Quruxda kor loo qaaday: Laga soo bilaabo qashinka ilaa alaabta quruxda

Deynta sawirka:
Sumcadda Sawirka
iStock

Quruxda kor loo qaaday: Laga soo bilaabo qashinka ilaa alaabta quruxda

Quruxda kor loo qaaday: Laga soo bilaabo qashinka ilaa alaabta quruxda

Qoraalka ciwaan hoosaadka
Warshadaha qurxinta waxay dib u soo celiyaan alaabta wasakhda ah oo ay u noqdaan alaab qurux badan oo deegaanka u fiican.
    • About the Author:
    • Magaca qoraaga
      Quantumrun Aragtida Saadaasha
    • Waxaa laga yaabaa 29, 2023

    Aragtida muhiimka ah

    Warshadaha quruxda waxay soo dhaweynayaan kor u kaca, habka loo beddelo alaabta qashinka ah oo loo beddelo badeecooyin cusub, sida hab waara oo qurux badan. Laga bilaabo 2022, noocyada sida Cocokind iyo BYBI waxay ku darayaan maaddooyinka la warshadeeyay sida kafeega, hilibka bocorka, iyo saliidda blueberry. Maaddooyinka kor loo kaciyay ayaa inta badan ka sarreeya tayada iyo waxqabadka dhiggooda synthetic, oo leh noocyo ay ka mid yihiin Le Prunier oo isticmaalaya 100% kernels plum oo kor loo qaaday oo qani ku ah asiidhka dufanka muhiimka ah iyo antioxidants ee alaabtooda. Kor-u-qaadista ma aha oo kaliya faa'iido u leh macaamiisha iyo deegaanka, laakiin sidoo kale waxay bixisaa dakhli dheeraad ah beeralayda yaryar. Isbeddelkani wuxuu la jaan qaadayaa kor u kaca macaamiisha anshaxa leh, kuwaas oo si isa soo taraya u raadinaya calaamado mudnaanta siinaya dhaqamada deegaanka miyirka leh.

    Macnaha quruxda ee kor loo qaaday

    Kor-u-qaadista-habka dib-u-soo-celinta walxaha qashinka ah ee alaabta cusub-waxay soo gashay warshadaha quruxda. Laga bilaabo 2022, magacyo qurux badan oo ay ka mid yihiin Cocokind iyo BYBI waxay isticmaalayaan maaddooyinka kor loo qaaday ee alaabadooda, sida meelaha qaxwaha, hilibka bocorka, iyo saliidda blueberry. Maaddooyinkani waxay ka sarreeyaan kuwa caadiga ah, taas oo caddaynaysa in qashinka ku salaysan dhirta uu yahay kheyraad aad u hooseeya. 

    Marka ay timaado warshadaha quruxda waara, kor u kaca waa mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee lagu dhimo qashinka iyo helitaanka inta ugu badan ee alaabta quruxda. Tusaale ahaan, xoqitaanka jirka ee UpCircle waxaa lagu sameeyay goobo qaxwaha la isticmaalo oo laga helo kafateeriyada London. xoqiddu waxay soo saartaa oo taageertaa wareegga wareegga, halka kafeyntu ay siinayso maqaarkaaga kor u kaca tamar ku meel gaar ah. 

    Waxaa intaa dheer, maaddooyinka kor loo cusboonaysiiyay inta badan waxay leeyihiin tayo sare iyo waxqabad marka la barbar dhigo dhiggooda synthetic. Tusaale ahaan, sumadda daryeelka maqaarka ee Le Prunier waxay ku samaysaa alaabteeda 100 boqolkiiba busta kernels oo kor loo qaaday. Alaabooyinka Le Prunier waxaa lagu shubay saliid tubta ah oo qani ku ah asiidh dufanka lagama maarmaanka ah iyo antioxidants awood leh waxayna siisaa faa'iidooyin maqaarka, timaha, iyo cidiyaha.

    Sidoo kale, qashinka cuntada oo kor loo kaco ayaa faa'iido u yeelan karta macaamiisha iyo deegaanka. Kadalys, oo ah astaanta Martinique-ku salaysan, waxay dib u soo celisaa qolofta muuska iyo saxarka si ay u soo saarto soosaarayaal ka kooban omega oo loo isticmaalo daryeelka maqaarka. Intaa waxaa dheer, hadhaaga cuntada oo kor loo qaado ayaa noqon karta waxa ugu muhiimsan beeralayda yar yar, kuwaas oo u rogi kara qashinka dakhli dheeraad ah. 

    Saamaynta qaska

    Soo dhawaynta warshadaha quruxda ee kor u kaca ayaa si togan u saameeya deegaanka. Dib u isticmaalida iyo dib u soo celinta agabka hadii kale ku dhamaan lahaa meelaha qashinka lagu shubo, warshaduhu waxay gacan ka geysanayaan yaraynta qashinka iyo ilaalinta kheyraadka. 

    Maadaama magacyo badan ay qaataan dhaqamada kor u qaadista, waxaa muhiim ah in la hubiyo in dadaalka waara loo sameeyo si aan si badheedh ah u dhimin faa'iidooyinka deegaanka. Si loo hubiyo in la sii wado dadaallada anshaxeed ee la sameeyay, shirkadaha qaar ayaa maalgalinaya shahaadooyinka, sida shahaadiga ka kooban Ururka Cunnada ee Kor loo kacday, taas oo xaqiijisa in maaddooyinka si joogto ah loo soo saaray loona farsameeyay. Ganacsiyada kale waxay la shaqeeyaan alaab-qeybiyeyaal kor u kaca waxayna fulinayaan dhaqamada ilo-raadinta waara. 

    Intaa waxaa dheer, macaamiishu waxay noqonayaan kuwo si sii kordheysa ugu baraarugsan sumadaha qaadanaya ficillada deegaanka ka warqaba sida kor u qaadista alaabta iyo yaraynta qashinka. Kor u kaca macaamiisha anshaxa ayaa laga yaabaa inay si toos ah u saamayso ururada aan maal galin hababka wax soo saarka waara. 

    Saamaynta quruxda kor loo qaaday

    Saamaynta ballaadhan ee quruxda kor loo qaaday waxa ka mid noqon kara: 

    • Shirkadaha qurxinta waxay bilaabeen inay yareeyaan raadkooda kaarboon iyagoo hoos u dhigaya baahiyahooda alaabta ceeriin ee silsiladaha sahayda caalamiga ah.
    • Iskaashi dheeraad ah oo ka dhexeeya warshadaha cuntada iyo shirkadaha qurxinta si loogu beddelo qashinka cuntada oo loo beddelo wax soo saarka quruxda.
    • Kordhinta shaqaaleysiinta khubarada daryeelka bilicda iyo saynisyahannada si ay kor ugu qaadaan alaabta quruxda.
    • Qaar ka mid ah dawladaha ayaa soo bandhigaya siyaasado dhiirigeliya alaabada kor u qaadaysa alaabta qashinka iyada oo loo marayo kabida canshuurta iyo faa'iidooyinka kale ee dawladda.
    • Macaamiisha akhlaaqda leh ee diidaya inay wax ka iibsadaan ururada aan maal galin hababka wax soo saarka waara. 
    • Hay'adaha aan macaash doonka ahayn ee deegaanka-saaxiibtinimo ee dhaleeceeya shirkadaha quruxda iyadoo la qiimeynayo is dhexgalka agabka la warshadeeyay.

    Su'aalo aad ka faalooto

    • Ma isticmaashay alaabta qurxinta ee kor loo kacday? Hadday haa tahay, sidee ahayd waayo-aragnimadaada?
    • Waa kuwee warshado kale oo la qabsan kara qashinka kor u qaadista hawlahooda ganacsi?