Digital hamstring: Psykisk ohälsa går online

• Författare:
• författarnamn

  Quantumrun Framsyn
• Maj 6, 2022

Insiktssammanfattning

Digital hamstring, den överdrivna ackumuleringen av digitala filer, växer fram som ett allvarligt problem, med konsekvenser som sträcker sig från cybersäkerhetshot till miljöfrågor. Studier belyser den psykologiska anknytningen människor kan utveckla till digitala ägodelar och de oordnade datamängder som det skapar i affärsmiljöer, vilket leder till ett krav på mer strukturerade digitala landskap genom statliga regleringar och nya tekniska lösningar. Fenomenet kan uppmuntra en samhällelig förändring mot medveten digital konsumtion, sporrat av informationskampanjer och tillkomsten av verktyg som främjar digital minimalism.

Digital hamstringskontext

I den verkliga världen är en hamstringsstörning en psykologisk sjukdom som drabbar dem som samlar ett överdrivet antal föremål eller saker till den grad att de inte längre kan leva ett vanligt liv. Men hamstring blir ett problem även inom den digitala världen.

Hamstring är ett relativt nytt problem när det gäller psykologisk analys, med institutionell forskning som endast har utförts på betydande nivåer sedan 1970-talet och endast erkändes som en formell psykisk störning av Diagnostisk och statistisk handbok för mentala störningar 2013. Underkategorin digital hamstring är ett mycket nyare fenomen, med en studie från 2019 av US National Library of Medicine som tyder på att det kan ha liknande negativa mentala effekter på en person som fysisk hamstring.
 
På grund av den utbredda tillgängligheten för digitalt material (filer, bilder, musik, applikationer, etc.) och den växande tillgängligheten till lågkostnadsdatalagring, blir digital hamstring ett allt större problem. Studier har visat att människor kunde bli lika fästa vid sina icke-fysiska ägodelar som de skulle till föremål från sin barndom när de utgjorde en integrerad del av sin personlighet och självidentitet. Även om digital hamstring inte stör personliga bostäder, kan det påverka vardagen negativt. Digital hamstring, enligt forskning, är ett allvarligt problem för företag och andra institutioner eftersom det skapar oordning i deras datamängder och kan ha en skadlig miljöpåverkan.

Störande inverkan

Digital hamstring har blivit ett relevant hot mot många organisationers välbefinnande. Det kan leda till att digitala system blir överfulla med icke-kritiska data och filer som potentiellt kan utgöra ett säkerhetshot för en given organisation. Om en digital fil ändras av en hackare och sedan placeras i ett företags datalagringssystem kan en sådan fil ge cyberbrottslingar en bakdörr till företagets digitala system. 

Dessutom kan företag som förlorar kunddata på grund av hackning i Europeiska Unionen drabbas av betydande böter enligt GDPR-standarderna (General Data Protection Regulation). Miljöpåverkan av digital hamstring beror på att fler servrar krävs för att lagra en organisations eller persons material, särskilt molnlagringstjänster. Dessa serverrum kräver stora mängder energi för att drivas, underhållas och kylas till optimal driftstemperatur. 

Klassificeringen av digital hamstring som en psykisk störning kan leda till att mentalvårdsorganisationer i allt högre grad gör sina medlemmar och allmänheten medvetna om störningen. Kunskap kan tillföras företag så att HR- och IT-funktioner kan identifiera anställda som uppvisar egenskaper som liknar digital hamstring. Hjälp kan fås och tillhandahållas för dessa anställda om det behövs.

Implikationer av digital hamstring

Vidare konsekvenser av digital hamstring kan inkludera:

• En ökad cybersäkerhetsrisk för många företag, vilket leder till att företag ägnar mer resurser åt cybersäkerhet men skapar en alternativkostnad för organisationen.
• En ökning av antalet statligt sponsrade medvetenhetskampanjer om de mentala och miljömässiga farorna med digital hamstring, främjar en mer informerad befolkning och sporrar till en samhällelig förändring mot mer medvetna och hållbara digitala konsumtionsvanor.
• Sociala medieföretag skapar nya filtyper som kan ställas in så att de bara existerar under en begränsad period innan de raderas, vilket uppmuntrar användare att vara mer medvetna om innehållet de skapar och delar, vilket potentiellt skulle kunna främja en digital miljö som är mindre rörig och mer fokuserad på kvalitet snarare än kvantitet.
• Skapandet av en ny nisch inom det professionella organisatörsyrket som är specialiserat på att hjälpa individer och organisationer att organisera och rensa ut sina digitala dataförråd.
• En ökning av efterfrågan på verktyg och tjänster för digital minimalism, vilket leder till en mer konkurrensutsatt marknad som driver företag att utveckla användarvänliga lösningar som tillgodoser en bred demografi.
• En förändring av affärsmodeller med företag som erbjuder premiumtjänster för datalagring och organisation, vilket leder till en potentiell ökning av intäktsströmmar.
• En potentiell ökning av statliga regler för datalagring och hantering, vilket leder till ett mer strukturerat och säkert digitalt landskap.
• Ett ökat fokus på utvecklingen av energieffektiva datacenter för att mildra miljöpåverkan från digital hamstring, vilket leder till ett mer hållbart digitalt ekosystem men potentiellt ökar de initiala investeringskostnaderna för företag.
• En förändring av läroplanerna för att inkludera digital läskunnighet och organisationsförmåga, vilket främjar en generation som är skicklig på att hantera digitala resurser effektivt.
• En potentiell ökning av forsknings- och utvecklingsinitiativ som syftar till att skapa hållbara datalagringslösningar såsom DNA-datalagring, vilket leder till en minskning av miljöpåverkan från datacenter men eventuellt möter etiska dilemman och regulatoriska hinder.

Frågor att överväga

• Vilken roll bör icke-statliga organisationer spela för att öka medvetenheten om digital hamstring?
• Tror du att du gör dig skyldig till någon form av digital hamstring i ditt privat- eller arbetsliv?