Nutrigenomics: Isku xigxiga Genomic iyo nafaqada gaarka ah

• About the Author:
• Magaca qoraaga

  Quantumrun Aragtida Saadaasha
• October 12, 2022

Shakhsiyaadka qaba cudurrada daba dheeraada iyo ciyaartoyda doonaya inay sare u qaadaan waxqabadkooda ayaa si gaar ah u soo jiitay suuqa nutrigenomics ee soo baxaya. Si kastaba ha ahaatee, dhakhaatiirta qaar ayaan hubin saldhigga cilmiyeed ee baaritaanka nutrigenomic maadaama ay weli jirto cilmi-baaris xaddidan.

Nutrigenomics macnaha guud

Nutrigenomics waa daraasad lagu sameeyo sida hidde-sidayaasha ula falgalaan cuntada oo ay u saameeyaan habka gaarka ah ee qof kastaa u dheefshiido fiitamiinnada, macdanta, iyo xeryahooda kale waxay cunaan. Goobtan cilmiyeedka ayaa tixgalinaysa in qof walba uu nuugo, burburiyo, oo u farsameeyo kiimikooyinka si kala duwan oo ku salaysan DNA-da. Nutrigenomics waxay ka caawisaa inay dejiso naqshaddan shakhsi ahaaneed. Shirkadaha bixiya adeegan waxay xooga saaraan muhiimada ay leedahay in la doorto alaabta iyo adeegyada ugu wanaagsan ee buuxin kara ujeedooyinka caafimaadka qofka. Faa'iidadani waa mid muhiim ah maadaama cuntooyin badan iyo khubaro badan ay bixiyaan fikrado kala duwan. 

Hidde-yaqaanku wuxuu door ka ciyaaraa sida jidhku uga jawaabo cuntada. Maktabada Qaranka ee Daawada ayaa daabacday daraasad lagu sameeyay 1,000 qof, kala badh ka qaybgalayaashu waa mataano, taas oo muujinaysa xidhiidh xiiso leh oo ka dhexeeya hidde-sideyaasha iyo nafaqooyinka. Waxaa la iftiimiyay in heerarka sonkorta-dhiiga ay si weyn u saamaysay isku-dhafka nafaqeeyayaalka badan ee cuntada (protein, baruurta, iyo karbohaydraytyada), iyo bakteeriyada mindhicirku waxay si weyn u saamaysay heerarka dufanka-dhiigga (baruurta). Si kastaba ha ahaatee, hidde-sideyaasha ayaa laga yaabaa inay saameeyaan heerarka sonkorta dhiigga in ka badan lipids, inkastoo ay ka muhiimsan tahay diyaarinta cuntada. Dhakhaatiirta cuntada qaarkood waxay aamminsan yihiin in nutrigenomics ay ku caawin karaan taageerada nafaqada gaarka ah ama talooyinka ku saleysan isku xigxiga genome. Habkani waxa uu ka fiicnaan karaa talooyinka hal-beeg-ku-habboon-dhammaan-dhammaan ee dhakhaatiirta intooda badan. 

Saamaynta qaska

Dhowr shirkadood, sida Genome-ka Nafaqada ee fadhigeedu yahay Mareykanka, ayaa bixiya xirmooyinka baaritaanka DNA-da oo soo jeedinaya sida ay shakhsiyaadka u wanaajin karaan cunnadooda iyo qaab nololeedkooda. Macaamiisha waxay ka dalban karaan xirmooyinka onlayn (qiimuhu wuxuu ka bilaabmaa $359 USD), waxayna badanaa qaataan afar maalmood in la keeno. Macaamiishu waxay qaadi karaan muunado suuf ah oo ay dib ugu soo celin karaan shaybaadhka bixiyaha. Muunada ayaa markaa la soo saarayaa oo la soo saarayaa genotype. Marka natiijada lagu dhejiyo dashboardka gaarka ah ee macmiilka ee ku yaal abka shirkadda DNA, macmiilku wuxuu heli doonaa ogeysiis iimaylo ah. Falanqaynta sida caadiga ah waxaa ku jira heerarka asaasiga ah ee dopamine iyo adrenaline kuwaas oo ogeysiiya macaamiisha jawigooda shaqada ee la hagaajiyay, kafeega ama shaaha qaadashada, ama shuruudaha fitamiinada. Macluumaadka kale waxay bixiyeen walbahaarka iyo waxqabadka garashada, dareenka sunta, iyo dheef-shiid kiimikaadka daroogada.

Iyadoo suuqa nutrigenomics uu yar yahay, waxaa jiray isku dayo cilmi baaris oo sii kordhaya si loo caddeeyo sharcinimadiisa. Sida laga soo xigtay Joornaalka Maraykanka ee Nafaqada Clinical, daraasaadka nutrigenomics ayaa ka maqan habab jaangooyo ah waxayna carqaladeeyaan kontoroolka tayada joogtada ah marka la naqshadeynayo iyo samaynta cilmi baarista. Si kastaba ha ahaatee, horumar ayaa la sameeyay, sida soo saarista shuruudo lagu ansaxinayo Biomarkers-ka Cunnada ee ku dhex jirta isbahaysiga FoodBall (oo ka kooban 11 waddan). Horumarinta dheeraadka ah ee heerarka iyo dhuumaha falanqaynta waa in la hubiyo in tarjumaadaha ay la socdaan fahamka sida cuntadu u saamayso dheef-shiid kiimikaadka aadanaha. Si kastaba ha ahaatee, waaxyaha caafimaadka qaranku waxa ay ka fiirsanayaan suurtagalnimada nutrigenomics si ay u helaan nafaqo wanaagsan. Tusaale ahaan, Machadka Qaranka ee Caafimaadka UK (NIH) ayaa maalgelinaya nafaqada saxda ah si ay si sax ah u baraan dadweynaha waxa ay cunayaan.

Saamaynta nutrigenomics

Saamaynta ballaaran ee nutrigenomics waxaa ka mid noqon kara: 

• Tiro sii kordheysa oo bilawga ah oo bixiya baarista nutrigenomics iyo la-shaqeynta shirkadaha kale ee cilmiga bayoolajiga (tusaale, 23iyoMe) si ay isugu geeyaan adeegyada.
• Isku darka nutrigenomics iyo xirmooyinka baaritaanka microbiome-ka ayaa horumarinaya falanqayn sax ah oo ku saabsan sida shakhsiyaadka u dheefshiido una nuugaan cuntada.
• Dawlado iyo ururo badan ayaa horumarinaya siyaasadahooda cilmi-baarista iyo hal-abuurka ee cuntada, nafaqada, iyo caafimaadka.
• Xirfadaha ku tiirsan waxqabadka jirka, sida ciyaartoyda, militariga, cirbixiyeenada, iyo tababarayaasha jimicsiga, iyagoo isticmaalaya nafaqeeyayaal si kor loogu qaado qaadashada cuntada iyo habka difaaca jirka. 

Su'aalo aad ka faalooto

• Sidee baa kororka nutrigenomics loogu dari karaa adeegyada daryeelka caafimaadka?
• Waa maxay faa'iidooyinka kale ee suurtogalka ah ee nafaqeynta gaarka ah?