾ ഓൺലൈനായി ഓർഡർ ചെയ്യാൻ കഴിയും (വില $359 USD മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു), അവർ സാധാരണയായി ഡെലിവറി ചെയ്യാൻ നാല് ദിവസമെടുക്കും. ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് സ്വാബ് സാമ്പിളുകൾ എടുത്ത് ദാതാവിന്റെ ലാബിലേക്ക് തിരികെ അയയ്ക്കാം. സാമ്പിൾ പിന്നീട് വേർതിരിച്ചെടുക്കുകയും ജനിതകരൂപം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡിഎൻഎ ടെസ്റ്റ് കമ്പനിയുടെ ആപ്പിലെ ക്ലയന്റിന്റെ സ്വകാര്യ ഡാഷ്‌ബോർഡിലേക്ക് ഫലങ്ങൾ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്‌തുകഴിഞ്ഞാൽ, ക്ലയന്റിന് ഒരു ഇമെയിൽ അറിയിപ്പ് ലഭിക്കും. വിശകലനത്തിൽ സാധാരണയായി ഡോപാമൈൻ, അഡ്രിനാലിൻ എന്നിവയുടെ ജനിതക അടിസ്ഥാന അളവ് ഉൾപ്പെടുന്നു, അത് ഉപഭോക്താക്കളെ അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷം, കാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ചായ കഴിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ആവശ്യകതകൾ എന്നിവയെ അറിയിക്കുന്നു. മറ്റ് വിവരങ്ങൾ സമ്മർദ്ദവും വൈജ്ഞാനിക പ്രകടനവും, ടോക്സിൻ സംവേദനക്ഷമതയും മയക്കുമരുന്ന് രാസവിനിമയവും നൽകി.

ന്യൂട്രിജെനോമിക്‌സ് വിപണി ചെറുതാണെങ്കിലും, അതിന്റെ നിയമസാധുത തെളിയിക്കാനുള്ള ഗവേഷണ ശ്രമങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ന്യൂട്രിജെനോമിക്‌സ് പഠനങ്ങൾക്ക് സ്റ്റാൻഡേർഡ് സമീപനങ്ങൾ ഇല്ലെന്നും ഗവേഷണം രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയും നടത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സ്ഥിരമായ ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഫുഡ്ബോൾ കൺസോർഷ്യത്തിൽ (11 രാജ്യങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന) ഫുഡ് ഇൻടേക്ക് ബയോ മാർക്കറുകൾ സാധൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കൂട്ടം മാനദണ്ഡങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള പുരോഗതി കൈവരിച്ചു. മാനദണ്ഡങ്ങളുടെയും വിശകലന പൈപ്പ്ലൈനുകളുടെയും കൂടുതൽ വികസനം, ഭക്ഷണം മനുഷ്യന്റെ മെറ്റബോളിസത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയുമായി വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, മെച്ചപ്പെട്ട പോഷകാഹാരത്തിനുള്ള ന്യൂട്രിജെനോമിക്സിന്റെ സാധ്യതകൾ ദേശീയ ആരോഗ്യ വകുപ്പുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, UK നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് (NIH) പൊതുജനങ്ങൾക്ക് എന്ത് കഴിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി ബോധവൽക്കരിക്കാൻ കൃത്യമായ പോഷകാഹാരത്തിൽ നിക്ഷേപം നടത്തുന്നു.

ന്യൂട്രിജെനോമിക്സിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ

ന്യൂട്രിജെനോമിക്സിന്റെ വിശാലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം: 

• ന്യൂട്രിജെനോമിക്‌സ് പരിശോധനയും സേവനങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിന് മറ്റ് ബയോടെക്‌നോളജി സ്ഥാപനങ്ങളുമായി (ഉദാ, 23andMe) കൂട്ടുകെട്ടും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന സ്റ്റാർട്ടപ്പുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ന്യൂട്രിജെനോമിക്‌സിന്റെയും മൈക്രോബയോം ടെസ്റ്റിംഗ് കിറ്റുകളുടെയും സംയോജനം വ്യക്തികൾ എങ്ങനെ ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുകയും ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിന്റെ കൂടുതൽ കൃത്യമായ വിശകലനം വികസിപ്പിക്കുന്നു.
• കൂടുതൽ ഗവൺമെന്റുകളും ഓർഗനൈസേഷനുകളും ഭക്ഷണം, പോഷകാഹാരം, ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്കായി അവരുടെ ഗവേഷണ, നവീകരണ നയങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു.
• അത്‌ലറ്റുകൾ, സൈന്യം, ബഹിരാകാശയാത്രികർ, ജിം പരിശീലകർ തുടങ്ങിയ ശരീര പ്രകടനത്തെ ആശ്രയിക്കുന്ന തൊഴിലുകൾ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന് ന്യൂട്രിജെനോമിക്‌സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. 

അഭിപ്രായമിടാനുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ

• ന്യൂട്രിജെനോമിക്‌സിന്റെ വർദ്ധനവ് എങ്ങനെ ആരോഗ്യ സേവനങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം?
• വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരത്തിന്റെ മറ്റ് സാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?