Virtuaalitodellisuus: Hyvä keholle ja mielelle

Kuvittele, että voit laittaa kuulokkeet päähän ja uppoutua täysin peliin, elokuvaan tai sosiaaliseen kokemukseen toisin kuin mikään muu. Tämä on lupaus hiljattain julkaistusta Oculus Rift -teknologiasta, joka kuuluu virtuaalitodellisuuden kategoriaan. Television katselun tai videopelien pelaamisen päivät ovat päättymässä. Sen sijaan virtuaalitodellisuusteknologia antaa käyttäjälle mahdollisuuden tuntea olevansa suoraan kuulokkeiden kautta heijastetussa ympäristössä. Tämä tekniikka suunniteltiin alun perin luomaan pelikokemus, jollainen ei ole mikään muu. Virtuaalitodellisuuden vaikutukset elämäämme ulottuvat kuitenkin paljon vapaa-ajan ulkopuolelle. Tässä artikkelissa korostetaan sitä, kuinka virtuaalitodellisuus voi muuttaa tapaamme suhtautua terveyteemme – sekä fyysiseen että henkiseen.

Mikä on virtuaalitodellisuus?

Virtuaalitodellisuutta ympäröivän nykyisen hypetyksen vuoksi on helppo olettaa, että kyseessä on uusi tekniikka. Toisin kuin yleisesti luullaan, termin "virtuaalitodellisuus" loi jo vuonna 1987 tietotekniikan tutkija Jaron Lanier, ja se on ollut aktiivinen tutkimusaihe 70 vuoden ajan (VRS, 2016). Vaikka tämä tekniikka on ollut olemassa jo jonkin aikaa, se on vasta hiljattain kiinnittänyt yleisön huomion Oculus Riftin ja muiden vastaavien laitteiden purkamisen myötä.

Verkkoteknologialehti CNET kuvailee virtuaalitodellisuutta "tietokoneella luotavaksi ympäristöksi, jonka avulla voit kokea toisenlaisen todellisuuden". Siihen liittyvät kuulokkeet sopivat silmiesi päälle ja heijastavat virtuaalikuvia sinulle kahden linssin läpi. Tällä tavalla sen sijaan, että näkisit nykyisen ympäristösi, uppoudut täysin virtuaaliseen. Tätä verrataan lisättyyn todellisuuteen, joka peittää tietokoneella luodut parannukset olemassa olevan todellisuuden päälle (esimerkiksi televisioituihin urheilutapahtumiin lisätyt pihaviivat) (Lindsay, 2016).

Pelien ja viihteen lisäksi virtuaalitodellisuus haarautuu myös terveyden alalla. On olemassa useita leikkaus- ja mielisairausalueita, joilla virtuaalitodellisuudesta voi olla hyötyä.

Body

Voi olla helppo nähdä, kuinka virtuaalitodellisuus voi hyödyttää peli- ja viihdeteollisuutta, mutta sen panos terveysalalle on hieman hämärämpi.

Kuvittele itsesi nuoreksi lääkäriksi. On aika auttaa ensimmäisessä leikkauksessasi ja olet tutkinut toimenpidettä tuhat kertaa; voit lausua sen unissasi. Olet nähnyt kaikki videot ja tutkinut kaikkia kaavioita. Silti, kun kävelet leikkaussaliin kättelemällä, toivot, että olisit voinut harjoitella sitä vain kerran vahingoittamatta ketään. Muutaman seuraavan vuoden aikana siitä tulee todellinen mahdollisuus. Virtuaalitodellisuuden maailma antaa meille mahdollisuuden luoda erikoisohjelmia, jotka matkivat erilaisia ​​​​leikkauksia. Tällä hetkellä ala on rajoitettu muutamaan menettelyyn ja sitä käytetään enemmän täydentävänä oppimisvälineenä eikä perustavanlaatuisena. Kaikilla opiskelijoilla ei ole edes pääsyä saatavilla oleviin ohjelmiin. Yksi yritys, Simulated Surgicals, on tämän alan eturintamassa, joka tarjoaa virtuaalitodellisuuden harjoitusohjelmia robotiikkaa vaativiin leikkauksiin. Verkkosivustonsa mukaan he tarjoavat tällä hetkellä vain neljä käytännön leikkausta: imusolmukkeiden leikkaus, kohdun poisto (kirurginen leikkaus kohdun poistamiseksi), eturauhasen poisto (eturauhasen poisto) ja kystektomia (epänormaalin kystan poisto). Simulated Surgicals lupaa "mahdollisuuden harjoittaa todellista kirurgista toimenpidettä aiheuttamatta mitään riskiä potilaalle…".

Edut

Vaikka virtuaalitodellisuusleikkauksia ei ole vielä todistettu perinteisiä koulutusmenetelmiä tehokkaammaksi (Erin, 2015), tällaisella harjoittelulla on silti monia etuja. Ensinnäkin se voi olla halvempi. Ruumiit ja muut kalliit koulutustoimenpiteet, mukaan lukien eläinmallien käyttö, voidaan korvata virtuaalitodellisuuskoulutuksella, mikä säästää koulutussairaaloiden rahaa, jota voidaan käyttää muualla. Vielä tärkeämpää on, että sen on osoitettu parantavan potilaiden tuloksia. Tohtori Seymourin et al. satunnaisesti valittu 16 kirurgista asukasta, jotka oppivat suorittamaan sappirakon poiston ja esittelevät sen sitten asiantuntijoiden edessä. Opiskelijat ryhmiteltiin kahteen ehtoon: puolet sai virtuaalitodellisuuskoulutuksen leikkausta varten, kun taas puolet koulutettiin perinteisin menetelmin. Testissä molemmat ryhmät saivat yhtä onnistuneita tuloksia, mutta virtuaalitodellisuusryhmällä näytti olevan helpompi päästä perille. Osoitettiin, että virtuaalitodellisuusryhmä suoritti leikkauksen 29 % nopeammin kuin kollegansa ja he tekivät viisi kertaa harvemmin pieniä virheitä. Tulokset puhuvat puolestaan ​​virtuaalitodellisuuskoulutuksen eduista.

Ottaen huomioon sen tämänhetkinen käytännöllisyys ja käyttömukavuus tähän tarkoitukseen, meidän on odotettava, että tulevaisuudessa on saatavilla laajempi valikoima leikkauksia. Kehittäjät työskentelevät esimerkiksi virtuaalitodellisuuden koulutusohjelman luomiseksi maksan leikkaamista varten. Marescaux et:n kirjoittama raportti. al osoittaa, että maksa on erityisen vaikea elin käyttää sen monimutkaisuuden ja lajien ja jopa yksilöiden välisen vaihtelun vuoksi. Tämän vuoksi monet nykyiset mallit ja koulutusmenetelmät ovat riittämättömiä valmisteltaessa opiskelijoita maksaleikkauksiin. Käyttämällä virtuaalitodellisuutta yhdistettynä 3D-mallinnustyökaluihin ja kehon skannauksiin, opiskelijat voivat harjoitella potilaan maksan virtuaalisten 3D-mallien kanssa. Virtuaalitodellisuudessa on mahdollisuus tehdä lääkäreiden sukupolvi, joka on mestarillisempi ja luottavaisempi taiteeseensa.

Mieli

Virtuaalitodellisuus ei ole vain työkalu fyysisten sairauksien parantamiseen; se tekee hyvää myös mielelle. Virtuaalitodellisuus voi toimia ainutlaatuisena työkaluna huijaamalla mielesi ajattelemaan, että se on toisessa paikassa, kun taas fyysinen olemuksesi pysyy yhdessä paikassa. Tunnetko olosi hieman stressaantuneeksi? Mikset viettäisi mukavaa, rentouttavaa tuntia rannalla katsomassa aaltojen törmäämistä. Tuntuu yksinäiseltä? Voit soittaa videopuhelun vanhemmillesi ja liittyä heidän luokseen illalliselle. Tunnetko olosi hieman masentuneeksi? Käytä virtuaalitodellisuutta leikkiäksesi joidenkin pentujen kanssa. Mahdollisuudet ovat rajattomat. Virtuaalitodellisuus antaa meille mahdollisuuden todella paeta, ja se on korvaamaton työkalu, jota käytetään rauhoittamaan hermojamme ja parantamaan henkistä hyvinvointiamme.

Entä jotkut haitallisimmista mielisairaudista? Virtuaalitodellisuusteknologia on jo sellaisella tasolla, että sen avulla voidaan hoitaa fobioita altistusterapialla, vaikka se ei ole vielä suosittu hoitomenetelmä. National Center of PTSD:n mukaan altistumishoito on terapiamuoto, jossa potilas altistuu toistuvasti pelottavalle tai stressaavalle skenaariolle. Ajatuksena on, että pitkittyneellä altistumisella tilanne muuttuu vähemmän stressaavaksi. Terapia alkaa hitaasti, ehkä vain katsomalla kuvia pelostasi, ja kun tunnet olosi mukavaksi, etenee seuraavalle tasolle, kunnes olet valmis kohtaamaan pelkosi suoraan. Tietokoneella valmistettujen ympäristöjen avulla terapeutit voivat altistaa potilaansa pelottaville tilanteille ilman, että heidän tarvitsee fyysisesti etsiä heitä maailmasta. Sen sijaan tämä voidaan tehdä mukavasti heidän toimistossaan. Lisäksi hoidot voidaan räätälöidä jokaiselle potilaalle ja hänen erityiselle pelkolleen. Tämä mahdollistaa fobioiden hoidon etenemisen nopeammin kuin tavallinen altistushoito, joka perustuu pelolle altistumiseen todellisessa maailmassa. Tämä voi olla vaikea saavuttaa, jos pelkäät haita ja asut Kanadassa. Virtuaalitodellisuuden avulla hait voivat tulla luoksesi.

Hyöty

Morinan et al. tutki virtuaalitodellisuuden tehokkuutta erilaisten fobioiden, kuten hämähäkkien ja korkeuksien, hoidossa. He käyttivät virtuaalitodellisuutta simuloidakseen todellisia tilanteita ja käyttivät altistusterapiaa potilaiden hoitoon. He havaitsivat, että heidän potilaansa voivat paremmin hoidon jälkeen kuin ennen, mikä osoittaa, että heidän fobiansa vaikuttivat heidän päivittäiseen elämäänsä vähemmän ja että he pelkäsivät vähemmän kuin ennen. Tutkimuksia on vähän sen osoittamiseksi, onko virtuaalitodellisuus parempi kuin perinteinen altistushoito, mutta nykyiset tulokset osoittavat, että se on tehokas hoitomenetelmä.

Sen jälkeen kun virtuaalitodellisuutta voidaan käyttää erilaisten pelkojen hoitoon, Daniel ja Jason Freeman miettivät, voitaisiinko sitä käyttää toisenlaiseen pelkoon: vainoharhaisuuteen, ympäristön eri kohteiden – selvästi ihmisten – välittömän vaaran pelkoon. Paranoia on usein skitsofrenian oire, ja sitä on tunnetusti vaikea hoitaa. Mayo Clinicin mukaan skitsofreniaa hoidetaan perinteisesti psykoosilääkkeillä ja hoitoa on jatkettava koko yksilön eliniän. Terapiaa suositellaan skitsofreniaa sairastaville, ja se keskittyy stressin hallintaan ja yhteisöön sopeutumiseen. Monien kokemien vainoharhaisten harhaluulojen käsittelemiseen ei ole erityistä interventiota. Freemanin ja Freemanin hoito noudatti altistusterapian lähtökohtaa – he halusivat laittaa potilaansa sosiaalisiin skenaarioihin virtuaalitodellisuuden avulla. Skenaarioihin sisältyi oleminen tungosta junassa tai kadulla, ja potilaita pyydettiin tuijottamaan tai puhumaan heidän ympäristössään olevia henkilöitä, jotka aiheuttivat heille stressiä. Pitkäaikaisessa altistumisessa potilaat oppivat, ettei heidän vainoharhaisuuteensa löytynyt mitään, ja se laantuisi. Heidän tutkimuksessaan oli mukana 30 potilasta, jotka kokivat vainoharhoja jopa lääkityksen kanssa. Istunnon jälkeen 11 potilaalla 30:stä ei enää uskonut vainoaviin uskomuksiin, ja kaikkien potilaiden oireet paranivat. Tällaisilla vaikuttavilla tuloksilla ei ole epäilystäkään siitä, että virtuaalitodellisuutta tullaan lähitulevaisuudessa käyttämään teknologiana pysyvien mielenterveyssairauksien hoitoon ja perinteisen terapian tehostamiseen.