Сандық денсаулығыңыз үшін жауапкершілік: Денсаулық болашағы P7

Денсаулық сақтаудың болашағы аурухананың сыртында және сіздің денеңіздің ішінде қозғалады.

Осы уақытқа дейін «Денсаулық болашағы» сериямызда біз денсаулық сақтау жүйемізді ауру мен жарақаттың алдын алуға бағытталған реактивті қызмет көрсету индустриясынан белсенді қызмет көрсету саласына өзгертуге бағытталған тенденцияларды талқыладық. Бірақ біз егжей-тегжейлі тоқталған жоқпыз - бұл жаңартылған жүйенің соңғы пайдаланушысы: пациент. Сіздің әл-ауқатыңызды бақылайтын денсаулық сақтау жүйесінде өмір сүру қандай болады?

Сіздің болашақ денсаулығыңызды болжау

Алдыңғы тарауларда бірнеше рет айтылғандықтан, геномдық реттілік (ДНҚ оқу) сіздің өміріңізге қаншалықты үлкен әсер ететінін айта алмаймыз. 2030 жылға қарай қаныңыздың бір тамшысын талдау сіздің ДНҚ сіздің өміріңізде қандай денсаулық мәселелеріне бейім болатынын нақты көрсетеді.

Бұл білім сізге көптеген жылдар бойы, мүмкін ондаған жылдар бойы физикалық және психикалық жағдайларға дайындалуға және алдын алуға мүмкіндік береді. Нәрестелер бұл сынақтарды туылғаннан кейінгі денсаулығын тексерудің қалыпты процесі ретінде ала бастағанда, біз адамдар бүкіл өмірін алдын алуға болатын аурулар мен физикалық кемістіктерсіз өткізетін уақытты көреміз.

Денеңіздің деректерін қадағалау

Ұзақ мерзімді денсаулықты болжай білу қазіргі денсаулығыңызды үнемі бақылаумен қатар жүреді.

28 жылдан бастап американдықтардың 2015%-ы киюге болатын трекерлерді қолдана бастады, бұл «сандық өзін-өзі бағалау» трендінің негізгі ағымға еніп жатқанын біз қазірдің өзінде байқай бастадық. Бұл адамдардың төрттен үші денсаулық туралы деректерін қолданбаларымен және достарымен бөлісті. көпшілігі жиналған деректерге сәйкес кәсіби денсаулық кеңесі үшін төлеуге дайын екендіктерін білдірді.

Дәл осы ерте, оң тұтынушылық көрсеткіштер стартаптар мен технологиялық алпауыттарды киілетін және денсаулықты бақылау кеңістігін екі есе азайтуға ынталандырады. Apple, Samsung және Huawei сияқты смартфон өндірушілері жүрек соғу жиілігі, температура, белсенділік деңгейлері және т.б. сияқты биометриканы өлшейтін жетілдірілген MEMS сенсорларын шығаруды жалғастыруда.

Қазіргі уақытта медициналық имплантаттар тексерілуде, олар сіздің қаныңызды токсиндердің, вирустардың және бактериялардың қауіпті деңгейіне, сонымен қатар тіпті қатерлі ісікке тестілеу. Ішіңізге кіргеннен кейін бұл имплантаттар телефоныңызбен немесе басқа киілетін құрылғымен сымсыз байланысып, өмірлік маңызды белгілеріңізді бақылауға, денсаулық деректерін дәрігермен бөлісуге және тіпті арнайы дәрілерді тікелей қанға жіберуге мүмкіндік береді.

Ең жақсысы, бұл деректердің барлығы сіздің денсаулығыңызды басқарудағы тағы бір түбегейлі өзгерісті көрсетеді.

Медициналық жазбаларға қол жеткізу

Дәстүр бойынша, дәрігерлер мен ауруханалар сіздің медициналық жазбаларыңызға қол жеткізуге кедергі келтіреді немесе ең жақсы жағдайда оларға қол жеткізуді өте ыңғайсыз етеді.

Мұның бір себебі, біз соңғы кезге дейін денсаулық сақтау құжаттарының көпшілігін қағаз жүзінде сақтадық. Бірақ таңқаларлық жағдайды ескере отырып 400,000 АҚШ-та жыл сайын медициналық қателермен байланысты өлім-жітім туралы хабарланады, медициналық құжаттарды тиімсіз жүргізу құпиялылық пен қолжетімділік мәселесінен алыс.

Бақытымызға орай, қазірдің өзінде көптеген дамыған елдерде қабылданған оң тенденция электрондық денсаулық жазбаларына (EHRs) жылдам көшу болып табылады. Мысалы, Американдық қалпына келтіру және қайта инвестициялау туралы заң (ARRA), бірлесе отырып HITECH акт, АҚШ дәрігерлері мен ауруханаларын 2015 жылға қарай мүдделі пациенттерге EHR қамтамасыз етуге итермелейді, әйтпесе қаржыландырудың айтарлықтай қысқаруы мүмкін. Осы уақытқа дейін заңнама жұмыс істеді - әділ болу үшін, көп жұмыс Бұл EHR-ді ауруханалар арасында пайдалануды, оқуды және бөлісуді жеңілдету үшін қысқа мерзімде әлі де жасалуы керек.

Денсаулық деректерін пайдалану

Жақында болашағымызға және денсаулыққа қатысты ақпаратқа толық қол жеткізе алатынымыз жақсы болғанымен, бұл проблема тудыруы мүмкін. Атап айтқанда, болашақ тұтынушылар және жекелендірілген денсаулық деректерін өндірушілер ретінде біз бұл деректердің барлығымен не істейміз?

Тым көп деректердің болуы тым аз болуы сияқты нәтижеге әкелуі мүмкін: әрекетсіздік.

Сондықтан алдағы екі онжылдықта өсетін үлкен жаңа салалардың бірі жазылымға негізделген, жеке денсаулықты басқару болып табылады. Негізінде, сіз қолданба немесе веб-сайт арқылы барлық денсаулық деректеріңізді медициналық қызметпен цифрлық түрде бөлісесіз. Бұл қызмет сіздің денсаулығыңызды тәулік бойы қадағалайды және алдағы денсаулық мәселелері туралы ескертеді, дәрі-дәрмектерді қашан қабылдау керектігін еске салады, ерте медициналық кеңестер мен рецепттер ұсынады, виртуалды дәрігердің кездесуін жеңілдетеді және тіпті емханаға немесе ауруханаға баруды жоспарлайды. қажет және сіздің атыңыздан.

Тұтастай алғанда, бұл қызметтер сіздің денсаулығыңызға күтім жасауды мүмкіндігінше жеңілдетуге тырысады, осылайша сіз шамадан тыс немесе көңілсіз болмайсыз. Бұл соңғы нүкте әсіресе хирургиялық операциядан немесе жарақаттан айыққандар, созылмалы аурудан зардап шегетіндер, тамақтану бұзылыстары барлар және тәуелділік мәселелері барлар үшін маңызды. Бұл денсаулықты тұрақты бақылау және кері байланыс адамдарға денсаулық ойынының шыңында болуға көмектесетін қолдау қызметі ретінде әрекет етеді.

Сонымен қатар, бұл қызметтерді сіздің сақтандыру компанияңыз ішінара немесе толық төлейді, өйткені олар сізді мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы сау ұстауға қаржылық мүдделі болады, сондықтан сіз олардың ай сайынғы жарналарын төлейсіз. Бұл қызметтердің бір күні олардың мүдделері қаншалықты сәйкес келетінін ескере отырып, толығымен сақтандыру компанияларының меншігіне айналуы мүмкін.

Арнайы тамақтану және диеталар

Жоғарыдағы тармаққа қатысты денсаулық туралы осы деректердің барлығы денсаулық сақтау қолданбалары мен қызметтеріне сіздің ДНҚ-ға (әсіресе микробиомаңыз немесе ішек бактерияларыңыз) сәйкес келетін диета жоспарын реттеуге мүмкіндік береді. үшінші тарау).

Бүгінгі жалпы даналық бізге барлық тағамдар бізге бірдей әсер етуі керек, жақсы тағамдар бізді жақсы сезінуі керек, ал жаман тағамдар бізді нашар сезінуі немесе ісінуі керек екенін айтады. Бірақ сіз он пончикті бір фунт қоспай жей алатын бір досыңыздан байқағаныңыздай, диета туралы ойлаудың қарапайым қара және ақ тәсілі тұзды ұстамайды.

Соңғы зерттеулер Микробиоманың құрамы мен денсаулығы сіздің денеңіздің тағамды өңдеуіне, оны энергияға айналдыруына немесе май ретінде сақтауына айтарлықтай әсер ететінін анықтай бастады. Микробиомаңызды ретке келтіру арқылы болашақ диетологтар бірегей ДНҚ мен метаболизмге жақсырақ сәйкес келетін диета жоспарын реттей алады. Біз сондай-ақ бір күні бұл тәсілді геномға бейімделген жаттығу тәртібіне қолданамыз.

Осы «Денсаулық болашағы» сериясы барысында біз ғылымның алдағы үш-төрт онжылдықта барлық тұрақты және алдын алуға болатын физикалық жарақаттар мен психикалық бұзылуларды қалай жоюға болатынын зерттедік. Бірақ осы жетістіктерге қарамастан, олардың ешқайсысы жұртшылық олардың денсаулығына белсенді рөл атқармайынша жұмыс істемейді.

Бұл пациенттерге олардың қамқоршыларымен серіктес болу мүмкіндігін беру туралы. Сонда ғана қоғамымыз мінсіз денсаулық дәуіріне енеді.

Денсаулық сериясының болашағы

Денсаулық сақтау революцияға жақын: денсаулықтың болашағы P1

Ертеңгі пандемия және олармен күресу үшін жасалған супер препараттар: денсаулықтың болашағы P2

Precision Healthcare сіздің геномыңызға кіреді: денсаулықтың болашағы P3

Тұрақты физикалық жарақаттар мен мүгедектіктің соңы: денсаулықтың болашағы P4

Психикалық ауруды жою үшін миды түсіну: денсаулықтың болашағы P5

Ертеңгі денсаулық сақтау жүйесін бастан кешіру: денсаулықтың болашағы P6