मानसिक स्वास्थ्य ऐप: थेरेपी डिजिटल तकनीक के माध्यम से ऑनलाइन होती है

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  क्वांटमरन दूरदर्शिता
• 2 मई 2022

अंतर्दृष्टि सारांश

मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों के बढ़ने से थेरेपी तक पहुंचने के तरीके में बदलाव आ रहा है, जिससे देखभाल के नए रास्ते उपलब्ध हो रहे हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो शारीरिक विकलांगता, सामर्थ्य या दूरदराज के स्थानों से बाधित हैं। यह प्रवृत्ति चुनौतियों से रहित नहीं है, क्योंकि डेटा सुरक्षा और पारंपरिक तरीकों की तुलना में वर्चुअल थेरेपी की प्रभावशीलता के बारे में चिंताएं बनी हुई हैं। दीर्घकालिक प्रभावों में मनोवैज्ञानिकों के लिए नौकरी के अवसरों में बदलाव, रोगी उपचार प्राथमिकताओं में बदलाव और नए सरकारी नियम शामिल हैं।

मानसिक स्वास्थ्य ऐप संदर्भ

मानसिक स्वास्थ्य स्मार्टफोन अनुप्रयोगों का उद्देश्य उन लोगों को चिकित्सा प्रदान करना है जो ऐसी सेवाओं तक पहुँचने में सक्षम नहीं हैं या ऐसा करने से बाधित हैं, जैसे कि शारीरिक अक्षमता और सामर्थ्य सीमाओं के कारण। हालांकि, आमने-सामने चिकित्सा की तुलना में मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों की प्रभावशीलता पर अभी भी मनोविज्ञान और चिकित्सा क्षेत्रों के विशेषज्ञों के बीच बहस चल रही है। 

COVID-19 महामारी के शुरुआती महीनों में, मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों को 593 मिलियन बार डाउनलोड किया गया था, इनमें से अधिकांश मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों में एक ही फोकस क्षेत्र था। उदाहरण के लिए, ऐप, मोलेहिल माउंटेन, अवसाद और चिंता के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप पर केंद्रित है। एक और है हेडस्पेस, जो उपयोगकर्ताओं को माइंडफुलनेस और मेडिटेशन का अभ्यास करने के लिए प्रशिक्षित करता है। अन्य ऐप उपयोगकर्ताओं को ऑनलाइन थेरेपी सत्र आयोजित करने के लिए लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक से जोड़ते हैं, जैसे कि माइंडग्राम। मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण अनुप्रयोग विभिन्न प्रकार की सहायता प्रदान कर सकते हैं, देखे गए लक्षणों को दर्ज करने से लेकर प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवर से निदान प्राप्त करने तक। 

एप्लिकेशन डेवलपर्स और हेल्थकेयर विशेषज्ञ उपयोगकर्ता रेटिंग और फीडबैक संकलित करके किसी एप्लिकेशन की प्रभावशीलता की निगरानी कर सकते हैं। हालांकि, मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सा जैसे जटिल विषय से जुड़े अनुप्रयोगों की गुणवत्ता को सत्यापित करने के लिए वर्तमान एप्लिकेशन रेटिंग सिस्टम अप्रभावी हैं। नतीजतन, अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (एपीए) एक एप्लिकेशन रेटिंग सिस्टम विकसित कर रहा है जो संभावित मानसिक स्वास्थ्य एप्लिकेशन उपयोगकर्ताओं के लिए एक संपूर्ण गाइड के रूप में कार्य करना चाहता है। रेटिंग प्रणाली से प्रभावकारिता, सुरक्षा और उपयोगिता जैसे कारकों का आकलन करने की उम्मीद की जाती है। इसके अलावा, एप्लिकेशन रेटिंग सिस्टम नए मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों पर काम करते समय एप्लिकेशन डेवलपर्स का मार्गदर्शन कर सकता है। 

विघटनकारी प्रभाव

समय के साथ, ये मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोग उन लोगों के लिए अधिक सुलभ विकल्प प्रदान कर सकते हैं जिन्हें पारंपरिक चिकित्सा तक पहुंच चुनौतीपूर्ण लगती है। इन प्लेटफार्मों द्वारा प्रदान की गई बढ़ी हुई गुमनामी और आराम उपयोगकर्ताओं को अपनी गति से उपचार प्राप्त करने की अनुमति देता है, जिससे यह कई लोगों के लिए एक आकर्षक विकल्प बन जाता है। विशेष रूप से दूरदराज या ग्रामीण स्थानों के लोगों के लिए, ये एप्लिकेशन सहायता के एक आवश्यक स्रोत के रूप में काम कर सकते हैं जहां पहले कोई भी उपलब्ध नहीं था।

हालाँकि, डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की ओर बदलाव चुनौतियों से रहित नहीं है। हैकिंग और डेटा उल्लंघनों के बारे में चिंताएं कई रोगियों को ऑनलाइन मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की संभावना तलाशने से हतोत्साहित कर सकती हैं। बीएमजे द्वारा 2019 के अध्ययन से पता चला है कि बड़ी संख्या में स्वास्थ्य ऐप्स ने तीसरे पक्ष के प्राप्तकर्ताओं के साथ उपयोगकर्ता डेटा साझा किया है, जो कड़े सुरक्षा उपायों की आवश्यकता को रेखांकित करता है। सरकारों और नियामक निकायों को उपयोगकर्ताओं की जानकारी की गोपनीयता और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए नियमों को लागू करने और लागू करने की आवश्यकता हो सकती है, जबकि कंपनियों को उन्नत सुरक्षा प्रोटोकॉल में निवेश करने की आवश्यकता हो सकती है।

व्यक्तिगत लाभों और सुरक्षा चिंताओं के अलावा, मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों की ओर रुझान अनुसंधान और सहयोग के लिए नए रास्ते खोलता है। पारंपरिक आमने-सामने की बातचीत की तुलना में इन प्लेटफार्मों की प्रभावशीलता का अध्ययन करने के लिए शोधकर्ता और एप्लिकेशन डेवलपर्स मिलकर काम कर सकते हैं। इस सहयोग से अधिक प्रभावी और व्यक्तिगत उपचार योजनाओं का विकास हो सकता है। शैक्षणिक संस्थान इन अनुप्रयोगों को मानसिक स्वास्थ्य पाठ्यक्रम में एकीकृत करने के तरीकों का भी पता लगा सकते हैं, जिससे छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में इस उभरते क्षेत्र का व्यावहारिक अनुभव और समझ प्रदान की जा सके।

मानसिक स्वास्थ्य देखभाल अनुप्रयोगों के प्रभाव 

मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों के व्यापक निहितार्थों में शामिल हो सकते हैं: 

• सलाहकार और इन-हाउस देखभाल के रूप में सेवा करने वाली प्रौद्योगिकी कंपनियों में मनोवैज्ञानिकों के लिए अधिक नौकरियां उपलब्ध हो रही हैं, विशेष रूप से अधिक व्यवसाय अपनी स्वास्थ्य सेवाओं को विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं और कर्मचारी मानसिक स्वास्थ्य को अधिक गंभीरता से लेते हैं।
• जनसंख्या पैमाने पर रोगी की उत्पादकता और आत्म-सम्मान में सुधार हुआ है, क्योंकि कुछ मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों द्वारा प्रदान किए जाने वाले टेक्स्टिंग हस्तक्षेप के दैनिक प्रावधान से रोगियों को उनके दिन-प्रतिदिन के चिंता लक्षणों में सहायता मिलती है।
• पारंपरिक, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिकों को कम रोगी प्रश्न प्राप्त होते हैं क्योंकि अधिक लोग कम लागत, गोपनीयता और सुविधा के कारण मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों का उपयोग करने का विकल्प चुनते हैं।
• सरकार मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों में रोगी डेटा के नैतिक उपयोग को सुनिश्चित करने के लिए नए कानून स्थापित कर रही है, जिससे पूरे उद्योग में उपभोक्ता विश्वास और मानकीकृत प्रथाओं में वृद्धि होगी।
• डिजिटल थेरेपी प्लेटफार्मों में प्रशिक्षण को शामिल करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए शैक्षिक पाठ्यक्रम में बदलाव, जिससे पारंपरिक और आभासी देखभाल दोनों में कुशल चिकित्सकों की एक नई पीढ़ी तैयार होगी।
• स्वास्थ्य संबंधी असमानताओं में संभावित वृद्धि हो सकती है क्योंकि जिनके पास तकनीक या इंटरनेट तक पहुंच नहीं है, वे खुद को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के इन नए रूपों से बाहर पा सकते हैं, जिससे मानसिक स्वास्थ्य उपचार की पहुंच में अंतर बढ़ जाएगा।
• स्वास्थ्य सेवा उद्योग के भीतर सदस्यता-आधारित मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं पर ध्यान केंद्रित करने वाले नए व्यवसाय मॉडल का निर्माण, जिससे उपभोक्ताओं की व्यापक श्रेणी के लिए अधिक किफायती और सुलभ देखभाल हो सके।
• मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की कुल लागत में संभावित कमी हो सकती है क्योंकि वर्चुअल प्लेटफ़ॉर्म ओवरहेड खर्चों को कम करते हैं, जिससे बचत होती है जो उपभोक्ताओं को दी जा सकती है और संभवतः बीमा कवरेज पॉलिसियों को प्रभावित कर सकती है।
• प्रौद्योगिकी डेवलपर्स, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों और शोधकर्ताओं के बीच अंतःविषय सहयोग पर अधिक ध्यान केंद्रित किया गया, जिससे अधिक व्यक्तिगत और प्रभावी मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोग सामने आए।
• आभासी मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की ओर बदलाव के कारण पर्यावरणीय लाभ से भौतिक कार्यालय स्थानों और चिकित्सा नियुक्तियों के लिए परिवहन की आवश्यकता कम हो जाती है, जिससे ऊर्जा की खपत और उत्सर्जन में कमी आती है।

विचार करने के लिए प्रश्न

• क्या आपको लगता है कि ऑनलाइन मानसिक स्वास्थ्य एप्लिकेशन आमने-सामने की चिकित्सा को पूरी तरह से बदल सकते हैं? 
• क्या आपको लगता है कि शासी अधिकारियों को जनता की सुरक्षा के लिए मानसिक स्वास्थ्य अनुप्रयोगों को विनियमित करना चाहिए?