Depresyon bir akıl hastalığı mıdır?

"Benim gibi bir akıl hastalığıyla yaşamanın nasıl bir şey olduğunu bile bilmiyorsun; depresyon çok gerçek bir şey!" 

Depresyon küçümsenecek bir şey değil. Bununla birlikte, politik doğruculuğun, birisini istemeden rahatsız etme korkusunun ve çok sayıda konu hakkında genel farkındalığın olduğu günümüzde, yukarıda belirtilen ifade kesinlikle şu soruyu akla getiriyor: Depresyon bir "akıl hastalığı" mıdır? 

Ruh Sağlığı Vakfı'na göre, "Depresyon, insanlarda depresif ruh hali, ilgi veya zevk kaybı, suçluluk duygusu veya düşük öz değer, uyku veya iştahta bozulma, düşük enerji ve zayıf konsantrasyon deneyimlemelerine neden olan yaygın bir zihinsel bozukluktur." 

Yani açıkça bir akıl hastalığı değil, değil mi? Peki bunu böyle yapan ne? İkisini ayıran şey nedir? 

Psych Central'ın belirttiği gibi, "Bozukluk, sıradan olmayan bir şey anlamına gelir; depresyon ve diğer zihinsel bozukluklar gibi. Bunlar daha spesifik olarak, araştırmaların belirli bir duygusal durumla yüksek oranda ilişkili olduğunu gösterdiği bir semptom kümesidir." 

Bu nedenle, Psych Central'ın mantığını takip edersek "zihinsel bozukluklar" veya "duygusal düzensizlikler" ve popüler kültürde yaygın olarak düşünülen diğer "akıl hastalıkları", bipolar bozukluk da dahil olmak üzere gerçekte gerçekte olan bozukluklardır (evet, adında var, ancak bu hala sıklıkla hastalıkla karıştırılıyor!) ve kaygı. 

Peki bir hastalık ile zihinsel olsun ya da olmasın bir bozukluk arasındaki farkı gösteren şey nedir?