د سوځیدنې تشخیص: د کارمندانو او کارمندانو لپاره حرفوي خطر
د سوځیدنې تشخیص: د کارمندانو او کارمندانو لپاره حرفوي خطر
د سوځیدنې تشخیص: د کارمندانو او کارمندانو لپاره حرفوي خطر
- لیکونکی:
- د جون په 6، 2022
د بصیرت لنډیز
د نړیوال روغتیا سازمان (WHO) د سوځیدنې اصالح تعریف د کار ځای کې د اوږدمهاله فشار د ناسم مدیریت په توګه، نه یوازې د فشار سنډروم په توګه، د کار ځای کې د رواني روغتیا په اړه د لا ډیر دقیق پوهاوی او چلند اسانتیا برابروي. دا بدلون کارپوریشنونه او تعلیمي ادارې هڅوي چې په فعاله توګه فشار راوړونکي او د چاپیریال رامینځته کولو ته پاملرنه وکړي چې رواني هوساینې ته لومړیتوب ورکوي. حکومتونه کولی شي په ټولنو کې د رواني انعطاف د ودې اړتیا هم پیژني، د منظم رواني روغتیا معاینې په لور تګلارې رامینځته کړي، او د ښاري پالن جوړونې هڅول چې د اوسیدونکو رواني هوساینې په پام کې ونیسي.
د سوځیدنې تشخیص شرایط
د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) د سوځیدنې کلینیکي تعریف تازه کړ. د 2019 دمخه، سوځیدنه د فشار سنډروم ګڼل کیده، پداسې حال کې چې د WHO تازه معلومات دا د کاري ځای د اوږدمهاله فشار ناسم مدیریت په توګه مشخصوي.
د امریکا د فشار انسټیټیوټ په وینا، په 2021 کې، نږدې 50 سلنه کارګران کولی شي د کار پورې اړوند فشار اداره کړي. د حرفوي خوندیتوب او روغتیا ملي انسټیټیوټ دا احصایه په ډاګه کړه چې ډیری خلک د دوی روغتیا مسلې د مالي یا کورنۍ ننګونو پرځای د دندې فشار سره تړاو لري. په 2019 کې د روغتیا نړیوال سازمان لخوا د سوځیدنې تازه تعریف، د ناروغیو د نړیوالې طبقې (ICD-11) په 11 بیاکتنه کې، د پام وړ دی ځکه چې دا د کار ځای فشار د اصلي لامل په توګه یادونه کوي.
د روغتیا نړیوال سازمان د سوځیدنې په تړاو درې اصلي تشخیصي معیارونه تعریفوي: سخت ستړیا، د کار ځای ټیټ تولید، او یو کارګر د خپل مسلک څخه ناخوښه. روښانه تعریفونه کولی شي د رواني ناروغیو سره د کلینیکي سوځیدنې په تشخیص کې مرسته وکړي او د تشخیص سره تړلې داغ لرې کړي. دا کولی شي د رواني ناروغیو او ارواپوهانو سره د اصلي لاملونو په نښه کولو کې هم مرسته وکړي لکه د ناکامۍ ویره یا د ضعیف په توګه پیژندل کیږي. برسېره پردې، سوځیدنه کولی شي د رواني اختالفونو لامل شي لکه خپګان او اضطراب، په تولید او مسلکي او شخصي اړیکو اغیزه کوي. د تکراري نښو نښانو له امله، د سوځیدنې تشخیص کې د عامو مسلو لکه اضطراب، د سمون اختلالات، او د مزاج نور اختلالات شامل دي.
ګډوډي اغیزې
د روغتیا نړیوال سازمان د 2020 راهیسې د معلوماتو راټولولو کې په فعاله توګه دخیل دی ترڅو د کلینیکي سوځیدنې اداره کولو لپاره مفصل لارښودونه رامینځته کړي ، یو ګام چې تمه کیږي د روغتیا پاملرنې متخصصینو سره د درملنې پلانونو رامینځته کولو کې مرسته وکړي چې د نښو غوره کنټرول لپاره انفرادي ناروغانو ته مناسب وي. تمه کیږي چې دا پرمختګ به د ناروغۍ د خپریدو او اغیزو په اړه ژور پوهاوی رامینځته کړي ځکه چې ډیرې قضیې روښانه کیږي. د هغو کسانو لپاره چې د سوځیدنې سره لاس او ګریوان دي، دا پدې معنی ده چې ډیر هدف لرونکي او اغیزمن روغتیایی حلونو ته السرسی، په بالقوه توګه د وخت په تیریدو سره د ذهني هوساینې د ښه والي لامل کیږي. سربیره پردې، دا د یوې ټولنې لپاره لاره هواروي چیرې چې رواني روغتیا ته خورا اهمیت ورکول کیږي، خلک هڅوي چې د بدنامۍ پرته مرسته وغواړي.
په کارپوریټ منظره کې، د سوځیدنې بیا تعریف شوي پیرامیټونه د یوې وسیلې په توګه لیدل کیږي چې بشري سرچینې کولی شي د کارمندانو مدیریت پالیسیو ته وده ورکړي، ډاډ ترلاسه کړي چې افراد اړین پاملرنې، مالتړ، او ګټې ترلاسه کوي، په شمول د مناسب وخت رخصتۍ په شمول که چیرې د سوځیدنې سره تشخیص شي. برسېره پردې، د ښوونځیو او کالجونو په ګډون د تعلیمي موسسو څخه تمه کیږي چې هغه عناصر بیا ارزونه او تعدیل کړي چې فشار راوړي، د درملنې اختیارونو ساحه پراخه کړي چې د زده کونکو او پوهنځي غړو دواړو لپاره شتون لري. دا فعاله طریقه کیدای شي د زده کړې چاپیریال رامینځته کړي چې د رواني هوساینې لپاره ډیر مناسب وي.
حکومتونه د ټولنې د راتلونکي په لور په لاره اچولو کې مهم رول لوبوي چیرې چې سوځیدنه په مؤثره توګه اداره کیږي. د سوځیدنې مدیریت تازه شوې پالیسي احتمال لري یو داسې رجحان رامینځته کړي چیرې چې شرکتونه په داوطلبانه توګه د کارمندانو د سوځیدو حالت ته د رسیدو مخه نیولو لپاره اقدامات غوره کوي ، د صحي کاري کلتور وده کوي. دا تمایل ممکن تعلیمي ترتیباتو ته هم راښکته شي ، دوی وهڅوي چې د درملنې ډیری اختیارونه وړاندیز کړي او داسې چاپیریال رامینځته کړي چې لږ فشار ولري ، د داسې نسل وده کوي چې دواړه تولیدي او ذهني مقاومت لري.
د سوځیدنې تشخیص اغیزې
د سوځیدنې پراخې اغیزې د خلکو روغتیا ته د جدي ګواښ په توګه پیژندل کیدی شي پدې کې شامل وي:
- د کاري ځایونو په شمیر کې زیاتوالی د دوی د اصلي ساعتونو پالیسي بدلوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې کارمندان کولی شي د دفتر په ساعتونو کې خپلې دندې پای ته ورسوي.
- د کارځایونو په توګه د "سوځولو" اصطلاح تخریب کول د کارمندانو لپاره ډیر مناسب کیږي چې دا حالت تجربه کوي.
- د رواني روغتیا پرسونل، ارواپوهانو، او مشاورینو لپاره د روزنې ماډلونو تعدیل ترڅو د ناروغانو سره په اغیزمنه توګه د مرستې لپاره اړین مهارتونه سمبال کړي، په بالقوه توګه د روغتیا پاملرنې سیسټم ته الرښوونه کوي چې د رواني روغتیا مسلو په اداره کولو کې ډیر ماهر وي.
- د سوداګرۍ ماډلونو کې بدلون د اصلي اړخ په توګه د ذهني هوساینې شاملولو لپاره، شرکتونه د کارمندانو ذهني روغتیا مالتړ کې ډیرې پانګونې سره.
- حکومتونه داسې پالیسي معرفي کوي چې د رواني روغتیا منظم معاینات هڅوي، د فزیکي روغتیا معاینې په څیر، داسې ټولنې ته وده ورکوي چې رواني او فزیکي روغتیا ورته مساوي مهم ګڼي.
- د پیل کولو او ایپسونو په شمیر کې احتمالي زیاتوالی چې په ذهني هوساینې تمرکز کوي ، خدمات وړاندې کوي لکه مجازی مشورې او د فشار مدیریت ورکشاپونه.
- ښوونځي او کالجونه خپل نصاب بیاکتنه کوي ترڅو مضامین یوځای کړي چې په رواني هوساینې تمرکز کوي، د داسې نسل پالنه کوي چې د رواني روغتیا ننګونو سره د مبارزې لپاره ډیر پوه او سمبال وي.
- په ښاري پلان جوړونه کې یو احتمالي بدلون چې ډیر زرغون ځایونه او تفریحي ساحې پکې شاملې کړي، ځکه چې حکومتونه او ټولنې په رواني روغتیا کې د چاپیریال رول پیژني.
- د بیمې په پالیسیو کې احتمالي بدلون د رواني روغتیا درملنې په پراخه کچه پوښښ کوي، خلک هڅوي چې د مالي خنډونو په اړه اندیښنه پرته مرسته وغواړي.
د غور کولو لپاره پوښتنې
- ایا تاسو فکر کوئ چې د کلینیکي سوځیدنې پیښې به د 2022 او 2032 ترمنځ زیاتې شي؟ ولې او ولې نه؟
- ایا تاسو باور لرئ چې ډیر خلک په خپلو دندو کې د لیرې کاري سیسټمونو څخه کار اخلي د کار ځای سوځولو کې مرسته کوي؟
د بصیرت حوالې
د دې بصیرت لپاره لاندې مشهور او بنسټیز لینکونه حواله شوي:
