Quantumrun

BILDEKREDITT: Quantumrun

Ansvar for din kvantifiserte helse: Future of Health P7

David Tal, utgiver, fremtidsforsker
@DavidTalWrites
Linkedin

tirsdag 09 - 15:2020

Fremtiden for helsevesenet beveger seg utenfor sykehuset og inne i kroppen din.

Så langt i vår Future of Health-serie har vi diskutert trendene satt for å omforme helsevesenet vårt fra en reaktiv til proaktiv servicebransje med fokus på å forebygge sykdom og skade. Men det vi ikke har berørt i detalj er sluttbrukeren av dette revitaliserte systemet: pasienten. Hvordan vil det føles å leve i et helsevesen som er besatt av å spore ditt velvære?

Forutsi din fremtidige helse

Nevnt noen ganger i tidligere kapitler, kan vi ikke underslå hvor stor innvirkning genomsekvensering (lesing av ditt DNA) vil ha på livet ditt. Innen 2030 vil analyse av en enkelt dråpe av blodet ditt fortelle deg nøyaktig hvilke helseproblemer ditt DNA gjør deg disponert for i løpet av livet ditt.

Denne kunnskapen vil tillate deg å forberede og forebygge en rekke fysiske og mentale tilstander år, kanskje tiår, i forveien. Og når spedbarn begynner å få disse testene som en normal prosess for deres helsegjennomgang etter fødselen, vil vi til slutt se en tid hvor mennesker går gjennom hele livet uten sykdommer og fysiske handikap som kan forebygges.

Sporing av kroppens data

Å kunne forutsi din langsiktige helse vil gå hånd i hånd med kontinuerlig overvåking av din nåværende helse.

Vi begynner allerede å se denne "kvantifiserte selv"-trenden komme inn i mainstream, med 28 % av amerikanerne som begynte å bruke bærbare trackere fra og med 2015. Tre fjerdedeler av disse personene delte helsedataene sine med appen sin og med venner, og en flertallet har uttrykt vilje til å betale for profesjonell helserådgivning tilpasset deres innsamlede data.

Det er disse tidlige, positive forbrukerindikatorene som oppmuntrer startups og teknologigiganter til å doble ned på bruksområdet og helsesporingsområdet. Smarttelefonprodusenter, som Apple, Samsung og Huawei, fortsetter å komme ut med stadig mer avanserte MEMS-sensorer som måler biometri som puls, temperatur, aktivitetsnivå og mer.

I mellomtiden blir medisinske implantater for tiden testet som vil analysere blodet ditt for farlige nivåer av giftstoffer, virus og bakterier, samt testing for kreft. Når du først er inne i deg, vil disse implantatene kommunisere trådløst med telefonen din, eller andre bærbare enheter, for å spore vitale tegn, dele helsedata med legen din og til og med frigjøre tilpassede medisiner rett inn i blodet.

Det beste er at alle disse dataene peker mot nok en gjennomgripende endring i hvordan du håndterer helsen din.

Tilgang til journaler

Tradisjonelt holdt leger og sykehus deg fra å få tilgang til journalene dine, eller i beste fall gjør det usedvanlig upraktisk for deg å få tilgang til dem.

En grunn til dette er at vi inntil nylig førte de fleste helsejournaler på papir. Men med tanke på det svimlende 400,000 dødsfall som rapporteres hvert år i USA som er knyttet til medisinske feil, er ineffektiv journalføring langt fra bare et personvern- og tilgangsproblem.

Heldigvis er en positiv trend som nå tas i bruk i de fleste utviklede nasjoner den raske overgangen til elektroniske helsejournaler (EPJ). For eksempel American Recovery and Reinvestment Act (ARRA), i samarbeid med HITECH act, presser amerikanske leger og sykehus til å gi interesserte pasienter EPJer innen 2015 eller står overfor store finansieringskutt. Og så langt har lovgivningen fungert - for å være rettferdig, men mye arbeid må fortsatt gjøres på kort sikt for å gjøre disse EPJene enkle å bruke, lese og dele mellom sykehus.

Bruke helsedataene dine

Selv om det er flott at vi snart får fullstendig tilgang til vår fremtidige og nåværende helseinformasjon, kan det også utgjøre et problem. Nærmere bestemt, som fremtidige forbrukere og produsenter av personlig tilpassede helsedata, hva skal vi egentlig gjøre med alle disse dataene?

Å ha for mye data kan føre til samme resultat som å ha for lite: passivitet.

Det er derfor en av de store nye bransjene som skal vokse i løpet av de neste to tiårene er abonnementsbasert, personlig helseadministrasjon. I utgangspunktet vil du digitalt dele alle helsedataene dine med en medisinsk tjeneste via en app eller nettside. Denne tjenesten vil deretter overvåke helsen din 24/7 og varsle deg om forestående helseproblemer, minne deg på når du skal ta medisinene dine, tilby tidlig medisinsk råd og resepter, legge til rette for en virtuell legetime, og til og med planlegge et besøk på en klinikk eller sykehus når nødvendig, og på dine vegne.

Alt i alt vil disse tjenestene strebe etter å gjøre det så enkelt som mulig å ta vare på helsen din, slik at du ikke blir overveldet eller motløs. Dette siste punktet er spesielt viktig for de som kommer seg etter en operasjon eller skade, de som lider av en kronisk medisinsk tilstand, de med spiseforstyrrelser og de med avhengighetsproblemer. Denne konstante helseovervåkingen og tilbakemeldingen vil fungere som en støttetjeneste for å hjelpe folk med å holde seg på toppen av helsespillet.

Dessuten vil disse tjenestene sannsynligvis bli betalt delvis eller i sin helhet av forsikringsselskapet ditt, da de vil ha en økonomisk interesse i å holde deg så frisk som mulig, så lenge som mulig, slik at du fortsetter å betale deres månedlige premier. Sjansen er stor for at disse tjenestene en dag vil bli eid helt av forsikringsselskaper, gitt hvor samstemte deres interesser er.

Tilpasset ernæring og dietter

Relatert til punktet ovenfor, vil alle disse helsedataene også tillate helseapper og -tjenester å skreddersy en diettplan som passer til ditt DNA (spesifikt mikrobiomet eller tarmbakteriene, beskrevet i kapittel tre).

Vanlig visdom i dag forteller oss at all mat bør påvirke oss på samme måte, god mat bør få oss til å føle oss bedre, og dårlig mat bør få oss til å føle oss dårlige eller oppblåste. Men som du kanskje har lagt merke til fra den ene vennen som kan spise ti smultringer uten å gå opp et halvt kilo, holder ikke den enkle svart-hvite måten å tenke på diett på.

Nylige funn begynner å avsløre at sammensetningen og helsen til mikrobiomet ditt merkbart påvirker hvordan kroppen din behandler mat, konverterer den til energi eller lagrer den som fett. Ved å sekvensere mikrobiomet ditt vil fremtidige kostholdseksperter kunne skreddersy en diettplan som passer bedre til ditt unike DNA og stoffskifte. Vi vil også en dag bruke denne tilnærmingen til en genom-tilpasset treningsrutine.

Gjennom denne Future of Health-serien har vi utforsket hvordan vitenskapen endelig vil få slutt på alle permanente og forebyggbare fysiske skader og psykiske lidelser i løpet av de neste tre til fire tiårene. Men for alle disse fremskrittene, vil ingen av dem fungere uten at publikum tar en mer proaktiv rolle i helsen deres.

Det handler om å styrke pasientene til å bli partnere med sine omsorgspersoner. Først da vil samfunnet vårt endelig gå inn i en alder med perfekt helse.