Apps tas-saħħa mentali: It-terapija tmur onlajn permezz tat-teknoloġija diġitali

• awtur:
• isem awtur

  Quantumrun Foresight
• Jista 2, 2022

Sommarju tal-għarfien

Iż-żieda fl-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali qed tittrasforma l-mod kif tiġi aċċessata t-terapija, u toffri toroq ġodda għall-kura, speċjalment għal dawk imfixkla minn diżabilità fiżika, affordabbiltà, jew postijiet remoti. Din it-tendenza mhix mingħajr sfidi, peress li jippersistu t-tħassib dwar is-sigurtà tad-dejta u l-effettività tat-terapija virtwali meta mqabbla mal-metodi tradizzjonali. L-implikazzjonijiet fit-tul jinkludu bidliet fl-opportunitajiet tax-xogħol għall-psikologi, bidliet fil-preferenzi tat-trattament tal-pazjent, u regolamenti ġodda tal-gvern.

Kuntest tal-app tas-saħħa mentali

L-applikazzjonijiet tal-ismartphone tas-saħħa mentali għandhom l-għan li jipprovdu terapija lil dawk li jistgħu ma jkunux kapaċi jaċċessaw dawn is-servizzi jew huma inibiti milli jagħmlu dan, bħal pereżempju minħabba diżabilità fiżika u limitazzjonijiet tal-affordabbiltà. Madankollu, l-effettività tal-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali meta mqabbla mat-terapija wiċċ imb wiċċ għadha diskussa fost l-esperti fl-oqsma tal-psikoloġija u l-mediċina. 

Fost l-ewwel xhur tal-pandemija tal-COVID-19, l-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali ġew imniżżla 593 miljun darba, bil-biċċa l-kbira ta’ dawn l-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali kellhom qasam wieħed ta’ fokus. Pereżempju, l-app, Molehill Mountain, tiffoka fuq interventi ta 'terapija għad-dipressjoni u l-ansjetà. Ieħor huwa Headspace, li jħarreġ lill-utenti biex jipprattikaw l-attenzjoni u l-meditazzjoni. Apps oħra jgħaqqdu l-utenti ma’ terapisti liċenzjati biex iwettqu sessjonijiet ta’ terapija onlajn, bħal Mindgram. L-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali u l-benessri jistgħu joffru diversi tipi ta’ appoġġ, mill-qtugħ tas-sintomi nnutati sa li tirċievi dijanjosi minn professjonist mediku mħarreġ. 

L-iżviluppaturi tal-applikazzjonijiet u l-esperti tal-kura tas-saħħa jistgħu jimmonitorjaw l-effettività ta’ applikazzjoni billi jiġbru l-klassifikazzjonijiet tal-utenti u l-feedback. Madankollu, is-sistemi attwali tal-klassifikazzjoni tal-applikazzjoni mhumiex effettivi għall-verifika tal-kwalità tal-applikazzjonijiet assoċjati ma 'suġġett kumpless bħat-terapija tas-saħħa mentali. Bħala riżultat, l-Assoċjazzjoni Psikjatrika Amerikana (APA) qed tiżviluppa sistema ta 'klassifikazzjoni tal-applikazzjoni li tfittex li taġixxi bħala gwida bir-reqqa għall-utenti prospettivi tal-applikazzjoni tas-saħħa mentali. Is-sistema tal-klassifikazzjoni hija mistennija tivvaluta fatturi bħall-effikaċja, is-sigurtà u l-utilità. Barra minn hekk, is-sistema tal-klassifikazzjoni tal-applikazzjoni tista 'tiggwida lill-iżviluppaturi tal-applikazzjoni meta jaħdmu fuq applikazzjonijiet ġodda tas-saħħa mentali. 

Impatt li jfixkel

Maż-żmien, dawn l-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali jistgħu jipprovdu għażla aktar aċċessibbli għal dawk li jsibu t-terapija tradizzjonali diffiċli biex ikollhom aċċess. Iż-żieda fl-anonimità u l-kumdità offruti minn dawn il-pjattaformi jippermettu lill-utenti jirċievu trattament bil-pass tagħhom, li jagħmilha għażla attraenti għal ħafna. B'mod partikolari għal dawk f'postijiet remoti jew rurali, dawn l-applikazzjonijiet jistgħu jservu bħala sors essenzjali ta' assistenza fejn qabel ma setgħu kienu disponibbli.

Madankollu, il-bidla lejn is-servizzi tas-saħħa mentali diġitali mhijiex mingħajr l-isfidi tagħha. It-tħassib dwar il-hacking u l-ksur tad-dejta jista’ jiskoraġġixxi ħafna pazjenti milli jesploraw il-possibbiltà ta’ servizzi tas-saħħa mentali onlajn. L-istudju tal-2019 minn BMJ li żvela li numru sinifikanti ta’ apps tas-saħħa qasmu d-dejta tal-utent ma’ riċevituri ta’ partijiet terzi jenfasizza l-ħtieġa għal miżuri ta’ sigurtà stretti. Il-gvernijiet u l-korpi regolatorji jista’ jkollhom bżonn jimplimentaw u jinfurzaw regolamenti biex jiżguraw il-privatezza u s-sikurezza tal-informazzjoni tal-utenti, filwaqt li l-kumpaniji jista’ jkollhom bżonn jinvestu fi protokolli ta’ sigurtà msaħħa.

Minbarra l-benefiċċji individwali u t-tħassib dwar is-sigurtà, it-tendenza lejn applikazzjonijiet tas-saħħa mentali tiftaħ toroq ġodda għar-riċerka u l-kollaborazzjoni. Ir-riċerkaturi u l-iżviluppaturi tal-applikazzjonijiet jistgħu jaħdmu flimkien biex jistudjaw l-effettività ta’ dawn il-pjattaformi meta mqabbla mal-interazzjonijiet tradizzjonali wiċċ imb’wiċċ. Din il-kollaborazzjoni tista’ twassal għall-iżvilupp ta’ pjanijiet ta’ trattament aktar effettivi u personalizzati. L-istituzzjonijiet edukattivi jistgħu wkoll jesploraw modi biex jintegraw dawn l-applikazzjonijiet fil-kurrikuli tas-saħħa mentali, billi jipprovdu lill-istudenti b'esperjenza prattika u fehim ta 'dan il-qasam emerġenti fil-kura tas-saħħa mentali.

Implikazzjonijiet ta' applikazzjonijiet għall-kura tas-saħħa mentali 

Implikazzjonijiet usa' tal-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali jistgħu jinkludu: 

• Aktar impjiegi qed isiru disponibbli għall-psikologi f'kumpaniji tat-teknoloġija li jservu bħala konsulenti u kura interna, speċjalment hekk kif aktar negozji jiffokaw fuq l-iżvilupp tas-servizzi tas-saħħa tagħhom stess u jieħdu s-saħħa mentali tal-impjegati aktar bis-serjetà.
• Produttività u stima personali mtejba tal-pazjent fuq l-iskala tal-popolazzjoni, peress li l-provvista ta 'kuljum ta' interventi ta 'sms ipprovduti minn xi applikazzjonijiet tas-saħħa mentali tgħin lill-pazjenti bis-sintomi ta' ansjetà tagħhom ta 'kuljum.
• Psikologi tradizzjonali, personalment, li jirċievu inqas mistoqsijiet tal-pazjenti hekk kif aktar nies jagħżlu li jużaw applikazzjonijiet tas-saħħa mentali minħabba spejjeż aktar baxxi, privatezza u konvenjenza.
• Il-gvern jistabbilixxi liġijiet ġodda biex jiżgura l-użu etiku tad-dejta tal-pazjent fl-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali, li jwassal għal fiduċja msaħħa tal-konsumatur u prattiki standardizzati madwar l-industrija.
• Bidla fil-kurrikuli edukattivi għall-professjonisti tas-saħħa mentali biex jinkludu taħriġ fi pjattaformi ta’ terapija diġitali, li twassal għal ġenerazzjoni ġdida ta’ terapisti tas-sengħa kemm fil-kura tradizzjonali kif ukoll virtwali.
• Żieda potenzjali fid-disparitajiet fis-saħħa peress li dawk mingħajr aċċess għat-teknoloġija jew l-internet jistgħu jsibu ruħhom esklużi minn dawn il-forom ġodda ta’ kura tas-saħħa mentali, li jwasslu għal distakk li qed jikber fl-aċċessibbiltà għat-trattament tas-saħħa mentali.
• Il-ħolqien ta’ mudelli ta’ negozju ġodda fl-industrija tal-kura tas-saħħa li jiffokaw fuq servizzi tas-saħħa mentali bbażati fuq abbonament, li jwasslu għal kura aktar affordabbli u aċċessibbli għal firxa usa’ ta’ konsumaturi.
• Tnaqqis potenzjali fl-ispiża ġenerali tal-kura tas-saħħa mentali peress li l-pjattaformi virtwali jnaqqsu l-ispejjeż ġenerali, li jwassal għal iffrankar li jista’ jiġi mgħoddi lill-konsumaturi u possibbilment jinfluwenza l-poloz ta’ kopertura tal-assigurazzjoni.
• Fokus akbar fuq kollaborazzjoni interdixxiplinarja bejn żviluppaturi tat-teknoloġija, professjonisti tas-saħħa mentali, u riċerkaturi, li twassal għal applikazzjonijiet tas-saħħa mentali aktar personalizzati u effettivi.
• Benefiċċji ambjentali peress li l-bidla lejn kura tas-saħħa mentali virtwali tnaqqas il-ħtieġa għal spazji fiżiċi tal-uffiċċji u trasport għall-appuntamenti tat-terapija, li jwassal għal tnaqqis fil-konsum tal-enerġija u l-emissjonijiet.

Mistoqsijiet li għandek tikkunsidra

• Taħseb li l-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali onlajn jistgħu jissostitwixxu bis-sħiħ it-terapija wiċċ imb wiċċ? 
• Taħseb li l-awtoritajiet governattivi għandhom jirregolaw l-applikazzjonijiet tas-saħħa mentali biex jipproteġu lill-pubbliku?