বিষণ্নতা কি একটি মানসিক রোগ?

"আপনি জানেনও না যে আমি যেভাবে করি একটি মানসিক অসুস্থতার সাথে বাঁচতে কেমন লাগে - হতাশা একটি খুব বাস্তব জিনিস!" 

বিষণ্নতা উপহাস করার কিছু নয়। যাইহোক, এই দিন এবং রাজনৈতিক শুদ্ধতার যুগে, অনিচ্ছাকৃতভাবে কাউকে আপত্তিকর করার ভয় এবং বিস্তৃত বিষয়ের সামগ্রিক সচেতনতা, উপরোক্ত বিবৃতিটি অবশ্যই প্রশ্ন জাগিয়েছে: বিষণ্নতা কি একটি "মানসিক রোগ"? 

মানসিক স্বাস্থ্য ফাউন্ডেশনের মতে, "বিষণ্নতা হল একটি সাধারণ মানসিক ব্যাধি যা মানুষকে হতাশ মেজাজ, আগ্রহ বা আনন্দ হ্রাস, অপরাধবোধ বা স্ব-মূল্যবোধ কম, ঘুম বা ক্ষুধা, কম শক্তি এবং দুর্বল একাগ্রতা অনুভব করে।" 

তাই স্পষ্টতই একটি মানসিক রোগ নয়, ঠিক? আচ্ছা, তাহলে এইটা কি করে? কি দুটি পার্থক্য? 

যেমনটি সাইক সেন্ট্রাল বলেছে, "একটি ব্যাধি বলতে সহজভাবে এমন কিছু বোঝায় যা সাধারণের বাইরে, যা হতাশা এবং অন্যান্য মানসিক ব্যাধি। এগুলি আরও নির্দিষ্টভাবে লক্ষণগুলির একটি ক্লাস্টার যা গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি নির্দিষ্ট মানসিক অবস্থার সাথে অত্যন্ত সম্পর্কযুক্ত।" 

এইভাবে, “মানসিক ব্যাধি” বা “আবেগজনিত অনিয়ম”, যদি আমরা সাইক সেন্ট্রালের যুক্তি অনুসরণ করি, এবং জনপ্রিয় সংস্কৃতিতে "মানসিক অসুস্থতা" সম্বন্ধে অন্যান্য সাধারণভাবে চিন্তা করা আসলে বাস্তবে ব্যাধি, যার মধ্যে রয়েছে বাইপোলার ডিসঅর্ডার (হ্যাঁ, এটি নামে, তবে এটি এখনও প্রায়ই একটি অসুস্থতার জন্য ভুল!) এবং উদ্বেগ। 

তাহলে কি একটি রোগ এবং একটি ব্যাধি মধ্যে পার্থক্য চিহ্নিত, মানসিক বা না?