Depresioa buruko gaixotasuna al da?

"Ez dakizu zer den buruko gaixotasun batekin nik bezala bizitzea: depresioa oso gauza erreala da!" 

Depresioa ez da burla egiteko ezer. Dena den, zuzentasun politikoaren garai honetan, norbait nahi gabe iraintzeko beldurra eta gai ugariren kontzientzia orokorrean, aipatutako adierazpenak zalantza sortzen du zalantzarik gabe: depresioa "gaixotasun mentala" al da? 

The Mental Health Foundation-ek dioenez, "Depresioa buruko nahaste arrunta da, eta jendeak umore deprimitua, interes edo plazer galera, erruduntasun sentimenduak edo autoestima baxua, loa edo gosea nahastea, energia baxua eta kontzentrazio eskasa izatea eragiten du". 

Beraz, argi dago ez dela buruko gaixotasuna, ezta? Beno, orduan zerk egiten du hau? Zerk bereizten ditu biak? 

Psych Central-ek dioen bezala: "Nahaste batek ohikoa ez den zerbait esan nahi du, depresioa eta beste buru-nahasteak direnak. Zehazkiago, ikerketek egoera emozional zehatz batekin erlazio handia dutela frogatu duten sintoma multzo bat dira. 

Horrela, "nahasmendu mentalak" edo "irregulartasun emozionalak", Psych Central-en logikari jarraitzen badiogu, eta herri-kulturan ohikoak diren "gaixotasun mentalak" uste diren beste nahasteak dira errealitatean, nahaste bipolarra barne (bai, izenean dago, baina oraindik askotan gaixotasun batekin nahasten da!) eta antsietatea. 

Beraz, zerk markatzen du gaixotasun baten eta nahaste baten arteko aldea, mentala ala ez?