Treinamento cerebral para idosos: jogos para melhorar a memória

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Treinamento cerebral para idosos: jogos para melhorar a memória

Treinamento cerebral para idosos: jogos para melhorar a memória

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À medida que as gerações mais velhas fazem a transição para o cuidado de idosos, algumas instituições descobrem que as atividades de treinamento cerebral as ajudam a melhorar a memória.
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      Previsão Quantumrun
    • 30 de agosto de 2022

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    O cuidado ao idoso inclui estimular as capacidades mentais dos idosos. Alguns estudos destacaram que os videogames podem melhorar o desempenho do cérebro, melhorando a memória e o engajamento social. 

    Treinamento cerebral para o contexto da terceira idade

    Estima-se que a indústria de treinamento cerebral tenha atingido US$ 8 bilhões em 2021, apesar de poucas evidências de que os jogos melhorem as habilidades cognitivas das pessoas. Por exemplo, não se sabe se o treinamento cerebral pode ajudar uma pessoa de 90 anos a dirigir um carro com segurança. Ainda assim, os estudos iniciais são promissores. Pesquisadores descobriram que os videogames podem melhorar a saúde cognitiva em adultos mais velhos e, em alguns países, o treinamento cerebral para idosos está se expandindo. Por exemplo, a Sociedade para Idosos de Hong Kong projetou um jogo que incentiva os idosos a fazerem tarefas cotidianas, como fazer compras no supermercado ou combinar meias. 

    Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a população acima de 60 anos deverá dobrar até 2050, com projeção de dois bilhões de indivíduos.z Esse crescimento da população idosa global está impulsionando o investimento em uma série de serviços e ferramentas para apoiar a saúde dessa população e independência continuada — o software de treinamento cerebral se enquadra na tendência. 

    Impacto disruptivo

    A ampla disponibilidade de smartphones e consoles de jogos tornou mais fácil para os idosos se envolverem em jogos enquanto realizam várias tarefas enquanto cozinham ou assistem à TV. Além disso, os programas de treinamento cerebral evoluíram ao lado do treinamento computadorizado, com computadores, consoles de jogos e, mais recentemente, smartphones e tablets. 

    Algumas pesquisas mostraram que os jogos cognitivos comercialmente disponíveis são eficazes para melhorar a velocidade de processamento, memória de trabalho, funções executivas e memória verbal em pessoas sem comprometimento cognitivo com mais de 60 anos. Uma revisão dos estudos atuais mostrou que o treinamento cognitivo computadorizado (CCT) ou videogames em idosos saudáveis ​​é um pouco útil para melhorar o desempenho mental.

    Um estudo de pesquisa diferente discutiu que, apesar de ser bidimensional, a jogabilidade de Angry Birds™ levou a benefícios cognitivos aprimorados devido à sua novidade para a população mais velha. Os participantes do estudo (60-80 anos) jogaram de 30 a 45 minutos diariamente durante quatro semanas. Os pesquisadores realizaram testes de memória todos os dias após o jogo e quatro semanas após a conclusão do jogo diário. De acordo com os resultados, duas semanas de jogo Angry Birds™ ou Super Mario™ melhoraram a memória de reconhecimento. Em comparação com os jogadores de Paciência, após duas semanas de jogo diário, a memória dos jogadores de Super Mario™ melhorou, e a melhoria continuou por várias semanas. O estudo ilustra que o treinamento cerebral pode permitir que os idosos continuem exercendo suas funções cognitivas.

    Implicações do treinamento cerebral para idosos

    Implicações mais amplas do treinamento cerebral para idosos podem incluir: 

    • Provedores de seguros, incluindo atividades de treinamento cerebral e tecnologias em pacotes de saúde.
    • Hospices, homecare e outras instalações de cuidados a idosos usam videogames diários para estimular a saúde cerebral dos residentes.
    • Mais desenvolvedores de programas de treinamento cognitivo construindo jogos para idosos e outras atividades interativas por meio de smartphones. Os desenvolvedores também podem integrar tecnologias de realidade virtual para fornecer aos idosos uma experiência de jogo mais imersiva.
    • Aumentar a pesquisa sobre como o treinamento cerebral pode beneficiar os idosos e melhorar sua qualidade de vida.
    • Os resultados de várias pesquisas serão usados ​​para desenvolver jogos para pessoas com deficiências e desafios mentais, independentemente da idade.

    Perguntas para comentar

    • De que outra forma você acha que essa tecnologia vai ajudar os idosos?
    • Quais são os riscos potenciais dessas tecnologias sendo usadas no cuidado ao idoso?
    • Como os governos podem incentivar o desenvolvimento do treinamento cerebral entre os idosos?

    Referências de insights

    Os seguintes links populares e institucionais foram referenciados para esta percepção: