No roto i te rängai hauora ko te tikanga ka pangia tënei kamupene e te maha o nga huarahi whakararu me nga wero i roto i nga tekau tau e heke mai nei. Ahakoa te whakamaarama taipitopito i roto i nga purongo motuhake a Quantumrun, ka taea te whakarapopoto enei ahuatanga whakararuraru i nga waahanga whanui e whai ake nei:

*I te tuatahi, i te mutunga o nga tau 2020 ka kite nga reanga Silent and Boomer ka uru hohonu ki o ratau tau pakeke. E tohu ana i te tata ki te 30-40 paiheneti o te taupori o te ao, ko tenei taupori whakakotahi ka tohu i te taumahatanga nui ki nga punaha hauora o nga iwi whakawhanakehia. *Heoi, hei poraka pooti whai mana, whai rawa hoki, ka kaha te pooti o tenei taupori mo te pikinga ake o nga whakapaunga moni a te iwi mo nga ratonga hauora (hopera, tiaki ohorere, whare nēhi, aha atu) hei tautoko ia ratou i roto i o ratou tau hina.
*Ko te taumahatanga ohaoha i puta mai i tenei taangata tangata pakeke ka akiaki i nga iwi kua whanakehia kia tere tere te whakamatautau me te tukanga whakaaetanga mo nga raau taero hou, nga pokanga me nga tikanga maimoatanga hei whakapai ake i te hauora tinana me te hinengaro o nga turoro ki te waahi ka taea e ratou te arahi motuhake. noho ki waho o te punaha tiaki hauora.
*Ko tenei whakangao nui ake ki te punaha tiaki hauora ka uru te aro nui ki nga rongoa aukati me nga maimoatanga.
*Hei te timatanga o nga tau 2030, ka watea mai te maimoatanga tiaki hauora tino hohonu: nga maimoatanga hei whakakorikori me muri ka huri i nga paanga o te koroheketanga. Ka tukuna enei maimoatanga ia tau, a, i te wa o te wa, ka taea te utu ki te tini. Ma tenei hurihanga hauora ka iti ake te whakamahinga me te taumahatanga ki te punaha tiaki hauora katoa—na te mea he iti ake te whakamahi a nga taiohi/tinana i nga rauemi tiaki hauora, i te toharite, i nga taangata pakeke, tinana mate.
*Ka piki haere, ka whakamahia e matou nga punaha mohio mohio ki te tirotiro i nga turoro me nga karetao hei whakahaere i nga pokanga uaua.
*Hei te mutunga o nga tau 2030, ka whakatikahia e nga whakaurunga hangarau nga whara tinana, ko nga whakatō roro me nga rongoa muru mahara ka rongoa i te nuinga o nga mamae hinengaro me nga mate.
* Hei te waenganui o te 2030s, ka whakaritehia nga rongoa katoa ki to momo ira motuhake me to microbiome.