催眠療法催眠成為酒店業的重要組成部分| 量子運行

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催眠療法：催眠正在成為酒店業的重要組成部分

高端酒店正在增加他們的健康治療，包括引導催眠。

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量子運行遠見
2023 年 7 月 3 日

洞察亮點

隨著人們對健康和心理健康計劃的興趣日益濃厚，酒店業，尤其是豪華酒店，正在將催眠療法納入其服務範圍。催眠療法被定義為一種注意力集中的狀態，可促進對建議的反應增強，可有效治療特定的恐懼症和焦慮症。值得注意的是，紐約市中心四季酒店水療中心推出了常駐治療師計劃，提供催眠療法以減輕焦慮和恐懼症。 UpNow 等自我催眠應用程序的增長也表明對這些健康服務的需求不斷增加。

催眠治療背景

由於人們對健康和心理健康計劃的興趣越來越大（部分原因是 COVID-19 大流行的不利影響），酒店業的一些品牌已將這些計劃納入其服務產品。特別是，豪華酒店旨在為熱切的顧客提供這些項目，從微劑量消遣性藥物靜修到水晶再到催眠。

《國際水療與健康雜誌》將催眠定義為一種注意力集中的狀態，外圍意識降低，從而提高對建議的反應能力。該技術通常用於治療醫學或心理障礙。接受催眠治療的客戶可以學習如何使用他們的思想來控制他們的身體，同時保持意識和意識。

催眠治療過程從經過認證的催眠治療師開始，鼓勵客戶討論他們的恐懼症或障礙史。催眠治療師然後描述會話將包含什麼；建立一個安全的地方，來訪者可以回憶起導致恐懼症（回歸）的過去事件。最後，當治療師幫助解決這些記憶造成的痛苦時，就會出現解決方案。

據《美國臨床催眠雜誌》報導，與許多其他療法相比，催眠療法已被證明可有效減少與特定恐懼症相關的焦慮症狀。與會加劇焦慮症狀以最終減輕焦慮症狀的暴露療法不同，催眠療法通過快速降低焦慮水平來發揮作用。該過程通過將焦慮的身體感覺與心理體驗分開以幫助引起身體舒適來實現這一點。

破壞性影響

2018 年，紐約市中心四季酒店水療中心啟動了常駐治療師計劃，為遊客提供接觸一些世界上最著名的從業者的機會。以前的居民包括聲波煉金術士 Michelle Pirret 和水晶治療師 Rashia Bell。 2020 年，被稱為旅行催眠師的妮可埃爾南德斯加入了治療師團隊，提供獨特的催眠之旅以緩解焦慮並克服恐懼症。

2021 年，香港文華東方酒店開始提供催眠治療工作坊，幫助客人放鬆身心並改善飲食習慣。酒店還提供量身定制的催眠治療課程的定制服務。

並且，在 2021 年，倫敦的 Belmond Cadogan Hotel 與催眠治療師 Malminder Gill 合作推出了免費睡眠禮賓服務。來賓們欣賞了 Gill 旨在幫助他們入睡的冥想錄音和開啟新一天的勵志錄音。酒店為需要額外幫助的客戶提供一對一諮詢和重點催眠治療課程。

催眠應用程序也越來越流行。 2020年，哈佛MBA畢業生、認證催眠治療師Christine Deschemin推出自我催眠應用UpNow。她說，該應用程序旨在幫助緩解壓力和焦慮水平，這些水平在 COVID-19 大流行之前就已經在增加。