Апликации за ментално здравје: терапијата оди онлајн преку дигитална технологија

• автор:
• име на авторот

  Quantumrun Foresight
• Може 2, 2022

Резиме на увид

Подемот на апликациите за ментално здравје го трансформира начинот на пристап до терапијата, нудејќи нови начини за грижа, особено за оние кои се попречени од физичка попреченост, достапност или оддалечени локации. Овој тренд не е без предизвици, бидејќи загриженоста за безбедноста на податоците и ефективноста на виртуелната терапија во споредба со традиционалните методи опстојува. Долгорочните импликации вклучуваат промени во можностите за работа за психолозите, промени во преференциите за третман на пациентите и новите владини регулативи.

Контекст на апликацијата за ментално здравје

Апликациите за паметни телефони за ментално здравје имаат за цел да обезбедат терапија на оние кои можеби не се способни да пристапат до такви услуги или се спречени да го прават тоа, како на пример поради физичка попреченост и ограничувања за достапност. Сепак, ефективноста на апликациите за ментално здравје во споредба со терапијата лице-в-лице сè уште се дебатира меѓу експертите во областа на психологијата и медицината. 

Во текот на првите месеци од пандемијата COVID-19, апликациите за ментално здравје беа преземени 593 милиони пати, при што повеќето од овие апликации за ментално здравје имаат единствена област на фокусирање. На пример, апликацијата, Molehill Mountain, се фокусира на терапевтски интервенции за депресија и анксиозност. Друга е Headspace, која ги обучува корисниците да вежбаат внимателност и медитација. Други апликации ги поврзуваат корисниците со лиценцирани терапевти за да спроведуваат онлајн тераписки сесии, како што е Mindgram. Апликациите за ментално здравје и благосостојба можат да понудат различни видови поддршка, од евидентирање забележани симптоми до добивање дијагноза од обучен медицински професионалец. 

Програмерите на апликации и експертите за здравствена заштита можат да ја следат ефективноста на апликацијата со собирање оценки и повратни информации од корисниците. Сепак, сегашните системи за рејтинг на апликации се неефикасни за потврдување на квалитетот на апликациите поврзани со сложена тема, како што е терапијата за ментално здравје. Како резултат на тоа, Американската психијатриска асоцијација (АПА) развива систем за рејтинг на апликации што се обидува да дејствува како темелен водич за потенцијалните корисници на апликации за ментално здравје. Се очекува системот за оценување да ги процени факторите како што се ефикасноста, безбедноста и корисноста. Дополнително, системот за оценување на апликации може да ги води развивачите на апликации кога работат на нови апликации за ментално здравје. 

Нарушувачко влијание

Со текот на времето, овие апликации за ментално здравје може да обезбедат попристапна опција за оние на кои им е предизвик да пристапат кон традиционалната терапија. Зголемената анонимност и удобност што ги нудат овие платформи им овозможуваат на корисниците да добијат третман со сопствено темпо, што го прави привлечен избор за многумина. Особено за оние кои се во оддалечени или рурални локации, овие апликации можат да послужат како суштински извор на помош каде што претходно можеби не била достапна.

Сепак, промената кон дигиталните услуги за ментално здравје не е без свои предизвици. Загриженоста за хакирање и прекршување на податоците може да обесхрабри многу пациенти да ја истражуваат можноста за онлајн услуги за ментално здравје. Студијата од 2019 година на BMJ, која открива дека значителен број здравствени апликации споделувале кориснички податоци со трети лица приматели, ја нагласува потребата од строги безбедносни мерки. Владите и регулаторните тела можеби ќе треба да имплементираат и спроведат регулативи за да се обезбеди приватност и безбедност на информациите на корисниците, додека компаниите можеби ќе треба да инвестираат во подобрени безбедносни протоколи.

Покрај индивидуалните придобивки и безбедносните грижи, трендот кон апликации за ментално здравје отвора нови патишта за истражување и соработка. Истражувачите и развивачите на апликации може да работат заедно за да ја проучуваат ефективноста на овие платформи во споредба со традиционалните интеракции лице-в-лице. Оваа соработка може да доведе до развој на поефективни и персонализирани планови за лекување. Образовните институции, исто така, може да истражуваат начини за интегрирање на овие апликации во наставните програми за ментално здравје, обезбедувајќи им на студентите практично искуство и разбирање на ова поле во развој во грижата за менталното здравје.

Импликации на апликациите за ментално здравје 

Пошироките импликации на апликациите за ментално здравје може да вклучуваат: 

• Се повеќе работни места стануваат достапни за психолозите во технолошките компании кои служат како советници и домашна нега, особено кога повеќе бизниси се фокусираат на развивање на сопствени здравствени услуги и посериозно го сфаќаат менталното здравје на вработените.
• Подобрена продуктивност и самодоверба на пациентите на скалата на населението, бидејќи секојдневното обезбедување интервенции за испраќање пораки обезбедени од некои апликации за ментално здравје им помага на пациентите со нивните секојдневни симптоми на анксиозност.
• Традиционалните, лични психолози добиваат помалку прашања од пациентите бидејќи повеќе луѓе се одлучуваат да користат апликации за ментално здравје поради пониски трошоци, приватност и практичност.
• Владата воспоставува нови закони за да обезбеди етичка употреба на податоците за пациентите во апликациите за ментално здравје, што доведува до зголемена доверба кај потрошувачите и стандардизирани практики низ индустријата.
• Промена на образовните програми за професионалците за ментално здравје да вклучи обука за платформи за дигитална терапија, што ќе доведе до нова генерација терапевти вешти и во традиционалната и во виртуелната нега.
• Потенцијално зголемување на здравствените разлики бидејќи оние кои немаат пристап до технологија или интернет може да се најдат себеси исклучени од овие нови форми на грижа за менталното здравје, што ќе доведе до проширување на јазот во пристапноста до третманите за ментално здравје.
• Создавање нови деловни модели во здравствената индустрија кои се фокусираат на услуги за ментално здравје засновани на претплата, што доведува до поприфатлива и достапна грижа за поширок опсег на потрошувачи.
• Потенцијално намалување на вкупните трошоци за грижата за менталното здравје бидејќи виртуелните платформи ги намалуваат општите трошоци, што доведува до заштеди што може да се пренесат на потрошувачите и можеби ќе влијае на полисите за осигурување.
• Зголемен фокус на интердисциплинарна соработка помеѓу развивачите на технологија, професионалците за ментално здравје и истражувачите, што доведува до повеќе персонализирани и ефективни апликации за ментално здравје.
• Придобивките од животната средина бидејќи преминувањето кон виртуелна грижа за менталното здравје ја намалува потребата за физички канцелариски простори и транспорт до термините за терапија, што доведува до намалена потрошувачка на енергија и емисии.

Прашања што треба да се разгледаат

• Дали мислите дека онлајн апликациите за ментално здравје можат целосно да ја заменат терапијата лице-в-лице? 
• Дали мислите дека владините власти треба да ги регулираат апликациите за ментално здравје за да ја заштитат јавноста?