ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ: ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਪਰਾਹੁਣਚਾਰੀ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ: ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਪਰਾਹੁਣਚਾਰੀ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ: ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਪਰਾਹੁਣਚਾਰੀ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ
- ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ:
- ਜੁਲਾਈ 3, 2023
ਇਨਸਾਈਟ ਹਾਈਲਾਈਟਸ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਪਰਾਹੁਣਚਾਰੀ ਉਦਯੋਗ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਜ਼ਰੀ ਹੋਟਲ, ਆਪਣੀ ਸੇਵਾ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸੁਝਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰਿਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ, ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਖਾਸ ਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਫੋਰ ਸੀਜ਼ਨਜ਼ ਨਿਊਯਾਰਕ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਸਪਾ ਨੇ ਰੈਜ਼ੀਡੈਂਟ ਹੀਲਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਸਵੈ-ਸੰਮੋਹਨ ਐਪਸ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ UpNow, ਇਹਨਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਸੰਦਰਭ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਕਾਰਨ (ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ), ਪਰਾਹੁਣਚਾਰੀ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬ੍ਰਾਂਡ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੇਵਾ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲਗਜ਼ਰੀ ਹੋਟਲਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸੁਕ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਡੋਜ਼ ਮਨੋਰੰਜਨ ਡਰੱਗ ਰੀਟ੍ਰੀਟਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਤੱਕ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਤੱਕ।
ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਪਾ ਐਂਡ ਵੈਲਨੈਸ ਨੇ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਂਦਰਿਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁਝਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਤਕਨੀਕ ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਗ੍ਰਾਹਕ ਜੋ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਚੇਤੰਨ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ।
ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਫਿਰ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗਾ; ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗਾਹਕ ਪਿਛਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੋਬੀਆ (ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ) ਹੋਇਆ ਸੀ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਰੈਜ਼ੋਲੂਸ਼ਨ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਉਹਨਾਂ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਯਾਦਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਈ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਖਾਸ ਫੋਬੀਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਰੀਰਕ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ
2018 ਵਿੱਚ, ਫੋਰ ਸੀਜ਼ਨਜ਼ ਨਿਊਯਾਰਕ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਸਪਾ ਨੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਰੈਜ਼ੀਡੈਂਟ ਹੀਲਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ। ਪਿਛਲੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਨਿਕ ਅਲਕੇਮਿਸਟ ਮਿਸ਼ੇਲ ਪਿਰੇਟ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਹੀਲਰ ਰਾਸ਼ੀਆ ਬੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। 2020 ਵਿੱਚ, ਨਿਕੋਲ ਹਰਨਾਂਡੇਜ਼, ਟ੍ਰੈਵਲਿੰਗ ਹਿਪਨੋਟਿਸਟ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਈ, ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
2021 ਵਿੱਚ, ਮੈਂਡਰਿਨ ਓਰੀਐਂਟਲ ਹਾਂਗਕਾਂਗ ਨੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ। ਹੋਟਲ ਨੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਸਪੋਕ ਸੇਵਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ।
ਅਤੇ, 2021 ਵਿੱਚ, ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਬੈਲਮੰਡ ਕੈਡੋਗਨ ਹੋਟਲ ਨੇ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮਾਲਮਿੰਦਰ ਗਿੱਲ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਨੀਂਦ ਦਰਬਾਨ ਸੇਵਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ। ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੇ ਗਿੱਲ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਇੱਕ ਧਿਆਨਮਈ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਿਆ। ਹੋਟਲ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਤੋਂ-ਇੱਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜੋ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ।
ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਐਪਸ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। 2020 ਵਿੱਚ, ਸਵੈ-ਸੰਮੋਹਨ ਐਪ UpNow ਨੂੰ ਹਾਰਵਰਡ MBA ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਡੇਸ਼ੇਮਿਨ ਦੁਆਰਾ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਐਪ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵੱਧ ਰਹੇ ਸਨ।
ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਵਿਜ਼ਟਰਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਗਜ਼ਰੀ ਰਿਜ਼ੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਟਲਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਧੀ ਹੋਈ ਭਾਈਵਾਲੀ।
- ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹੋਰ ਸਵੈ-ਸੰਮੋਹਨ ਐਪਸ।
- ਵਧੇਰੇ ਲੋਕ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਦਯੋਗ ਵੱਧਦਾ ਮੁਨਾਫਾ ਅਤੇ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਉੱਚ-ਅੰਤ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਗਜ਼ਰੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਪਰਾਹੁਣਚਾਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਜੋ ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਾਲ
- ਲਗਜ਼ਰੀ ਉਦਯੋਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
- ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲਗਜ਼ਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਦਯੋਗ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਇਨਸਾਈਟ ਹਵਾਲੇ
ਇਸ ਸੂਝ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਗਤ ਲਿੰਕਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ:
