Тренування мозку для людей похилого віку: ігри для кращої пам'яті

• Автор:
• ім'я автора

  Quantumrun Foresight
• Серпень 30, 2022

Короткий огляд

Відеоігри стають ключовим інструментом для покращення розумових здібностей людей похилого віку, сприяючи розвитку індустрії тренування мозку та розвитку практик догляду за людьми похилого віку. Дослідження показують, що ці ігри покращують такі когнітивні функції, як пам’ять і швидкість обробки даних, і все частіше їх використовують у сферах охорони здоров’я, страхування та догляду за людьми похилого віку. Ця тенденція відображає ширшу зміну ставлення суспільства до старіння, психічного здоров’я та ролі технологій у покращенні якості життя людей похилого віку.

Тренування мозку для людей похилого віку

Догляд за людьми похилого віку еволюціонував і включає різноманітні методи, спрямовані на стимулювання розумових здібностей людей похилого віку. Серед цих методів використання відеоігор було підкреслено в кількох дослідженнях через їх потенціал для покращення роботи мозку. Індустрія, зосереджена на тренуванні мозку за допомогою цифрових платформ, значно зросла, досягнувши оціночної ринкової вартості в 8 мільярдів доларів США в 2021 році. Проте все ще тривають дебати щодо ефективності цих ігор у справжньому покращенні когнітивних навичок у різних вікових групах.

Інтерес до тренувань для людей похилого віку частково зумовлений старінням населення світу. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) повідомляє, що, за прогнозами, до 60 року кількість людей у ​​віці 2050 років і старше подвоїться і досягне приблизно двох мільярдів людей. Цей демографічний зсув каталізує інвестиції в різні послуги та інструменти, спрямовані на зміцнення здоров’я та незалежності людей похилого віку. Програмне забезпечення для навчання мозку все частіше розглядається як ключовий компонент цієї ширшої тенденції, пропонуючи спосіб підтримувати або навіть покращувати когнітивне здоров’я літніх людей. 

Одним із яскравих прикладів цієї тенденції є розробка спеціалізованих відеоігор організаціями, такими як Гонконзьке товариство людей похилого віку. Наприклад, вони можуть включати симуляцію повсякденних завдань, таких як покупка продуктів або відповідні шкарпетки, що може допомогти людям похилого віку підтримувати свої повсякденні життєві навички. Незважаючи на перспективи, показані в початкових дослідженнях, залишається питання про те, наскільки ці ігри ефективні в реальних сценаріях, таких як покращення здатності 90-річної людини безпечно керувати автомобілем. 

Руйнівний вплив

Інтеграція сучасних технологій у повсякденну діяльність полегшила людям похилого віку заняття пізнавальними іграми. Завдяки широкій доступності смартфонів та ігрових консолей люди похилого віку тепер можуть отримати доступ до цих ігор, виконуючи звичайні дії, такі як приготування їжі або перегляд телевізора. Ця доступність призвела до збільшення використання програм тренування мозку, які стали сумісними з різними пристроями, включаючи комп’ютери, ігрові консолі та мобільні пристрої, як-от смартфони та планшети. 

Останні дослідження пролили світло на ефективність комерційно доступних когнітивних ігор у покращенні різноманітних розумових функцій у літніх людей без когнітивних порушень. Дослідження вказують на покращення швидкості обробки, оперативної пам’яті, виконавчих функцій і вербального спогаду у людей старше 60 років, які займаються цією діяльністю. Один огляд поточних досліджень комп’ютеризованого когнітивного тренінгу (КТТ) та відеоігор у здорових людей похилого віку показав, що ці інструменти дещо допомагають у покращенні розумової діяльності. 

Дослідження, присвячене грі Angry Birds™, продемонструвало когнітивні переваги залучення до цифрових ігор, які є новими для літнього населення. Учасники віком від 60 до 80 років грали в гру по 30-45 хвилин щодня протягом чотирьох тижнів. Тести пам’яті, які проводилися щодня після ігрових сеансів і через чотири тижні після щоденного ігрового періоду, показали значні результати. Гравці Angry Birds™ і Super Mario™ продемонстрували покращену пам’ять розпізнавання, причому покращення пам’яті гравців Super Mario™ тривали протягом кількох тижнів після завершення ігрового періоду. 

Наслідки тренування мозку для літніх людей

Більш широкі наслідки тренування мозку для людей похилого віку можуть включати: 

• Страхові компанії розширюють свої пакети медичних послуг, включаючи заходи з тренування мозку, що призводить до більш повного охоплення медичними послугами для людей похилого віку.
• Заклади для людей похилого віку, як-от хоспіси та служби догляду на дому, що включають щоденні відеоігри у свої програми.
• Розробники ігор, які зосереджуються на створенні програм когнітивного навчання, зручних для людей похилого віку, доступних на смартфонах.
• Інтеграція технологій віртуальної реальності розробниками в ігри для тренування мозку, що пропонує людям похилого віку більш захоплюючий та інтерактивний досвід.
• Сплеск досліджень, які вивчають переваги тренування мозку для людей похилого віку, потенційно покращуючи загальну якість їхнього життя.
• Результати цього дослідження використовуються для розробки ігор спеціально для людей з розумовими вадами, що задовольняють ширший віковий діапазон і різні когнітивні проблеми.
• Уряди потенційно переглядають політику та фінансування для підтримки розвитку та доступності інструментів когнітивного навчання, визнаючи їх цінність у догляді за людьми похилого віку.
• Зростання використання пізнавальних ігор у догляді за людьми похилого віку призводить до зміни суспільного сприйняття, визнання важливості розумової підготовки в будь-якому віці.
• Зростаючий ринок технологій тренування мозку, створення нових можливостей для бізнесу та стимулювання економічного зростання в секторах технологій і охорони здоров’я.
• Потенційний вплив на навколишнє середовище через збільшення виробництва та утилізації електронних пристроїв, які використовуються для цих ігор, що вимагає більш екологічних методів виробництва та переробки.

Питання для розгляду

• Як, на вашу думку, ще ця технологія допоможе людям похилого віку?
• Які потенційні ризики використання цих технологій у догляді за літніми людьми?
• Як уряди можуть стимулювати розвиток тренування мозку серед людей похилого віку?