Бе арақ машқ кардан? Ҳа, марҳамат!

Тобистон ин қадар гарм ва часпанда аст, чаро мо мехоҳем, ки бо машқ боз ҳам бештар арақ кунем? Ё танҳо ман чунин фикр мекунам? Новобаста аз он, ҳангоми ҳаракат ба бадани мо намӣ, арақ ва либос часпида, машқро хеле нороҳат мекунад. Барои ислоҳи он чӣ кор кардан мумкин аст?   

Муҳаққиқони MIT як роҳи ҳалли масъаларо пайдо карданд. Онҳо як костюми машқӣ бо чаппаҳоеро таҳия кардаанд, ки ҳангоми сар задани либос кушода мешаванд. Вақте ки шахс хунук мешавад, қуттиҳо то он даме ки мавқеи аслии худро ишғол мекунанд, баста мешаванд. Шумо метавонед бо тамошои видео дар ин ҷо маълумоти бештар гиред. 

Хушбахтона садо медиҳад (ҳеҷ калимае пешбинӣ нашудааст), амалӣ менамояд. Эҳтимол ман бояд як чизи навоваронаро дар бораи ин пардаҳо қайд кунам: онҳо бо ҳуҷайраҳои зинда ва микробҳо пӯшонида шудаанд. Ин ҳуҷайраҳо метавонанд муайян кунанд, ки вақте ки бадан аз ҳад зиёд гарм мешавад ва дар посух васеъ мешавад. Ин ба он монанд аст, ки онҳо дар дохили ягон организми дигар кор карда, намунаҳои гармидиҳӣ ва хунуккуниро эътироф мекунанд ва сипас барои нигоҳ доштани гомеостаз ба таври мувофиқ вокуниш нишон медиҳанд.  

Дар шумо доштани ҳуҷайраҳои зинда (ки аз они шумо нестанд) хеле аҷиб ба назар мерасад, дуруст? Натарсед, ки ин ҳуҷайраҳо бехатар ҳисобида шудаанд. Илова бар ин, дар костюм маводе мавҷуд аст (бо номи bioLogic), ки ба қуттиҳо/ҳуҷайраҳо каме болотар аз пӯсти машқкунанда кӯмак мекунад. Лапкаҳо вақте кушода мешаванд, ки одамон гарм ва арақро ҳис мекунанд ва каме фосила байни костюм ва пӯст ба он ҳисси сард, тароватбахш ва ҳаво ҳангоми ҳаракат мусоидат мекунад.