ฝึกสมองสำหรับผู้สูงอายุ เล่นเกมเพื่อความจำที่ดีขึ้น

• เขียนโดย:
• ชื่อผู้เขียน

  มองการณ์ไกลควอนตัมรัน
• สิงหาคม 30, 2022

สรุปข้อมูลเชิงลึก

วิดีโอเกมกำลังกลายเป็นเครื่องมือสำคัญในการเพิ่มความสามารถทางจิตในหมู่ผู้สูงอายุ ขับเคลื่อนการเติบโตในอุตสาหกรรมการฝึกสมอง และการพัฒนาแนวทางปฏิบัติในการดูแลผู้สูงอายุ การวิจัยระบุว่าเกมเหล่านี้ปรับปรุงฟังก์ชันการรับรู้ เช่น หน่วยความจำและความเร็วในการประมวลผล โดยมีการใช้เพิ่มมากขึ้นในภาคการดูแลสุขภาพ ประกันภัย และการดูแลผู้สูงอายุ แนวโน้มนี้สะท้อนให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงทัศนคติทางสังคมในวงกว้างต่อความชรา สุขภาพจิต และบทบาทของเทคโนโลยีในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ

การฝึกสมองสำหรับบริบทผู้สูงอายุ

การดูแลผู้สูงอายุได้พัฒนาให้มีวิธีการที่หลากหลายเพื่อกระตุ้นความสามารถทางจิตของผู้สูงอายุ ในบรรดาวิธีการเหล่านี้ การใช้วิดีโอเกมได้รับการเน้นในการศึกษาหลายชิ้นเกี่ยวกับศักยภาพในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง อุตสาหกรรมที่เน้นการฝึกสมองผ่านแพลตฟอร์มดิจิทัลเติบโตขึ้นอย่างมาก โดยมีมูลค่าตลาดประมาณ 8 พันล้านดอลลาร์สหรัฐในปี 2021 อย่างไรก็ตาม ยังคงมีการถกเถียงกันอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับประสิทธิภาพของเกมเหล่านี้ในการเสริมสร้างทักษะการเรียนรู้อย่างแท้จริงในกลุ่มอายุต่างๆ

ความสนใจในการฝึกสมองสำหรับผู้สูงอายุส่วนหนึ่งได้รับแรงหนุนจากจำนวนประชากรสูงวัยทั่วโลก องค์การอนามัยโลก (WHO) รายงานว่าจำนวนผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปคาดว่าจะเพิ่มขึ้นสองเท่าภายในปี 2050 โดยจะสูงถึงประมาณสองพันล้านคน การเปลี่ยนแปลงด้านประชากรศาสตร์นี้เป็นการกระตุ้นให้เกิดการลงทุนในบริการและเครื่องมือต่างๆ ที่มุ่งส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอิสระของผู้สูงอายุ ซอฟต์แวร์ฝึกสมองถูกมองว่าเป็นองค์ประกอบสำคัญของแนวโน้มที่กว้างขึ้นนี้มากขึ้น โดยเสนอวิธีในการรักษาหรือปรับปรุงสุขภาพทางการรับรู้ในผู้สูงอายุ 

ตัวอย่างที่โดดเด่นประการหนึ่งของเทรนด์นี้คือการพัฒนาวิดีโอเกมเฉพาะทางโดยองค์กรต่างๆ เช่น Hong Kong Society for the Aged ตัวอย่างเช่น อาจเกี่ยวข้องกับการจำลองงานในแต่ละวัน เช่น ซื้อของชำหรือจับคู่ถุงเท้า ซึ่งสามารถช่วยผู้อาวุโสในการรักษาทักษะการใช้ชีวิตประจำวันได้ แม้จะมีคำมั่นสัญญาที่แสดงไว้ในการศึกษาเบื้องต้น แต่คำถามยังคงอยู่ว่าเกมเหล่านี้มีประสิทธิภาพเพียงใดในสถานการณ์จริง เช่น การปรับปรุงความสามารถในการขับรถอย่างปลอดภัยของคนวัย 90 ปี 

ผลกระทบก่อกวน

การบูรณาการเทคโนโลยีสมัยใหม่เข้ากับกิจกรรมประจำวันทำให้ผู้สูงอายุสามารถมีส่วนร่วมกับเกมการเรียนรู้ได้ง่ายขึ้น ด้วยสมาร์ทโฟนและคอนโซลเกมที่มีให้บริการอย่างแพร่หลาย ปัจจุบันผู้อาวุโสสามารถเข้าถึงเกมเหล่านี้ได้ในขณะที่ทำกิจกรรมประจำวัน เช่น ทำอาหารหรือดูโทรทัศน์ การเข้าถึงดังกล่าวส่งผลให้มีการใช้โปรแกรมฝึกสมองเพิ่มมากขึ้น ซึ่งพัฒนาให้เข้ากันได้กับอุปกรณ์ต่างๆ เช่น คอมพิวเตอร์ คอนโซลเกม และอุปกรณ์เคลื่อนที่ เช่น สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต 

การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับประสิทธิภาพของเกมการรับรู้ที่มีจำหน่ายในท้องตลาดในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานทางจิตต่างๆ ในผู้สูงอายุโดยไม่มีความบกพร่องทางสติปัญญา การศึกษาบ่งชี้ถึงการปรับปรุงความเร็วในการประมวลผล หน่วยความจำในการทำงาน ฟังก์ชั่นผู้บริหาร และการจดจำคำพูดในผู้ที่มีอายุ 60 ปีที่ทำกิจกรรมเหล่านี้ การทบทวนการศึกษาในปัจจุบันเกี่ยวกับการฝึกความรู้ความเข้าใจด้วยคอมพิวเตอร์ (CCT) และวิดีโอเกมในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดีพบว่าเครื่องมือเหล่านี้ค่อนข้างมีประโยชน์ในการปรับปรุงสมรรถภาพทางจิต 

การศึกษาที่มุ่งเน้นไปที่เกม Angry Birds™ แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ด้านการรับรู้ของการมีส่วนร่วมกับเกมดิจิทัลที่แปลกใหม่สำหรับผู้สูงวัย ผู้เข้าร่วมที่มีอายุระหว่าง 60 ถึง 80 ปีเล่นเกมเป็นเวลา 30 ถึง 45 นาทีทุกวันตลอดสี่สัปดาห์ การทดสอบหน่วยความจำดำเนินการทุกวันหลังการเล่นเกมและสี่สัปดาห์หลังการเล่นเกมในแต่ละวันเผยให้เห็นการค้นพบที่สำคัญ ผู้เล่น Angry Birds™ และ Super Mario™ มีหน่วยความจำในการจดจำที่ดีขึ้น โดยมีการปรับปรุงหน่วยความจำที่สังเกตได้ในผู้เล่น Super Mario™ อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากช่วงเล่นเกม 

ผลของการฝึกสมองสำหรับผู้สูงอายุ

ความหมายที่กว้างขึ้นของการฝึกสมองสำหรับผู้สูงอายุอาจรวมถึง: 

• บริษัทประกันภัยขยายแพ็กเกจการรักษาพยาบาลให้ครอบคลุมกิจกรรมฝึกสมอง ส่งผลให้ผู้สูงอายุมีความคุ้มครองสุขภาพที่ครอบคลุมมากขึ้น
• สถานดูแลผู้สูงอายุ เช่น บ้านพักรับรองพระธุดงค์และบริการดูแลบ้านที่รวมวิดีโอเกมรายวันไว้ในโปรแกรม
• นักพัฒนาเกมมุ่งเน้นที่การสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจที่เป็นมิตรสำหรับผู้สูงอายุที่สามารถเข้าถึงได้ผ่านสมาร์ทโฟน
• การบูรณาการเทคโนโลยีความเป็นจริงเสมือนโดยนักพัฒนาในเกมฝึกสมอง ทำให้ผู้อาวุโสได้รับประสบการณ์ที่ดื่มด่ำและโต้ตอบได้มากขึ้น
• การวิจัยที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเพื่อสำรวจประโยชน์ของการฝึกสมองสำหรับผู้สูงอายุ ซึ่งอาจช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยรวมของพวกเขาได้
• ข้อค้นพบจากการวิจัยนี้นำไปใช้ในการออกแบบเกมสำหรับบุคคลที่มีความบกพร่องทางจิตโดยเฉพาะ เพื่อรองรับช่วงอายุที่กว้างขึ้น และความท้าทายด้านการรับรู้ที่หลากหลาย
• รัฐบาลอาจแก้ไขนโยบายและเงินทุนเพื่อสนับสนุนการพัฒนาและการเข้าถึงเครื่องมือการฝึกอบรมด้านความรู้ความเข้าใจ โดยตระหนักถึงคุณค่าของพวกเขาในการดูแลผู้สูงอายุ
• การใช้เกมการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นในการดูแลผู้สูงอายุ นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ของสาธารณะ โดยตระหนักถึงความสำคัญของสมรรถภาพทางจิตในทุกช่วงวัย
• ตลาดที่กำลังเติบโตสำหรับเทคโนโลยีฝึกสมอง สร้างโอกาสทางธุรกิจใหม่ๆ และกระตุ้นการเติบโตทางเศรษฐกิจในภาคเทคโนโลยีและการดูแลสุขภาพ
• ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการผลิตและการกำจัดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้สำหรับเกมเหล่านี้เพิ่มขึ้น ซึ่งจำเป็นต้องมีแนวทางปฏิบัติด้านการผลิตและการรีไซเคิลที่ยั่งยืนมากขึ้น

คำถามที่ต้องพิจารณา

• คุณคิดว่าเทคโนโลยีนี้จะช่วยผู้สูงอายุได้อย่างไร?
• อะไรคือความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้เทคโนโลยีเหล่านี้ในการดูแลผู้สูงอายุ?
• รัฐบาลจะสร้างแรงจูงใจในการพัฒนาการฝึกสมองของผู้สูงอายุได้อย่างไร?