Apps til mental sundhed: Terapi foregår online gennem digital teknologi

• Forfatter:
• Forfatter navn

  Quantumrun Foresight
• Maj 2, 2022

Oversigt over indsigt

Fremkomsten af ​​applikationer inden for mental sundhed transformerer den måde, hvorpå man får adgang til terapi, og tilbyder nye muligheder for pleje, især for dem, der er hæmmet af fysisk handicap, overkommelige priser eller fjerntliggende steder. Denne tendens er ikke uden udfordringer, da bekymringer om datasikkerhed og effektiviteten af ​​virtuel terapi sammenlignet med traditionelle metoder fortsætter. De langsigtede implikationer omfatter ændringer i jobmuligheder for psykologer, skift i patientbehandlingspræferencer og nye regeringsbestemmelser.

Mental sundhed app kontekst

Smartphone-applikationer til mental sundhed har til formål at give terapi til dem, der måske ikke er i stand til at få adgang til sådanne tjenester eller er forhindret i at gøre det, f.eks. på grund af fysiske handicap og begrænsninger i overkommelige priser. Effektiviteten af ​​mentale sundhedsapplikationer sammenlignet med ansigt-til-ansigt terapi diskuteres dog stadig blandt eksperter inden for psykologi og medicinske områder. 

Midt i de første måneder af COVID-19-pandemien blev applikationer til mental sundhed downloadet 593 millioner gange, hvor de fleste af disse applikationer til mental sundhed havde et enkelt fokusområde. For eksempel fokuserer appen, Molehill Mountain, på terapiinterventioner mod depression og angst. En anden er Headspace, som træner brugerne til at praktisere mindfulness og meditation. Andre apps forbinder brugere med licenserede terapeuter for at udføre online terapisessioner, såsom Mindgram. Programmer for mental sundhed og velvære kan tilbyde forskellige former for støtte, lige fra at logge bemærkede symptomer til at modtage en diagnose fra en uddannet læge. 

Applikationsudviklere og sundhedseksperter kan overvåge effektiviteten af ​​en applikation ved at samle brugerbedømmelser og feedback. De nuværende applikationsvurderingssystemer er imidlertid ineffektive til at verificere kvaliteten af ​​applikationer, der er forbundet med komplekse emner, såsom mental sundhedsterapi. Som et resultat er American Psychiatric Association (APA) ved at udvikle et applikationsvurderingssystem, der søger at fungere som en grundig vejledning for potentielle brugere af applikationer til mental sundhed. Ratingsystemet forventes at vurdere faktorer som effektivitet, sikkerhed og anvendelighed. Derudover kan applikationsvurderingssystemet vejlede applikationsudviklere, når de arbejder med nye applikationer til mental sundhed. 

Forstyrrende påvirkning

Over tid kan disse mentale sundhedsapplikationer give en mere tilgængelig mulighed for dem, der finder traditionel terapi udfordrende at få adgang til. Den øgede anonymitet og komfort, som disse platforme tilbyder, giver brugerne mulighed for at modtage behandling i deres eget tempo, hvilket gør det til et tiltalende valg for mange. Især for dem, der befinder sig i fjerntliggende eller landlige omgivelser, kan disse applikationer tjene som en vigtig kilde til assistance, hvor ingen tidligere har været tilgængelig.

Skiftet mod digitale mentale sundhedstjenester er dog ikke uden udfordringer. Bekymringer om hacking og databrud kan afholde mange patienter fra at udforske muligheden for online mentale sundhedstjenester. BMJ-undersøgelsen fra 2019 afslører, at et betydeligt antal sundhedsapps delte brugerdata med tredjepartsmodtagere, understreger behovet for strenge sikkerhedsforanstaltninger. Regeringer og tilsynsorganer kan være nødt til at implementere og håndhæve regler for at sikre privatlivets fred og sikkerhed for brugernes oplysninger, mens virksomheder muligvis skal investere i forbedrede sikkerhedsprotokoller.

Ud over de individuelle fordele og sikkerhedsproblemer åbner tendensen til applikationer for mental sundhed nye veje for forskning og samarbejde. Forskere og applikationsudviklere kan arbejde sammen om at studere effektiviteten af ​​disse platforme sammenlignet med traditionelle ansigt-til-ansigt-interaktioner. Dette samarbejde kan føre til udvikling af mere effektive og personlige behandlingsplaner. Uddannelsesinstitutioner kan også udforske måder at integrere disse applikationer i læseplaner for mental sundhed, hvilket giver eleverne praktisk erfaring og forståelse af dette nye felt inden for mental sundhedspleje.

Implikationer af applikationer til mental sundhed 

Bredere implikationer af mental sundhed applikationer kan omfatte: 

• Flere job bliver tilgængelige for psykologer i teknologivirksomheder, der fungerer som rådgivere og intern pleje, især efterhånden som flere virksomheder fokuserer på at udvikle deres egne sundhedstjenester og tager medarbejdernes mentale sundhed mere alvorligt.
• Forbedret patientproduktivitet og selvværd i befolkningsskalaen, da den daglige levering af sms-interventioner leveret af nogle mentale sundhedsapplikationer hjælper patienter med deres daglige angstsymptomer.
• Traditionelle, personlige psykologer modtager færre patientforespørgsler, da flere mennesker vælger at bruge applikationer til mental sundhed på grund af lavere omkostninger, privatliv og bekvemmelighed.
• Regeringen etablerer nye love for at sikre etisk brug af patientdata i mentale sundhedsapplikationer, hvilket fører til øget forbrugertillid og standardiseret praksis på tværs af industrien.
• Et skift i pædagogiske læseplaner for mentale sundhedsprofessionelle til at inkludere træning i digitale terapiplatforme, hvilket fører til en ny generation af terapeuter, der er dygtige i både traditionel og virtuel pleje.
• En potentiel stigning i sundhedsforskelle, da personer uden adgang til teknologi eller internettet kan blive udelukket fra disse nye former for mental sundhedspleje, hvilket fører til en voksende kløft i adgangen til mental sundhedsbehandling.
• Skabelsen af ​​nye forretningsmodeller inden for sundhedssektoren med fokus på abonnementsbaserede mentale sundhedstjenester, hvilket fører til mere overkommelig og tilgængelig pleje for en bredere vifte af forbrugere.
• Et potentielt fald i de samlede omkostninger til mental sundhedspleje, da virtuelle platforme reducerer de faste omkostninger, hvilket fører til besparelser, der kan blive givet videre til forbrugerne og muligvis påvirke forsikringsdækningspolitikker.
• Et øget fokus på tværfagligt samarbejde mellem teknologiudviklere, psykiatriske fagfolk og forskere, hvilket fører til mere personlige og effektive applikationer for mental sundhed.
• Miljømæssige fordele, da skiftet mod virtuel mental sundhedspleje reducerer behovet for fysiske kontorlokaler og transport til terapiaftaler, hvilket fører til reduceret energiforbrug og emissioner.

Spørgsmål at overveje

• Tror du, at online applikationer til mental sundhed fuldt ud kan erstatte ansigt-til-ansigt terapi? 
• Synes du, at de styrende myndigheder bør regulere ansøgninger om mental sundhed for at beskytte offentligheden?