Dejwe dijital: Nouvo maladi a nan yon sosyete ki depann sou entènèt

• otè:
• non otè

  Pwovizyon Quantumrun
• Novanm 1, 2021

Dejwe dijital, patikilyèman Twoub Adiksyon Entènèt (IAD), ap afekte 14 pousan popilasyon mondyal la. Enpak deranje ak enplikasyon IAD yo gen ladan sante fizik deteryore, pwodiktivite nan espas travay redwi, sistèm swen sante ki gen presyon. Sepandan, li ta ka ankouraje kwasans nan endistri byennèt dijital epi mennen chanjman nan pratik edikasyon, estrateji anviwònman, ak règleman regilasyon.

Kontèks dejwe dijital

Twoub Dejwe Entènèt, byenke yo poko rekonèt ofisyèlman nan Manyèl Dyagnostik ak Estatistik Maladi Mantal yo, te atire anpil atansyon nan kominote medikal la, sitou nan mitan òganizasyon tankou Enstiti Nasyonal Sante Etazini. Enstitisyon sa a estime ke 14 pousan nan popilasyon mondyal la gen yon dejwe entènèt. Definisyon an jeneral, maladi sa a manifeste kòm yon depandans gwo sou aparèy ki pèmèt entènèt, kidonk konpwomèt kapasite yon moun nan jere tan yo efektivman, fè travay nan travay, oswa kenbe relasyon an sante nan mond reyèl la. 

Pou pi byen konprann epi adrese pwoblèm omniprésente sa a, Sant Dejwe a te idantifye senk fòm prensipal dejwe dijital: adiksyon sou sibèsèks, kontrent nèt, dejwe sou cyber-relasyon, chèche enfòmasyon konpulsif, ak dejwe òdinatè oswa jwèt. Dejwe cybersex ak cyber-relasyon dejwe yo karakterize pa yon fiksasyon malsen sou aktivite seksyèl sou entènèt oswa relasyon, respektivman, souvan nan depans lan nan entèraksyon mond reyèl la. Konpulsyon nèt anglobe yon seri de konpòtman, ki gen ladan twòp fè makèt sou entènèt ak jwèt aza, pandan y ap chèche enfòmasyon konpulsif refere a yon bezwen obsession pou toujou rete ajou ak enfòmasyon oswa nouvèl sou entènèt. 

Plizyè rechèch sijere ke konpòtman depandans sa yo ka lye ak chanjman nan estrikti nan sèvo a, ki ka mennen nan yon kapasite diminye pou konsantre. Pou egzanp, yon etid ki te fèt pa Depatman Radyoloji nan Lopital Ren Ji nan Shanghai mete aksan sou ke adolesan ki gen IAD te gen siyifikativman plis anomali matyè blan nan sèvo yo konpare ak sijè kontwòl. Anòmal sa yo te asosye ak jenerasyon emosyonèl ak pwosesis, atansyon egzekitif, pran desizyon, ak kontwòl mantal, tout bagay sa yo ka afekte anpil pa dejwe dijital. 

Enpak deranje

Rechèch yo montre ke itilizasyon twòp entènèt ka mennen nan konpòtman sedantèr, sa ki lakòz obezite, pwoblèm kadyovaskilè, ak pwoblèm mis ki gen rapò ak pòv pwèstans. Anplis de sa, li ka deranje modèl dòmi, sa ki lakòz fatig kwonik ak plis enpak sou kapasite yon moun pou konsantre ak fè travay chak jou. Pwoblèm sante fizik sa yo, ansanm ak enkyetid sante mantal tankou depresyon ak enkyetid, ka lakòz yon bon jan kalite lavi diminye sou tèm long la.

Anplis de sa, konpayi yo ka fè fas a ogmante pwodiktivite defi kòm IAD vin pi répandus nan mitan anplwaye yo. Yon moun k ap goumen ak dejwe dijital ka jwenn li difisil pou l rete konsantre sou travay travay akòz bezwen konpulsif pou tcheke medya sosyal, sit fè makèt sou entènèt, oswa jwèt. Anplwayè yo pral bezwen devlope nouvo estrateji pou jere pwoblèm sa a, petèt atravè ofri pwogram byennèt dijital.

Kò gouvènman yo ka bezwen tou rekonèt enplikasyon sosyete a alontèm nan dejwe dijital toupatou. Twoub sa a ka vin pi mal chomaj oswa sous-travay, kòm moun yo ap lite pou kenbe travay akòz depandans entènèt yo. Anplis de sa, sistèm swen sante a ka fè fas a ogmante fado kòm plis moun ap chèche tretman pou pwoblèm sante fizik ak mantal ki asosye ak maladi sa a. 

Kòm yon mezi prevantif, gouvènman yo ta ka gade nan entwodwi pwogram edikasyonèl nan lekòl yo anseye timoun yo sou danje potansyèl ki genyen nan itilizasyon twòp entènèt, oswa yo ka kontwole konsepsyon an nan koòdone dijital depandans. Yon modèl pou konsidere se Kore di Sid, ki te aktif nan rekonèt ak adrese dejwe dijital, mete ann aplikasyon mezi tankou Lwa fèmen, ki mete restriksyon sou aksè a jwèt sou entènèt nan jèn yo pandan èdtan an reta. 

Aplikasyon pou dejwe dijital 

Enplikasyon pi laj nan dejwe dijital ka gen ladan: 

• Endistri jwèt videyo yo oblije enkòpore byennèt dijital nan jwèt yo.
• Sikològ ak sikyat devlope tretman espesifik pou diferan kalite dejwe dijital.
• Platfòm medya sosyal yo te regle pou asire ke aplikasyon yo pa kontribye nan depandans Entènèt.
• Ogmantasyon demann nan platfòm terapi sou entènèt ak sèvis konsèy ki espesyalize nan dejwe dijital, lè l sèvi avèk aprantisaj machin ak algoritm AI pou adapte tretman pou bezwen endividyèl yo.
• Lekòl yo enkòpore kou sou byennèt dijital ak sekirite sou Entènèt nan kourikoulòm yo, ki mennen nan yon jenerasyon ki pi konsyan ak rezistan kont adiksyon dijital. 
• Nouvo lwa travay oswa règleman sou espas travay ak règ sevè sou itilizasyon entènèt pandan lè travay oswa peryòd obligatwa dezentoksikasyon dijital.
• Yon ogmantasyon nan endistri ki konsantre sou byennèt dijital, tankou aplikasyon pou ankouraje rediksyon tan ekran oswa konpayi ki ofri retrè dezentoksikasyon dijital. 
• Sik akselere nan woulman aparèy, ki mennen nan ogmante fatra elektwonik ak mande pou estrateji resiklaj e-dechè efikas.
• Gouvènman yo aplike règleman ki limite konsepsyon entèfas dijital ki depandans oswa bay finansman pou pwogram rechèch ak tretman ki gen rapò ak dejwe dijital.

Kesyon pou komante

• Èske w panse konpayi teknoloji yo ta dwe priyorite ki gen ladan byennèt dijital nan aplikasyon yo ak sit yo? Poukisa oswa poukisa pa?
• Ki etap ou pran pou asire w ke ou pa vin dejwe entènèt la?