आपके मात्रात्मक स्वास्थ्य पर जिम्मेदारी: स्वास्थ्य का भविष्य P7

स्वास्थ्य सेवा का भविष्य अस्पताल के बाहर और आपके शरीर के अंदर घूम रहा है।

इस प्रकार अब तक हमारी स्वास्थ्य श्रृंखला के भविष्य में, हमने बीमारी और चोट को रोकने पर केंद्रित एक प्रतिक्रियाशील से सक्रिय सेवा उद्योग में हमारी स्वास्थ्य सेवा प्रणाली को दोबारा बदलने के लिए निर्धारित रुझानों पर चर्चा की। लेकिन जिस चीज को हमने विस्तार से नहीं छुआ है, वह इस पुनरोद्धार प्रणाली का अंतिम उपयोगकर्ता है: रोगी। आपकी भलाई पर नज़र रखने के लिए जुनूनी स्वास्थ्य प्रणाली के अंदर रहना कैसा लगेगा?

अपने भविष्य के स्वास्थ्य की भविष्यवाणी करना

पिछले अध्यायों में कुछ बार उल्लेख किया गया है, हम यह नहीं समझ सकते हैं कि जीनोम अनुक्रमण (आपके डीएनए को पढ़ना) का आपके जीवन पर कितना बड़ा प्रभाव पड़ेगा। 2030 तक, आपके रक्त की एक बूंद का विश्लेषण करने से आपको पता चल जाएगा कि आपका डीएनए आपके जीवन के दौरान किन स्वास्थ्य समस्याओं के प्रति संवेदनशील है।

यह ज्ञान आपको वर्षों, शायद दशकों, पहले से कई शारीरिक और मानसिक स्थितियों के लिए तैयार करने और रोकने की अनुमति देगा। और जब शिशु अपने जन्म के बाद की स्वास्थ्य समीक्षा की सामान्य प्रक्रिया के रूप में इन परीक्षणों को प्राप्त करना शुरू करते हैं, तो हम अंततः एक ऐसा समय देखेंगे जहां मनुष्य अपने पूरे जीवन को रोके जाने योग्य बीमारियों और शारीरिक बाधाओं से मुक्त होकर गुजारेंगे।

अपने शरीर के डेटा को ट्रैक करना

आपके दीर्घकालिक स्वास्थ्य की भविष्यवाणी करने में सक्षम होना आपके वर्तमान स्वास्थ्य की निरंतर निगरानी के साथ-साथ चलेगा।

हम पहले से ही मुख्यधारा में प्रवेश करने वाले इस "मात्राबद्ध स्वयं" प्रवृत्ति को देखना शुरू कर रहे हैं, 28% अमेरिकियों ने 2015 तक पहनने योग्य ट्रैकर्स का उपयोग करना शुरू कर दिया है। उनमें से तीन-चौथाई लोगों ने अपने स्वास्थ्य डेटा को अपने ऐप और दोस्तों के साथ साझा किया, और ए अधिकांश लोगों ने अपने एकत्रित डेटा के अनुरूप पेशेवर स्वास्थ्य सलाह के लिए भुगतान करने की इच्छा व्यक्त की है।

यह शुरुआती, सकारात्मक उपभोक्ता संकेतक हैं जो स्टार्टअप और तकनीकी दिग्गजों को पहनने योग्य और स्वास्थ्य ट्रैकिंग स्थान पर दोगुना करने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं। ऐप्पल, सैमसंग और हुआवेई जैसे स्मार्टफोन निर्माता लगातार अधिक उन्नत एमईएमएस सेंसर लेकर आ रहे हैं जो आपकी हृदय गति, तापमान, गतिविधि स्तर और बहुत कुछ जैसे बायोमेट्रिक्स को मापते हैं।

इस बीच, वर्तमान में चिकित्सा प्रत्यारोपण का परीक्षण किया जा रहा है जो विषाक्त पदार्थों, वायरस और बैक्टीरिया के खतरनाक स्तरों के साथ-साथ यहां तक ​​कि आपके रक्त का विश्लेषण करेगा। कैंसर के लिए परीक्षण. आपके अंदर एक बार, ये प्रत्यारोपण आपके महत्वपूर्ण संकेतों को ट्रैक करने, आपके डॉक्टर के साथ स्वास्थ्य डेटा साझा करने और यहां तक ​​कि कस्टम दवाएं सीधे आपके रक्त प्रवाह में छोड़ने के लिए आपके फोन, या अन्य पहनने योग्य डिवाइस के साथ वायरलेस संचार करेंगे।

सबसे अच्छी बात यह है कि यह सारा डेटा आपके स्वास्थ्य को प्रबंधित करने के तरीके में एक और व्यापक बदलाव की ओर इशारा कर रहा है।

मेडिकल रिकॉर्ड तक पहुंच

परंपरागत रूप से, डॉक्टरों और अस्पतालों ने आपको अपने मेडिकल रिकॉर्ड तक पहुंचने से रोक दिया है, या सर्वोत्तम रूप से, आपके लिए उन्हें एक्सेस करने के लिए असाधारण रूप से असुविधाजनक बना दिया है।

इसका एक कारण यह भी है कि हाल तक हम ज्यादातर स्वास्थ्य रिकॉर्ड कागजों पर ही रखते थे। लेकिन चौंका देने वाला 400,000 अमेरिका में हर साल होने वाली मौतों की रिपोर्ट चिकित्सा त्रुटियों से जुड़ी होती है, अक्षम चिकित्सा रिकॉर्ड रखना सिर्फ एक गोपनीयता और पहुंच के मुद्दे से बहुत दूर है।

सौभाग्य से, अधिकांश विकसित देशों में अब अपनाया जा रहा एक सकारात्मक रुझान इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड्स (ईएचआर) में तेजी से संक्रमण है। उदाहरण के लिए, अमेरिकी रिकवरी और पुनर्निवेश अधिनियम (एआरआरए), के सहयोग से हाईटेक अधिनियम, अमेरिकी डॉक्टरों और अस्पतालों को 2015 तक ईएचआर के साथ इच्छुक रोगियों को प्रदान करने या बड़ी फंडिंग कटौती का सामना करने के लिए प्रेरित कर रहा है। और अब तक, कानून ने काम किया है - हालांकि निष्पक्ष होना, बहुत सारा काम इन ईएचआर को अस्पतालों के बीच उपयोग, पढ़ने और साझा करने में आसान बनाने के लिए अभी भी अल्पावधि में किए जाने की आवश्यकता है।

अपने स्वास्थ्य डेटा का उपयोग करना

हालांकि यह बहुत अच्छा है कि हमारे पास जल्द ही हमारे भविष्य और वर्तमान स्वास्थ्य जानकारी तक पूरी पहुंच होगी, लेकिन यह एक समस्या भी पैदा कर सकता है। विशेष रूप से, भविष्य के उपभोक्ताओं और व्यक्तिगत स्वास्थ्य डेटा के उत्पादकों के रूप में, हम वास्तव में इस सभी डेटा के साथ क्या करने जा रहे हैं?

बहुत अधिक डेटा होने से बहुत कम होने के समान परिणाम हो सकते हैं: निष्क्रियता।

यही कारण है कि अगले दो दशकों में विकसित होने वाले बड़े नए उद्योगों में से एक सदस्यता आधारित, व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रबंधन है। मूल रूप से, आप अपने सभी स्वास्थ्य डेटा को एक ऐप या वेबसाइट के माध्यम से एक चिकित्सा सेवा के साथ डिजिटल रूप से साझा करेंगे। यह सेवा तब आपके स्वास्थ्य की 24/7 निगरानी करेगी और आपको आने वाली स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में सचेत करेगी, आपको याद दिलाएगी कि आपको अपनी दवाएं कब लेनी हैं, प्रारंभिक चिकित्सा सलाह और नुस्खे प्रदान करना, एक आभासी डॉक्टर की नियुक्ति की सुविधा प्रदान करना, और यहां तक ​​कि एक क्लिनिक या अस्पताल में एक यात्रा का समय भी निर्धारित करना। जरूरत है, और आपकी ओर से।

कुल मिलाकर, ये सेवाएं आपके स्वास्थ्य की देखभाल को यथासंभव आसान बनाने का प्रयास करेंगी, ताकि आप अभिभूत या निराश न हों। यह अंतिम बिंदु उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो सर्जरी या चोट से उबर रहे हैं, जो एक पुरानी चिकित्सा स्थिति से पीड़ित हैं, जो खाने के विकार वाले हैं, और जो व्यसन के मुद्दों से पीड़ित हैं। यह निरंतर स्वास्थ्य निगरानी और प्रतिक्रिया लोगों को उनके स्वास्थ्य के खेल में शीर्ष पर रहने में मदद करने के लिए एक सहायता सेवा के रूप में कार्य करेगी।

इसके अलावा, इन सेवाओं के लिए आपकी बीमा कंपनी द्वारा आंशिक रूप से या पूर्ण रूप से भुगतान किए जाने की संभावना है, क्योंकि यथासंभव लंबे समय तक आपको स्वस्थ रखने में उनकी वित्तीय रुचि होगी, इसलिए आप उनके मासिक प्रीमियम का भुगतान करते रहें। संभावना है कि ये सेवाएं एक दिन पूरी तरह से बीमा कंपनियों के स्वामित्व में हो सकती हैं, यह देखते हुए कि उनके हित कितने संरेखित हैं।

अनुकूलित पोषण और आहार

उपरोक्त बिंदु से संबंधित, यह सभी स्वास्थ्य डेटा स्वास्थ्य ऐप्स और सेवाओं को आपके डीएनए (विशेष रूप से, आपके माइक्रोबायोम या आंत बैक्टीरिया, में वर्णित आहार योजना को तैयार करने की अनुमति देगा) अध्याय तीन).

सामान्य ज्ञान आज हमें बताता है कि सभी खाद्य पदार्थ हमें उसी तरह प्रभावित करते हैं, अच्छे खाद्य पदार्थ हमें बेहतर महसूस कराते हैं, और खराब खाद्य पदार्थ हमें बुरा या फूला हुआ महसूस कराते हैं। लेकिन जैसा कि आपने उस एक दोस्त से देखा होगा जो बिना पाउंड हासिल किए दस डोनट्स खा सकता है, डाइटिंग के बारे में सोचने के उस साधारण ब्लैक एंड व्हाइट तरीके में नमक नहीं है।

हाल के निष्कर्ष यह प्रकट करना शुरू कर रहे हैं कि आपके माइक्रोबायोम की संरचना और स्वास्थ्य विशेष रूप से प्रभावित करता है कि आपका शरीर खाद्य पदार्थों को कैसे संसाधित करता है, इसे ऊर्जा में परिवर्तित करता है या इसे वसा के रूप में संग्रहीत करता है। आपके माइक्रोबायोम को अनुक्रमित करके, भविष्य के आहार विशेषज्ञ एक आहार योजना तैयार करने में सक्षम होंगे जो आपके अद्वितीय डीएनए और चयापचय को बेहतर ढंग से फिट करे। हम एक दिन इस दृष्टिकोण को जीनोम-अनुकूलित व्यायाम दिनचर्या में भी लागू करेंगे।

इस फ्यूचर ऑफ हेल्थ सीरीज़ के दौरान, हमने यह पता लगाया है कि विज्ञान कैसे अगले तीन से चार दशकों में सभी स्थायी और रोके जाने योग्य शारीरिक चोटों और मानसिक विकारों को समाप्त कर देगा। लेकिन इन सभी प्रगति के लिए, उनमें से कोई भी जनता के स्वास्थ्य में अधिक सक्रिय भूमिका निभाने के बिना काम नहीं करेगा।

यह रोगियों को उनकी देखभाल करने वालों के साथ भागीदार बनने के लिए सशक्त बनाने के बारे में है। तभी हमारा समाज अंततः उत्तम स्वास्थ्य के युग में प्रवेश करेगा।

स्वास्थ्य श्रृंखला का भविष्य

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