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정신 건강 앱: 디지털 기술을 통한 온라인 치료

정신 건강 응용 프로그램은 대중이 치료에 더 쉽게 접근할 수 있도록 합니다.

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퀀텀런 예측
2022 년 5 월 2 일

인사이트 요약

정신 건강 애플리케이션의 증가는 치료에 접근하는 방식을 변화시키고 있으며, 특히 신체 장애, 경제성 또는 원격 위치로 인해 어려움을 겪는 사람들을 위한 새로운 치료 방법을 제공하고 있습니다. 데이터 보안과 기존 방법에 비해 가상 치료의 효과에 대한 우려가 지속되기 때문에 이러한 추세에는 문제가 없는 것이 아닙니다. 장기적인 영향에는 심리학자의 취업 기회 변화, 환자 치료 선호도 변화, 새로운 정부 규정 등이 포함됩니다.

정신 건강 앱 컨텍스트

정신 건강 스마트폰 응용 프로그램은 신체적 장애 및 경제성 제한으로 인해 그러한 서비스에 액세스할 수 없거나 액세스가 제한되는 사람들에게 치료를 제공하는 것을 목표로 합니다. 그러나 대면 치료에 비해 정신 건강 응용 프로그램의 효과는 심리학 및 의료 분야의 전문가들 사이에서 여전히 논쟁의 여지가 있습니다.

COVID-19 전염병의 초기 몇 달 동안 정신 건강 응용 프로그램은 593억 XNUMX만 번 다운로드되었으며 이러한 정신 건강 응용 프로그램의 대부분은 단일 초점 영역을 가지고 있습니다. 예를 들어, Molehill Mountain이라는 앱은 우울증과 불안에 대한 치료 중재에 중점을 둡니다. 또 다른 하나는 사용자가 마음챙김과 명상을 연습하도록 훈련하는 Headspace입니다. 다른 앱은 Mindgram과 같은 온라인 치료 세션을 수행하기 위해 면허가 있는 치료사와 사용자를 연결합니다. 정신 건강 및 웰빙 애플리케이션은 발견된 증상을 기록하는 것부터 훈련된 의료 전문가로부터 진단을 받는 것까지 다양한 유형의 지원을 제공할 수 있습니다.

애플리케이션 개발자와 의료 전문가는 사용자 평가 및 피드백을 수집하여 애플리케이션의 효율성을 모니터링할 수 있습니다. 그러나 현재의 신청 평가 시스템은 정신 건강 치료와 같은 복잡한 주제와 관련된 신청의 품질을 검증하는 데 효과적이지 않습니다. 결과적으로 미국 정신의학 협회(APA)는 장래의 정신 건강 응용 프로그램 사용자를 위한 철저한 가이드 역할을 하려는 응용 프로그램 평가 시스템을 개발하고 있습니다. 평가 시스템은 효능, 안전성 및 유용성과 같은 요소를 평가할 것으로 예상됩니다. 또한 응용 프로그램 평가 시스템은 새로운 정신 건강 응용 프로그램을 작업할 때 응용 프로그램 개발자를 안내할 수 있습니다.

파괴적 영향

시간이 지남에 따라 이러한 정신 건강 애플리케이션은 기존 치료법에 접근하기 어려운 사람들에게 더 접근하기 쉬운 옵션을 제공할 수 있습니다. 이러한 플랫폼이 제공하는 향상된 익명성과 편안함 덕분에 사용자는 자신의 속도에 맞춰 치료를 받을 수 있으므로 많은 사람들에게 매력적인 선택이 됩니다. 특히 외딴 지역이나 시골 지역에 있는 사람들의 경우 이러한 애플리케이션은 이전에는 어떤 것도 사용할 수 없었던 필수적인 지원 소스 역할을 할 수 있습니다.

그러나 디지털 정신 건강 서비스로의 전환에는 어려움이 따르지 않습니다. 해킹과 데이터 유출에 대한 우려로 인해 많은 환자들이 온라인 정신 건강 서비스의 가능성을 탐색하는 것을 꺼릴 수 있습니다. BMJ의 2019년 연구에서는 상당수의 건강 앱이 사용자 데이터를 제XNUMX자 수신자와 공유했다는 사실이 밝혀졌으며 이는 엄격한 보안 조치의 필요성을 강조합니다. 정부와 규제 기관은 사용자 정보의 개인 정보 보호와 안전을 보장하기 위해 규정을 구현하고 시행해야 할 수 있으며, 기업은 강화된 보안 프로토콜에 투자해야 할 수도 있습니다.

개인의 이익과 보안에 대한 우려 외에도 정신 건강 애플리케이션에 대한 추세는 연구 및 협업을 위한 새로운 길을 열어줍니다. 연구원과 애플리케이션 개발자는 함께 협력하여 기존의 대면 상호 작용과 비교하여 이러한 플랫폼의 효율성을 연구할 수 있습니다. 이러한 협력을 통해 보다 효과적이고 개인화된 치료 계획을 개발할 수 있습니다. 교육 기관은 또한 이러한 응용 프로그램을 정신 건강 커리큘럼에 통합하여 학생들에게 정신 건강 관리에서 이 새로운 분야에 대한 실무 경험과 이해를 제공하는 방법을 모색할 수 있습니다.

정신 건강 응용 프로그램의 의미

정신 건강 적용의 더 넓은 의미는 다음과 같습니다.

특히 더 많은 기업이 자체 의료 서비스 개발에 집중하고 직원의 정신 건강을 더 심각하게 생각함에 따라 고문 및 사내 치료를 제공하는 기술 회사의 심리학자에게 더 많은 일자리가 제공되고 있습니다.
일부 정신 건강 애플리케이션에서 제공하는 문자 메시지 개입을 매일 제공하면 환자의 일상적인 불안 증상을 지원하므로 인구 규모에서 환자 생산성과 자존감이 향상됩니다.
더 많은 사람들이 더 낮은 비용, 개인 정보 보호 및 편의성으로 인해 정신 건강 애플리케이션을 사용하기로 선택함에 따라 더 적은 수의 환자 질문을 받는 전통적인 대면 심리학자.
정부는 정신 건강 애플리케이션에서 환자 데이터의 윤리적 사용을 보장하기 위해 새로운 법률을 제정하여 소비자 신뢰를 높이고 업계 전반에 걸쳐 관행을 표준화했습니다.
정신 건강 전문가를 위한 교육 커리큘럼에 디지털 치료 플랫폼 교육이 포함되어 전통적 치료와 가상 치료 모두에 숙련된 새로운 세대의 치료사가 탄생합니다.
기술이나 인터넷에 접근할 수 없는 사람들이 이러한 새로운 형태의 정신 건강 관리에서 제외되면서 건강 격차가 잠재적으로 증가하고, 이로 인해 정신 건강 치료 접근성의 격차가 확대될 수 있습니다.
구독 기반 정신 건강 서비스에 초점을 맞춘 의료 산업 내에서 새로운 비즈니스 모델을 창출하여 더 광범위한 소비자를 위한 보다 저렴하고 접근 가능한 치료를 제공합니다.
가상 플랫폼이 간접비를 줄여 정신 건강 관리의 전체 비용이 감소할 가능성이 있으며, 이는 소비자에게 비용 절감 효과를 전달하고 보험 보장 정책에 영향을 미칠 수 있습니다.
기술 개발자, 정신 건강 전문가, 연구자 간의 학제간 협력에 대한 관심이 높아져 보다 개인화되고 효과적인 정신 건강 애플리케이션이 탄생합니다.
가상 정신 건강 관리로의 전환으로 인한 환경적 이점은 물리적 사무실 공간과 치료 예약 장소로의 이동 필요성을 줄여 에너지 소비 및 배출 감소로 이어집니다.