Kuyish diagnostikasi: ish beruvchilar va xodimlar uchun kasbiy xavf

• Muallif:
• Muallifning ismi

  Kvant davrini bashorat qilish
• Iyun 6, 2022

Aniq xulosa

Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) charchashni shunchaki stress sindromi emas, balki surunkali ish joyidagi stressni noto'g'ri boshqarish sifatida aniqlagan ta'rifi ish joyidagi ruhiy salomatlikni yanada chuqurroq tushunish va yondashuvni osonlashtiradi. Ushbu siljish korporatsiyalar va ta'lim muassasalarini stress omillarini faol ravishda hal qilishga va ruhiy farovonlikni birinchi o'ringa qo'yadigan muhitlarni rivojlantirishga undaydi. Hukumatlar, shuningdek, jamoalarda aqliy barqarorlikni rivojlantirish, ruhiy salomatlikni muntazam tekshiruvdan o'tkazish siyosatini boshqarish va aholining ruhiy farovonligini hisobga olgan holda shaharsozlikni rag'batlantirish zarurligini tan olishlari mumkin.

Kuyish diagnostikasi konteksti

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) charchashning klinik ta'rifini yangiladi. 2019 yilgacha charchash stress sindromi deb hisoblanar edi, JSST yangilash esa uni ish joyidagi surunkali stressni noto'g'ri boshqarish sifatida belgilaydi. 

Amerika Stress Instituti ma'lumotlariga ko'ra, 2021 yilda ishchilarning deyarli 50 foizi ish bilan bog'liq stressni boshqarishi mumkin. Milliy Kasbiy xavfsizlik va salomatlik instituti ushbu statistikani ta'kidlab, ko'pchilik odamlar o'zlarining sog'lig'i bilan bog'liq muammolarni moliyaviy yoki oilaviy muammolar emas, balki ishdagi stress bilan bog'lashlarini aniqladilar. 2019-yilda JSST tomonidan Kasalliklarning xalqaro tasnifining (ICD-11) 11-qayta koʻrib chiqishlarida charchashning yangilangan taʼrifi muhim ahamiyatga ega, chunki u asosiy sabab sifatida ish joyidagi stress rolini eslatib oʻtadi. 

JSST charchash bilan bog'liq uchta asosiy diagnostika mezonini belgilaydi: kuchli charchoq, ish joyidagi unumdorlikning pasayishi va ishchining o'z martabasidan noroziligi. Aniq ta'riflar psixiatrlarga klinik charchoqni tashxislashda yordam beradi va tashxis bilan bog'liq stigmani olib tashlaydi. Shuningdek, u psixiatrlar va psixologlarga muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqish yoki zaif deb qabul qilish kabi asosiy sabablarni bartaraf etishga yordam beradi. Bundan tashqari, charchash depressiya va tashvish kabi ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkin, bu samaradorlikka, kasbiy va shaxsiy munosabatlarga ta'sir qiladi. Bir-biriga o'xshash alomatlar tufayli, charchash tashxisi tashvish, moslashish buzilishi va boshqa ruhiy kasalliklar kabi umumiy muammolarni bartaraf etishni o'z ichiga oladi. 

Buzg'unchi ta'sir

JSST 2020 yildan beri klinik charchoqni boshqarish bo'yicha batafsil yo'riqnomalarni yaratish uchun ma'lumotlarni yig'ishda faol ishtirok etmoqda, bu sog'liqni saqlash xodimlariga simptomlarni yaxshiroq nazorat qilish uchun individual bemorlarga moslashtirilgan davolash rejalarini shakllantirishda yordam berish uchun kutilmoqda. Ushbu rivojlanish kasallikning tarqalishi va ta'sirini chuqurroq tushunishga yordam beradi, chunki ko'proq holatlar aniqlangan. Kuchlanish bilan kurashayotgan odamlar uchun bu vaqt o'tishi bilan ruhiy farovonlikni yaxshilashga olib keladigan ko'proq maqsadli va samarali sog'liqni saqlash yechimlariga kirishni anglatadi. Bundan tashqari, bu ruhiy salomatlik birinchi darajali ahamiyatga ega bo'lgan jamiyatga yo'l ochadi va odamlarni stigmasiz yordam so'rashga undaydi.

Korporativ landshaftda charchashning qayta belgilangan parametrlari Inson resurslari xodimlarni boshqarish siyosatini qayta ko'rib chiqishda foydalanishi mumkin bo'lgan vosita sifatida qaraladi, bu esa odamlarga zarur parvarish, yordam va imtiyozlarni, shu jumladan, agar charchash tashxisi qo'yilgan bo'lsa, tegishli dam olishni ta'minlaydi. Bundan tashqari, ta'lim muassasalari, shu jumladan maktablar va kollejlar stressni keltirib chiqaradigan elementlarni qayta ko'rib chiqishlari va o'zgartirishlari, talabalar va professor-o'qituvchilar uchun mavjud bo'lgan davolash imkoniyatlarini kengaytirishlari kutilmoqda. Ushbu proaktiv yondashuv ruhiy farovonlik uchun qulayroq bo'lgan o'quv muhitiga olib kelishi mumkin.

Hukumatlar jamiyatni charchoqni samarali boshqaradigan kelajak sari yo'naltirishda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Yangilangan charchoqni boshqarish siyosati, kompaniyalar ixtiyoriy ravishda xodimlarning charchash holatiga tushib qolishining oldini olish, sog'lom mehnat madaniyatini oshirish uchun choralar ko'rish tendentsiyasini rag'batlantirishi mumkin. Ushbu tendentsiya ta'lim muassasalariga ham tushib ketishi mumkin, bu ularni davolash imkoniyatlarini kengaytirishga va kamroq stressli muhit yaratishga, samarali va aqliy jihatdan bardoshli avlodni tarbiyalashga undaydi. 

Kuchlanish diagnostikasining oqibatlari

Kuchlanishning odamlarning sog'lig'iga jiddiy tahdid sifatida tan olinishining kengroq oqibatlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Xodimlar o'z vazifalarini ish soatlari ichida bajarishlarini ta'minlash uchun asosiy ish soatlari siyosatini o'zgartiradigan ish joylari sonining ko'payishi.
• Ish joylari ushbu holatni boshdan kechirayotgan xodimlar uchun qulayroq bo'lganligi sababli "tuyganlik" atamasini destigmatizatsiya qilish.
• Ruhiy salomatlik xodimlari, psixologlar va maslahatchilar uchun o'quv modullarini o'zgartirish, ularni bemorlarga samarali yordam berish uchun zarur ko'nikmalar bilan jihozlash, potentsial ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolarni hal qilishga ko'proq mos keladigan sog'liqni saqlash tizimiga olib keladi.
• Kompaniyalar xodimlarning ruhiy salomatligini qo'llab-quvvatlashga ko'proq sarmoya kiritgan holda, aqliy salomatlikni asosiy jihat sifatida birlashtirish uchun biznes modellarini o'zgartirish.
• Hukumatlar ruhiy va jismoniy salomatlikni bir xil darajada muhim deb hisoblaydigan jamiyatni rag'batlantirish, jismoniy salomatlik tekshiruvlariga o'xshash ruhiy salomatlikni muntazam ravishda tekshirishni rag'batlantiradigan siyosatlarni joriy qilmoqda.
• Virtual maslahat va stressni boshqarish bo'yicha seminarlar kabi xizmatlarni taklif qiluvchi, ruhiy salomatlikka yo'naltirilgan startaplar va ilovalar sonining potentsial ko'payishi.
• Maktablar va kollejlar ruhiy farovonlikka qaratilgan fanlarni birlashtirish, aqliy salomatlik muammolarini hal qilish uchun ko'proq xabardor va jihozlangan avlodni tarbiyalash uchun o'z o'quv dasturlarini qayta ko'rib chiqmoqda.
• Hukumatlar va jamoalar ruhiy salomatlikdagi atrof-muhitning rolini tan olishlari sababli, ko'proq yashil maydonlar va dam olish joylarini o'z ichiga olish uchun shahar rejalashtirishdagi potentsial o'zgarishlar.
• Sug'urta polislaridagi potentsial o'zgarish ruhiy salomatlik muolajalarini yanada kengroq qamrab oladi, bu esa shaxslarni moliyaviy cheklovlar haqida qayg'urmasdan yordam so'rashga undaydi.

Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan savollar

• Sizningcha, 2022 va 2032 yillarda klinik charchash holatlari ko'payadimi? Nima uchun yoki nima uchun? 
• Ishlarida masofaviy ish tizimlaridan foydalanadigan ko'proq odamlar ish joyida charchashning kuchayishiga hissa qo'shishiga ishonasizmi?