A depressão é uma doença mental?

"Você nem sabe como é viver com uma doença mental como eu — a depressão é uma coisa muito real!" 

A depressão não é motivo de zombaria. No entanto, nos dias de hoje em que o politicamente é correto, o medo de ofender alguém involuntariamente e a consciência geral de uma grande quantidade de tópicos, a afirmação acima mencionada certamente levanta a questão: a depressão é uma “doença mental”? 

De acordo com a The Mental Health Foundation, “A depressão é um transtorno mental comum que faz com que as pessoas tenham humor deprimido, perda de interesse ou prazer, sentimentos de culpa ou baixa autoestima, distúrbios do sono ou do apetite, baixa energia e falta de concentração”. 

Então claramente não é uma doença mental, correto? Bem, então o que torna isso assim? O que diferencia os dois? 

Como afirma a Psych Central : “Um transtorno significa simplesmente algo fora do comum, como são a depressão e outros transtornos mentais. Eles são mais especificamente um conjunto de sintomas que a pesquisa mostrou estar altamente correlacionado com um estado emocional específico”. 

Assim, “transtornos mentais” ou “irregularidades emocionais”, se seguirmos a lógica da Psych Central, e outras “doenças mentais” comumente consideradas na cultura popular são, na verdade, transtornos na realidade, incluindo transtorno bipolar (sim, está no nome, mas é ainda muitas vezes confundido com uma doença!) e ansiedade. 

Então, o que marca a diferença entre uma doença e um transtorno, mental ou não?