Terlashsiz mashq qilish kerakmi? Ha iltimos!

Yoz juda issiq va yopishqoq, nega biz mashq qilish orqali ko'proq terlashni xohlaymiz? Yoki faqat men shunday fikrdamanmi? Nima bo'lishidan qat'iy nazar, biz harakatlanayotganda tanamizga namlik, ter va kiyimlar yopishib qolishi mashqlarni juda noqulay qiladi. Uni tuzatish uchun nima qilish mumkin?   

MIT tadqiqotchilari yechim topishdi. Ular kiyim kiygan kishi terlay boshlaganda ochiladigan qopqoqli mashq kostyumini ishlab chiqdilar. Odam sovib ketganda, qopqoqlar o'zlarining dastlabki holatiga kelguncha qisqaradi. Bu yerda videoni tomosha qilish orqali ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin. 

Ajoyib ko'rinadi (so'z o'yini nazarda tutilmagan), amaliy ko'rinadi. Men, ehtimol, bu qopqoqlar haqida juda innovatsion narsani eslatib o'tishim kerak: ular jonli, mikrob hujayralari bilan qoplangan. Bu hujayralar tananing haddan tashqari qizib ketganini aniqlay oladi va bunga javoban kengayadi. Go'yo ular har qanday boshqa organizmda ishlayotgandek, isitish va sovutish naqshlarini tanib, gomeostazni saqlab qolish uchun tegishli javob berishadi.  

Sizda tirik hujayralar (bu sizniki emas) qandaydir g'alati tuyuladi, to'g'rimi? Qo'rqmaslik kerak, bu hujayralar xavfsiz deb hisoblanadi. Bundan tashqari, kostyumda (bioLogic deb ataladigan) material mavjud bo'lib, u qopqoqlar/hujayralarni mashq qiluvchining terisidan biroz yuqoriroq tutishga yordam beradi. Qopqoqlar odamlar issiq va terlashni his qila boshlaganlarida darhol ochiladi va kostyum va teri orasidagi bo'shliq siz harakatlanayotganda salqin, tetiklantiruvchi va havo hissini uyg'otishga yordam beradi.