دماغي صحت جي ائپس: تھراپي ڊجيٽل ٽيڪنالاجي ذريعي آن لائن ٿيندي آھي
دماغي صحت جي ائپس: تھراپي ڊجيٽل ٽيڪنالاجي ذريعي آن لائن ٿيندي آھي
دماغي صحت جي ائپس: تھراپي ڊجيٽل ٽيڪنالاجي ذريعي آن لائن ٿيندي آھي
- الاهي:
- مئي 2، 2022
بصيرت جو خلاصو
ذهني صحت جي ايپليڪيشنن جو اڀار تبديل ٿي رهيو آهي طريقي سان علاج تائين رسائي، سنڀال لاءِ نوان رستا پيش ڪري رهيا آهن، خاص طور تي انهن لاءِ جيڪي جسماني معذوري، استطاعت، يا ڏورانهن هنڌن تي رڪاوٽ بڻيل آهن. اهو رجحان بغير چئلينجن کان سواء ناهي، جيئن ڊيٽا جي حفاظت بابت خدشات ۽ روايتي طريقن جي مقابلي ۾ مجازي علاج جي اثرائتي جاري رهي. ڊگھي مدي واري اثرن ۾ شامل آھن نفسياتيات لاءِ نوڪري جا موقعا، مريضن جي علاج جي ترجيحن ۾ تبديليون، ۽ نئين حڪومتي ضابطن.
دماغي صحت ايپ جي حوالي سان
دماغي صحت جي اسمارٽ فون ايپليڪيشنن جو مقصد انهن ماڻهن کي علاج فراهم ڪرڻ آهي جيڪي شايد اهڙين خدمتن تائين رسائي جي قابل نه هوندا آهن يا انهن کي ائين ڪرڻ کان روڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ جسماني معذوري ۽ برداشت جي حدن جي ڪري. بهرحال، منهن ڏيڻ واري علاج جي مقابلي ۾ ذهني صحت جي ايپليڪيشنن جي اثرائتي اڃا تائين نفسيات ۽ طبي شعبن جي ماهرن جي وچ ۾ بحث ڪيو ويو آهي.
COVID-19 جي وبائي مرض جي شروعاتي مهينن جي وچ ۾، ذهني صحت جي ايپليڪيشنن کي 593 ملين ڀيرا ڊائون لوڊ ڪيو ويو، انهن مان اڪثر ذهني صحت جي ايپليڪيشنن تي هڪ واحد فوڪس ايريا آهي. مثال طور، ايپ، Molehill Mountain، ڊپريشن ۽ پريشاني لاء علاج جي مداخلت تي ڌيان ڏئي ٿو. ٻيو آهي هيڊ اسپيس، جيڪو صارفين کي ذهني ۽ مراقبي جي مشق ڪرڻ جي تربيت ڏئي ٿو. ٻيون ايپس صارفين کي آن لائين تھراپي سيشن ڪرڻ لاءِ لائسنس يافته معالج سان ڳنڍينديون آھن، جھڙوڪ Mindgram. ذهني صحت ۽ ڀلائي واريون ايپليڪيشنون مختلف قسم جي مدد پيش ڪري سگھن ٿيون، محسوس ٿيل علامتن کي لاگ ان ڪرڻ کان وٺي هڪ تربيت يافته طبي پيشه ور کان تشخيص حاصل ڪرڻ تائين.
ايپليڪيشن ڊولپرز ۽ صحت جي سار سنڀار جا ماهر صارف جي درجه بندي ۽ راءِ کي گڏ ڪندي ايپليڪيشن جي اثرائتي جي نگراني ڪري سگھن ٿا. بهرحال، موجوده ايپليڪيشن ريٽنگ سسٽم پيچيده موضوع سان لاڳاپيل ايپليڪيشنن جي معيار جي تصديق ڪرڻ لاء غير موثر آهن جهڙوڪ ذهني صحت جي علاج. نتيجي طور، آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن (APA) هڪ ايپليڪيشن ريٽنگ سسٽم کي ترقي ڪري رهيو آهي جيڪو ممڪن ذهني صحت جي ايپليڪيشن استعمال ڪندڙن لاءِ مڪمل گائيڊ طور ڪم ڪرڻ چاهي ٿو. درجه بندي سسٽم جي توقع ڪئي وئي آهي فڪٽرن جو جائزو وٺڻ جهڙوڪ افاديت، حفاظت، ۽ افاديت. اضافي طور تي، ايپليڪيشن ريٽنگ سسٽم شايد ايپليڪيشن ڊولپرز جي رهنمائي ڪري سگھن ٿيون جڏهن نئين ذهني صحت جي ايپليڪيشنن تي ڪم ڪري رهيا آهن.
خراب ڪندڙ اثر
وقت گذرڻ سان گڏ، اهي ذهني صحت جون ايپليڪيشنون مهيا ڪري سگھن ٿيون انهن لاءِ هڪ وڌيڪ پهچ وارو آپشن جيڪي روايتي علاج ڳولين ٿا رسائي حاصل ڪرڻ ۾ مشڪل. انهن پليٽ فارمن پاران پيش ڪيل گمنام ۽ آرام کي وڌايو ويو آهي صارفين کي پنهنجي رفتار تي علاج حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، اهو ڪيترن ئي لاء هڪ اپيل پسند آهي. خاص طور تي انهن لاءِ جيڪي ڏورانهين يا ڳوٺاڻن جڳهن ۾ آهن، اهي ايپليڪيشنون مدد جو هڪ لازمي ذريعو طور ڪم ڪري سگهن ٿيون جتي اڳ ۾ ڪو به دستياب نه هوندو هو.
تنهن هوندي، ڊجيٽل ذهني صحت جي خدمتن ڏانهن ڦيرائڻ ان جي چئلينج کان سواء ناهي. هيڪنگ ۽ ڊيٽا جي ڀڃڪڙي بابت خدشات ڪيترن ئي مريضن کي آن لائن ذهني صحت جي خدمتن جي امڪان کي ڳولڻ کان حوصلا افزائي ڪري سگھن ٿا. BMJ پاران 2019 جو مطالعو اهو ظاهر ڪري ٿو ته صحت واري ايپس جو هڪ اهم تعداد ٽئين پارٽي وصول ڪندڙن سان صارف ڊيٽا شيئر ڪري ٿو سخت حفاظتي قدمن جي ضرورت کي اجاگر ڪري ٿو. حڪومتن ۽ ريگيوليٽري ادارن کي شايد ضابطن کي لاڳو ڪرڻ ۽ لاڳو ڪرڻ جي ضرورت پوندي ته جيئن صارفين جي معلومات جي رازداري ۽ حفاظت کي يقيني بڻائي سگهجي، جڏهن ته ڪمپنين کي بهتر سيڪيورٽي پروٽوڪول ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
انفرادي فائدن ۽ سيڪيورٽي خدشات کان علاوه، ذهني صحت جي ايپليڪيشنن ڏانهن رجحان تحقيق ۽ تعاون لاءِ نوان رستا کولي ٿو. محقق ۽ ايپليڪيشن ڊولپرز گڏجي ڪم ڪري سگھن ٿا انهن پليٽ فارمن جي اثرائتي مطالعي لاءِ روايتي منهن-کي-منهن جي گفتگو جي مقابلي ۾. هي تعاون وڌيڪ اثرائتي ۽ ذاتي ٿيل علاج جي منصوبن جي ترقي ڪري سگھي ٿو. تعليمي ادارا شايد انهن ايپليڪيشنن کي ذهني صحت جي نصاب ۾ ضم ڪرڻ جا طريقا ڳولي سگهن ٿا، شاگردن کي هٿ سان تجربو مهيا ڪرڻ ۽ ذهني صحت جي سنڀال ۾ هن اڀرندڙ فيلڊ کي سمجهڻ.
ذهني صحت جي سنڀال جي ايپليڪيشنن جا اثر
ذهني صحت جي ايپليڪيشنن جا وسيع اثر شامل ٿي سگھن ٿا:
- ٽيڪنالاجي ڪمپنين ۾ نفسيات جي ماهرن لاءِ وڌيڪ نوڪريون دستياب ٿي رهيون آهن مشاورين ۽ گهر جي سنڀال جي طور تي، خاص طور تي جيئن وڌيڪ ڪاروبار پنهنجون صحت جي خدمتن کي ترقي ڪرڻ تي ڌيان ڏين ۽ ملازم جي ذهني صحت کي وڌيڪ سنجيده وٺن.
- بهتر مريض جي پيداوار ۽ خود اعتمادي آبادي جي پيماني تي، جيئن ڪجهه ذهني صحت جي ايپليڪيشنن پاران مهيا ڪيل ٽيڪسٽنگ مداخلت جي روزاني روزي مريضن جي مدد ڪري ٿو انهن جي روزاني پريشاني جي علامات سان.
- روايتي، ذاتي طور تي نفسيات وارا گهٽ مريض سوالن کي وصول ڪن ٿا جيئن وڌيڪ ماڻهو گهٽ قيمت، رازداري، ۽ سهولت جي ڪري ذهني صحت جي ايپليڪيشنن کي استعمال ڪرڻ جو انتخاب ڪن ٿا.
- حڪومت ذهني صحت جي ايپليڪيشنن ۾ مريضن جي ڊيٽا جي اخلاقي استعمال کي يقيني بڻائڻ لاءِ نوان قانون قائم ڪري رهي آهي، جنهن جي ڪري صارفين جي اعتماد کي وڌايو وڃي ۽ پوري صنعت ۾ معياري طريقا اختيار ڪيا وڃن.
- ذهني صحت جي ماهرن لاءِ تعليمي نصاب ۾ تبديلي ڊجيٽل ٿراپي پليٽ فارمن ۾ تربيت شامل ڪرڻ لاءِ، جنهن جي نتيجي ۾ معالج جي نئين نسل کي روايتي ۽ ورچوئل ڪيئر ٻنهي ۾ مهارت حاصل ٿئي ٿي.
- صحت جي تفاوت ۾ هڪ امڪاني اضافو جيئن جيڪي ٽيڪنالاجي يا انٽرنيٽ تائين رسائي کان سواءِ پاڻ کي ذهني صحت جي سنڀال جي انهن نون شڪلن مان خارج ڪري سگھن ٿا، ذهني صحت جي علاج جي رسائي ۾ هڪ وسيع خال پيدا ڪري ٿي.
- صحت جي سار سنڀار جي صنعت جي اندر نئين ڪاروباري ماڊل جي تخليق سبسڪرپشن جي بنياد تي ذهني صحت جي خدمتن تي ڌيان ڏيڻ، صارفين جي وسيع رينج لاء وڌيڪ سستي ۽ رسائي جي سنڀال لاء.
- ذهني صحت جي سار سنڀار جي مجموعي قيمت ۾ هڪ امڪاني گھٽتائي جيئن مجازي پليٽ فارم اوور هيڊ خرچن کي گھٽائي ٿو، بچت جي ڪري ٿي سگھي ٿو جيڪي صارفين کي منتقل ڪري سگھن ٿيون ۽ ممڪن طور تي انشورنس ڪوريج پاليسين تي اثر انداز ٿي سگھي ٿو.
- ٽيڪنالاجي ڊولپرز، ذهني صحت جي ماهرن، ۽ محققن جي وچ ۾ بين الاقوامي تعاون تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ، وڌيڪ ذاتي ۽ موثر ذهني صحت جي ايپليڪيشنن جي ڪري.
- ماحولياتي فائدن جي طور تي مجازي ذهني صحت جي سنڀال جي طرف شفٽ جسماني آفيس جي جڳهن جي ضرورت کي گھٽائي ٿو ۽ علاج جي اپائنٽمنٽس لاء ٽرانسپورٽ، توانائي جي گھٽتائي ۽ اخراج جي ڪري ٿي.
غور ڪرڻ لاءِ سوال
- ڇا توهان سوچيو ٿا ته آن لائين ذهني صحت جون ايپليڪيشنون مڪمل طور تي منهن ڏيڻ واري علاج کي تبديل ڪري سگهن ٿيون؟
- ڇا توهان سوچيو ٿا ته حڪومتي اختيارين کي عوام جي حفاظت لاءِ ذهني صحت جي ايپليڪيشنن کي منظم ڪرڻ گهرجي؟
بصيرت جا حوالا
هيٺ ڏنل مشهور ۽ ادارتي لنڪ هن بصيرت لاء حوالو ڏنو ويو آهي:
