Perawatan manula kalebet merangsang kamampuan méntal diantara warga senior. Sababaraha studi nyorot yén vidéo kaulinan tiasa ningkatkeun kinerja otak, ningkatkeun mémori sareng papacangan sosial.
Latihan otak pikeun kontéks manula
Industri palatihan otak diperkirakeun ngahontal $ 8 milyar USD dina 2021, sanaos sakedik bukti yén kaulinan ningkatkeun kamampuan kognitif masarakat. Contona, teu kanyahoan lamun latihan otak bisa mantuan 90 taun heubeul ngajalankeun mobil aman. Leungit, studi awal anu ngajangjikeun. Panaliti mendakan yén vidéo kaulinan tiasa ningkatkeun kaséhatan kognitif di sepuh sareng di sababaraha nagara, palatihan otak pikeun manula ngembang. Salaku conto, Hong Kong Society for the Aged mendesain kaulinan anu ngadorong manula pikeun ngalakukeun tugas sapopoé sapertos balanja grosir atanapi kaos kaki anu cocog.
Numutkeun kana Organisasi Kaséhatan Dunia (WHO), populasi langkung ti 60 diperkirakeun dua kali dina taun 2050, sareng dua milyar jalma diproyeksikan.z Pertumbuhan populasi senior global ieu nyababkeun investasi dina sajumlah jasa sareng alat pikeun ngadukung kaséhatan populasi ieu. sarta terus kamerdikaan - software latihan otak ragrag dina trend.
Dampak ngaganggu
Kasadiaan nyebar tina smartphone sareng konsol game ngagampangkeun manula pikeun kalibet dina kaulinan bari seueur tugas nalika masak atanapi nonton TV. Salaku tambahan, program latihan otak parantos mekar sareng pelatihan komputerisasi, sareng komputer, konsol kaulinan, sareng, langkung énggal, smartphone sareng tablet.
Sababaraha panilitian nunjukkeun yén kaulinan kognitif anu sayogi sacara komersil efektif pikeun ningkatkeun kagancangan ngolah, mémori damel, fungsi eksekutif, sareng ngélingan verbal dina jalma anu henteu ngagaduhan gangguan kognitif langkung ti 60 taun. Tinjauan panilitian ayeuna nunjukkeun yén latihan kognitif komputerisasi (CCT) atanapi kaulinan vidéo dina jalma sepuh anu séhat rada ngabantosan pikeun ningkatkeun kamampuan mental.
Panaliti panalungtikan anu béda ngabahas yén sanaos dua diménsi, midangkeun Angry Birds ™ nyababkeun kauntungan kognitif anu ditingkatkeun kusabab kabaruan pikeun populasi anu langkung kolot. Pamilon ulikan (umur 60-80) maén 30 nepi ka 45 menit sapopoé salila opat minggu. Panaliti ngalaksanakeun tés mémori unggal dinten saatos kaulinan sareng opat minggu saatos kaulinan sapopoé réngsé. Numutkeun hasil, dua minggu midangkeun Angry Birds™ atanapi Super Mario™ ningkatkeun mémori pangakuan. Dibandingkeun sareng pamaén Solitaire, saatos dua minggu midangkeun sapopoé, mémori pamaén Super Mario ™ ningkat, sareng perbaikan diteruskeun salami sababaraha minggu. Panaliti nunjukkeun yén latihan otak tiasa ngijinkeun manula pikeun ngalaksanakeun fungsi kognitifna.
Implikasi latihan otak pikeun manula
Implikasi anu langkung ageung tina latihan otak pikeun manula tiasa kalebet:
- Panyadia asuransi kalebet kagiatan latihan otak sareng téknologi dina bungkusan kasehatan.
- Hospices, homecare, sarta fasilitas perawatan manula séjén ngagunakeun vidéo kaulinan sapopoé pikeun merangsang kaséhatan otak warga.
- Langkung pamekar program latihan kognitif ngawangun kaulinan ramah-senior jeung kagiatan interaktif sejenna via smartphone. Pamekar ogé tiasa ngahijikeun téknologi kanyataanana maya pikeun nyayogikeun pangalaman kaulinan anu langkung immersive ka manula.
- Ngaronjatkeun panalungtikan ngeunaan kumaha latihan otak tiasa nguntungkeun manula sareng ningkatkeun kualitas hirupna.
- Hasil tina sagala rupa panalungtikan bakal dipaké pikeun ngembangkeun kaulinan pikeun jalma kalawan impairments méntal sarta tantangan, paduli umur.
Patarosan pikeun mairan
- Kumaha deui saur anjeun téknologi ieu bakal ngabantosan manula?
- Naon résiko poténsial téknologi ieu dianggo dina perawatan sepuh?
- Kumaha pamaréntah tiasa ngadorong ngembangkeun palatihan otak di kalangan manula?
