Dijanjosi ta 'burnout: Periklu okkupazzjonali għal min iħaddem u l-impjegati

• awtur:
• isem awtur

  Quantumrun Foresight
• Ġunju 6, 2022

Sommarju tal-għarfien

Id-definizzjoni raffinata ta’ burnout tal-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) bħala ġestjoni ħażina tal-istress kroniku fuq il-post tax-xogħol, aktar milli sempliċiment sindromu tal-istress, qed tiffaċilita fehim u approċċ aktar sfumat lejn is-saħħa mentali fuq il-post tax-xogħol. Din il-bidla qed tinkoraġġixxi lill-korporazzjonijiet u lill-istituzzjonijiet edukattivi biex jindirizzaw b'mod proattiv l-istress u jrawmu ambjenti li jagħtu prijorità lill-benessri mentali. Il-gvernijiet jistgħu jirrikonoxxu wkoll il-ħtieġa li jrawmu r-reżiljenza mentali fil-komunitajiet, imexxu l-politiki lejn kontrolli regolari tas-saħħa mentali, u jinkoraġġixxu l-ippjanar urban li jqis il-benessri mentali tal-abitanti.

Il-kuntest tad-dijanjosi tal-burnout

L-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) aġġornat id-definizzjoni klinika tagħha ta 'burnout. Qabel l-2019, il-burnout kien meqjus bħala sindromu tal-istress, filwaqt li l-aġġornament tad-WHO jispeċifikah bħala ġestjoni ħażina tal-istress kroniku fuq il-post tax-xogħol. 

Skont l-Istitut Amerikan tal-Istress, fl-2021, kważi 50 fil-mija tal-ħaddiema setgħu jimmaniġġjaw stress relatat max-xogħol. L-Istitut Nazzjonali għas-Sigurtà u s-Saħħa fuq il-Post tax-Xogħol enfasizza din l-istatistika billi żvela li ħafna nies jassoċjaw il-kwistjonijiet ta’ saħħa tagħhom ma’ stress tax-xogħol aktar milli sfidi finanzjarji jew tal-familja. Id-definizzjoni aġġornata tal-burnout mill-WHO fl-2019, fil-11-il Reviżjoni tagħha tal-Klassifikazzjoni Internazzjonali tal-Mard (ICD-11), hija sinifikanti għaliex issemmi r-rwol tal-istress fuq il-post tax-xogħol bħala l-kawża primarja. 

Il-WHO tiddefinixxi tliet kriterji dijanjostiċi ewlenin fir-rigward tal-burnout: eżawriment qawwi, produttività aktar baxxa fuq il-post tax-xogħol, u ħaddiem li ma jkunx sodisfatt bil-karriera tiegħu. Definizzjonijiet ċari jistgħu jgħinu lill-psikjatri jiddijanjostikaw il-burnout kliniku u jneħħu l-istigma assoċjata mad-dijanjosi. Jista 'jgħin ukoll lill-psikjatri u lill-psikologi jindirizzaw kawżi sottostanti bħal biża' ta' falliment jew li jiġu pperċepiti bħala dgħajfa. Barra minn hekk, burnout jista 'jwassal għal disturbi mentali bħad-dipressjoni u l-ansjetà, li jaffettwaw il-produttività u r-relazzjonijiet professjonali u personali. Minħabba sintomi li jikkoinċidu, dijanjosi ta 'burnout tinkludi teskludi kwistjonijiet komuni bħall-ansjetà, disturbi ta' aġġustament, u disturbi oħra tal-burdata. 

Impatt li jfixkel

Id-WHO ilha involuta b'mod attiv fil-ġbir tad-dejta mill-2020 biex toħloq linji gwida dettaljati għall-ġestjoni tal-burnout kliniku, pass li huwa antiċipat li jgħin lill-professjonisti tal-kura tas-saħħa biex jifformulaw pjanijiet ta 'trattament imfassla għal pazjenti individwali għal kontroll aħjar tas-sintomi. Dan l-iżvilupp huwa mistenni li jrawwem fehim aktar profond tal-prevalenza u l-impatt tad-disturb hekk kif aktar każijiet joħorġu fid-dawl. Għal individwi li qed jiffaċċjaw il-burnout, dan ifisser aċċess għal soluzzjonijiet tal-kura tas-saħħa aktar immirati u effettivi, li potenzjalment iwasslu għal benessri mentali mtejjeb maż-żmien. Barra minn hekk, twitti t-triq għal soċjetà fejn is-saħħa mentali tingħata importanza kbira, u tħeġġeġ lin-nies ifittxu l-għajnuna mingħajr stigma.

Fil-pajsaġġ korporattiv, il-parametri definiti mill-ġdid tal-burnout huma meqjusa bħala għodda li r-Riżorsi Umani jistgħu jutilizzaw biex iġġeddu l-politiki tal-ġestjoni tal-impjegati, u jiżguraw li l-individwi jirċievu l-kura, l-appoġġ u l-benefiċċji meħtieġa, inkluż ħin liberu xieraq jekk jiġi djanjostikat b'burnout. Barra minn hekk, istituzzjonijiet edukattivi, inklużi skejjel u kulleġġi, huma mistennija li jivvalutaw mill-ġdid u jimmodifikaw elementi li jinduċu stress, u jwessgħu l-ispettru ta 'għażliet ta' trattament disponibbli kemm għall-istudenti kif ukoll għall-membri tal-fakultà. Dan l-approċċ proattiv jista' jwassal għal ambjent ta' tagħlim li jwassal aktar għall-benessri mentali.

Il-gvernijiet għandhom rwol ċentrali fit-tmexxija tas-soċjetà lejn futur fejn il-burnout jiġi ġestit b'mod effettiv. Politika aġġornata tal-ġestjoni tal-burnout x'aktarx tixpruna xejra fejn il-kumpaniji jadottaw miżuri volontarjament biex jipprevjenu lill-impjegati milli jilħqu stat ta 'burnout, li jippromwovu kultura tax-xogħol aktar b'saħħitha. Din ix-xejra tista' wkoll titnixxi f'ambjenti edukattivi, u tħeġġiġhom joffru aktar għażliet ta' trattament u joħolqu ambjenti li huma inqas stressanti, u jrawwem ġenerazzjoni li hija kemm produttiva kif ukoll mentalment reżiljenti. 

Implikazzjonijiet ta 'dijanjosi ta' burnout

Implikazzjonijiet usa' ta' burnout li jsir rikonoxxut bħala theddida serja għas-saħħa tal-persuni jistgħu jinkludu:

• Żieda fin-numru ta’ postijiet tax-xogħol li jbiddlu l-politiki tas-siegħa prinċipali tagħhom biex jiżguraw li l-impjegati jkunu jistgħu jispiċċaw il-kompiti tagħhom fi żmien l-uffiċċju.
• Id-destigmatizzazzjoni tat-terminu "burnout" hekk kif il-postijiet tax-xogħol isiru aktar akkomodanti għall-impjegati li jesperjenzaw din il-kundizzjoni.
• Il-modifika ta' moduli ta' taħriġ għall-persunal tas-saħħa mentali, psikologi, u konsulenti biex jgħammruhom bil-ħiliet meħtieġa biex jgħinu lill-pazjenti b'mod effettiv, li potenzjalment iwassal għal sistema tal-kura tas-saħħa li hija aktar kapaċi tittratta firxa ta' kwistjonijiet ta' saħħa mentali.
• Bidla fil-mudelli tan-negozju biex jinkorporaw il-benessri mentali bħala aspett ewlieni, bil-kumpaniji jinvestu aktar fl-appoġġ tas-saħħa mentali tal-impjegati.
• Gvernijiet li jintroduċu politiki li jinkoraġġixxu check-ups regolari tas-saħħa mentali, simili għal check-ups tas-saħħa fiżika, irawmu soċjetà li tqis is-saħħa mentali u fiżika bħala ugwalment importanti.
• Żieda potenzjali fin-numru ta’ startups u apps li jiffokaw fuq il-benessri mentali, li joffru servizzi bħal counselling virtwali u workshops dwar il-ġestjoni tal-istress.
• L-iskejjel u l-kulleġġi jirrevedu l-kurrikuli tagħhom biex jintegraw suġġetti li jiffokaw fuq il-benessri mentali, irawmu ġenerazzjoni li hija aktar konxja u mgħammra biex tittratta l-isfidi tas-saħħa mentali.
• Bidla potenzjali fl-ippjanar urban biex tinkludi aktar spazji ħodor u żoni rikreattivi, hekk kif il-gvernijiet u l-komunitajiet jirrikonoxxu r-rwol tal-ambjent fis-saħħa mentali.
• Bidla potenzjali fil-poloz tal-assigurazzjoni biex tkopri t-trattamenti tas-saħħa mentali b'mod aktar komprensiv, li tħeġġeġ lill-individwi biex ifittxu l-għajnuna mingħajr ma joqogħdu jinkwetaw dwar restrizzjonijiet finanzjarji.

Mistoqsijiet li għandek tikkunsidra

• Taħseb li l-każijiet ta' burnout kliniku se jiżdiedu bejn l-2022 u l-2032? Għaliex jew għaliex le? 
• Temmen li aktar nies li jużaw sistemi ta’ xogħol mill-bogħod fl-impjiegi tagħhom jikkontribwixxu għal aktar burnout fuq il-post tax-xogħol?