සමාජ මාධ්ය ප්‍රතිකාරය: මානසික සෞඛ්‍ය උපදෙස් ලබා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය මෙයද?
සමාජ මාධ්ය ප්‍රතිකාරය: මානසික සෞඛ්‍ය උපදෙස් ලබා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය මෙයද?
සමාජ මාධ්ය ප්‍රතිකාරය: මානසික සෞඛ්‍ය උපදෙස් ලබා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය මෙයද?
- කර්තෘ:
- ජූනි මස 29, 2023
Insight Highlights
2021 සිට ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ දත්ත වලට අනුව සෑම හතෙන් එකකටම බලපාන නව යොවුන් වියේ දරුවන් අතර මානසික සෞඛ්‍ය අභියෝග ව්‍යාප්ත වීම සමාජ මාධ්ය වේදිකාවක් වන TikTok හි ජනප්‍රියතාවය සමඟ බැඳී ඇත, විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 10-29 අතර Gen Z භාවිතා කරන්නන් අතර. TikTok හි ඇල්ගොරිතම, පරිශීලක රුචිකත්වයන්ට ගරු කිරීමට හැකියාව ඇති අතර, පරිශීලකයින් පුද්ගලික අත්දැකීම් බෙදාහදා ගන්නා සහ සම වයසේ මිතුරන්ගේ සහාය සොයා ගන්නා මානසික සෞඛ්‍ය ප්‍රජාවක් නිර්මාණය කිරීමට පහසුකම් සලසා ඇත. මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් මානසික ආතතිය, කම්පන සහ ප්‍රතිකාර පිළිබඳ විමසුම්වලට පිළිතුරු දීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න චිත්තවේගීය ප්‍රකාශන ශිල්පීය ක්‍රම යෝජනා කිරීමට ආකර්ෂණීය වීඩියෝ භාවිතා කරමින් පුළුල් ප්‍රේක්ෂක පිරිසක් වෙත ළඟා වීමට වේදිකාව භාවිතා කර ඇත.
TikTok චිකිත්සක සන්දර්භය
ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ දත්ත වලට අනුව, මානසික සෞඛ්‍ය අභියෝග 10 දී වයස අවුරුදු 19-2021 අතර සෑම නව යොවුන් වියේ සෑම හත් දෙනෙකුගෙන්ම එක් අයෙකුට බලපෑවේය. මෙම කණ්ඩායම චීනය පදනම් කරගත් සමාජ මාධ්ය වේදිකාවක් වන TikTok හි විශාලතම පරිශීලක අංශයයි; සියලුම ක්‍රියාකාරී පරිශීලකයින්ගෙන් අඩක් පමණ වයස අවුරුදු 10-29 අතර වේ. Gen Z විසින් TikTok භාවිතා කිරීම Instagram සහ Snapchat අභිබවා යයි.
TikTok යෞවනයන් අතර ජනප්‍රිය වීමට එක් මූලික හේතුවක් වන්නේ එහි ඇල්ගොරිතම වන අතර එය පරිශීලකයින් සහ ඔවුන් කැමති දේ තේරුම් ගැනීමට සුවිශේෂී ලෙස දක්ෂයි, ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා ගවේෂණය කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ අනන්‍යතාවය තහවුරු කිරීමට ඉඩ සලසයි. බොහෝ පරිශීලකයින් සඳහා, මෙම රුචිකත්වයන්ගෙන් එකක් වන්නේ මානසික සෞඛ්‍යය-විශේෂයෙන්, එය සමඟ ඔවුන්ගේ පුද්ගලික අත්දැකීමයි. මෙම බෙදාගත් අත්දැකීම් සහ කතාන්දර සම්බන්ධ වූ සියල්ලන්ටම ප්‍රතිලාභ ලැබිය හැකි සම වයසේ මිතුරන්ගේ සහයෝගය ඇති ප්‍රජාවක් නිර්මාණය කරයි.
මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් සඳහා, TikTok කනස්සල්ලෙන් සිටින පුද්ගලයින්ට මඟ පෙන්වීම සඳහා විශිෂ්ට වේදිකාවක් බවට පත්ව ඇත. මෙම චිකිත්සකයින් ආතතිය, කම්පනය සහ චිකිත්සාව පිළිබඳ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට මෙන්ම හැඟීම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස ප්‍රකාශ කිරීමට ක්‍රම ලැයිස්තු සැපයීමට පොප් සංගීතය සහ නැටුම් සහිත විනෝදජනක වීඩියෝ භාවිතා කරයි.
කඩාකප්පල්කාරී බලපෑම
සමාජ මාධ්ය බොහෝ විට නොමඟ යවන වේදිකාවක් විය හැකි අතර, මිලියන 1ක් TikTok අනුගාමිකයින් (2022) සහිත බලපත්‍රලාභී සමාජ සේවකයෙකු වන Evan Lieberman විශ්වාස කරන්නේ මානසික සෞඛ්‍ය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය පිළිබඳ සාකච්ඡා කිරීමේ වාසි ඕනෑම විභව සෘණාත්මක කරුණු අභිබවා යන බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, අවධානය අඩු කිරීමේ අධි ක්‍රියාකාරී ආබාධයකින් (ADHD) රෝග විනිශ්චය කරන ලද Peter Wallerich-Neils, ඔහුගේ 484,000 අනුගාමිකයින් (2022) සමඟ ඔහුගේ තත්වය සාකච්ඡා කිරීමට ඔහුගේ පිටුව භාවිතා කරයි, මානසික සෞඛ්‍ය අභියෝග පිළිබඳ දැනුවත්භාවය සහ අවබෝධය පතුරුවයි.
2022 දී, Wallerich-Neils ප්‍රකාශ කළේ තමන් තනිවම අරගල කරන බව හැඟෙන පුද්ගලයින්ට අන් අය සමාන දෙයක් අත්විඳින බව දැන ගැනීමෙන් සැනසීමක් ලැබිය හැකි බවයි. COVID-19 වසංගතය ආරම්භයේදී බොහෝ මිනිසුන් මෙන්, ඔහු අගුලු දැමීමේදී මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සඳහා සමාජ මාධ්ය භාවිතා කළේය. 2020 දී, ඔහු ඔහුගේ ADHD රෝග විනිශ්චය ඔහුගේ ජීවිතයේ විවිධ කොටස් වලට බලපෑ ආකාරය සහ ඔහු සමඟ සම්බන්ධ වන අදහස් දක්වන්නන් හරහා වලංගුභාවය සොයා ගත් ආකාරය පිළිබඳ වීඩියෝ TikTok හි පළ කිරීමට පටන් ගත්තේය.
මිලියන 2.3කට අධික අනුගාමිකයින් (2022) සිටින මානසික සෞඛ්‍ය හෙද වෘත්තිකයෙකු සහ මනෝචිකිත්සකයෙකු වන Dr. Kojo Sarfo සිතන්නේ මෙම යෙදුම මානසික සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්ට තමන් අයත් යැයි හැඟිය හැකි අතථ්‍ය ප්‍රජාවන් නිර්මාණය කරන බවයි. මානසික රෝග කලාතුරකින් කතා කරන හෝ තහනම් යැයි සිතන පුද්ගලයින් කණ්ඩායම් සඳහා මෙම සම්බන්ධතාවය ඉතා වැදගත් වේ.
කෙසේ වෙතත්, සමහර ප්‍රවීණයන් විශ්වාස කරන්නේ පරිශීලකයින්ට තවමත් යෙදුමෙන් ලැබෙන තොරතුරු සමඟ නිසි සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතු බවයි. චිකිත්සක වීඩියෝ නැරඹීම වෘත්තීය උපකාර ලබාගැනීම සඳහා තීරණාත්මක පළමු පියවරක් විය හැකි අතර, තවදුරටත් පර්යේෂණ කිරීම සහ ඔවුන්ට ලැබෙන "උපදෙස්" සත්‍ය-පරීක්ෂා කිරීම පරිශීලකයාගේ වගකීමකි.
TikTok චිකිත්සාවේ ඇඟවුම්
TikTok චිකිත්සාවේ පුළුල් ඇඟවුම් ඇතුළත් විය හැකිය:
- වංචනික "චිකිත්සකයින්" ගිණුම් නිර්මාණය කිරීම සහ අනුගාමිකයින් රැස් කිරීම, තරුණ ප්‍රේක්ෂකයන්ගෙන් වාසි ලබා ගැනීම, මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ වැරදි තොරතුරු වැඩි කිරීමට හේතු වේ.
- තවත් වෛද්‍ය සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් ඔවුන්ගේ ව්‍යාපාර අධ්‍යාපනය සහ ගොඩ නැගීම සඳහා විෂය කරුණු විශේෂඥයන් ලෙස සමාජ මාධ්ය ගිණුම් ස්ථාපිත කරති.
- බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකයින් සහ සම වයසේ මිතුරන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස වෘත්තීය උපකාර සහ උපදේශනය අපේක්ෂා කරන වැඩි පිරිසක්.
- TikTok ඇල්ගොරිතම නරක අතට හැරෙන මානසික සෞඛ්‍යයට දායක වේ, විශේෂයෙන් නිර්මාණකරුවන් අතර අදාළ අන්තර්ගතය සැපයීමට බලපෑම් කරයි.
අදහස් දැක්වීමට ප්රශ්න
- TikTok ප්‍රතිකාරය නරඹන්නන්ට (එනම්, ස්වයං-රෝග විනිශ්චය) හානිකර විය හැකි වෙනත් ක්‍රම මොනවාද?
- මානසික සෞඛ්‍ය උපදෙස් සඳහා TikTok මත යැපීමේ වෙනත් විභව සීමාවන් මොනවාද?
තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය යොමු කිරීම්
මෙම අවබෝධය සඳහා පහත ජනප්‍රිය සහ ආයතනික සබැඳි යොමු කර ඇත:
