Viv an sante: pratik ijyenik pou maladi kontajye yo

Ou ka evite trape maladi enfeksyon lè w tou senpleman itilize pi bon pratik sanitasyon. Maladi tankou nemoni, dyare, ak maladi manje yo ka prevni lè yo amelyore pratik ijyèn pèsonèl ak lakay yo.

Ijyèn ak maladi prevansyon

Etid ki fèt pa UNICEF reklame ke "dyare se yon moun ki pi gwo touye timoun yo, kontablite pou nèf pousan nan tout lanmò pami timoun ki poko gen 5 an atravè lemond." An repons a kriz la k ap grandi, yon gwoup moun atravè mond lan ─ki gen yon ekspètiz nan domèn ijyèn ─ mete men ansanm pou pataje fason pou pwoteje timoun yo kont maladi enfeksyon. Kò sa a fòme Konsèy Ijyèn Global (GHC). Yo vizyon konsantre sou edike ak ogmante konsyantizasyon nan korelasyon ki genyen ant ijyèn ak sante. Kòm yon rezilta, yo te vini ak senk etap fasil pou konbat mizè maladi enfeksyon ki ka evite.

Premye etap la rekonèt vilnerabilite ti bebe yo. Nan yon laj sansib, yo konnen ti bebe yo gen yon sistèm iminitè fèb epi yo gen gwo risk pou yo trape maladi a nan premye mwa yo. Yon sijesyon pou administre swen espesyal se lè w suiv orè vaksinasyon an pou tibebe ki fenk fèt yo.

Dezyèm etap la se bezwen amelyore ijyèn men yo. Li nesesè pou yon moun lave men yo nan sitiyasyon kritik tankou anvan manyen manje, retounen soti deyò, apre yo fin itilize twalèt la, ak apre kontak ak bèt kay. An 2003, la Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC)  te fè yon etid ki demontre enpòtans ki genyen nan bon ijyèn an relasyon ak anpeche dyare nan timoun yo. Pou dire nèf mwa, timoun yo te divize an moun ki ekspoze a pwomosyon lave men yo ak lèt ​​la ki pa t '. Rezilta yo te montre ke fanmi yo edike sou pratik lave men yo te 50 pousan mwens chans pou yo trape dyare. Plis rechèch tou devwale amelyorasyon nan pèfòmans timoun nan. Rezilta yo te note nan ladrès tankou koyisyon, motè, kominikasyon, entèraksyon pèsonèl-sosyal, ak ladrès adaptasyon.

Twazyèm etap la konsantre sou diminye risk pou kontaminasyon manje. Maladi manje yo ka prevni ak bon manyen manje. Apa yon sèl lave men yo anvan ak apre yo fin manyen manje, pestisid yo ta dwe itilize ak atansyon pou touye pinèz. depo Manje se tou kle pou prezèvasyon manje. Manje kwit yo ta dwe kouvri epi estoke lè l sèvi avèk pratik refrijerasyon ak rechofaj kòrèk.   

Katriyèm etap la mete aksan sou netwayaj sifas nan kay la ak nan lekòl la. Sifas ki pi souvan manyen tankou bouton pòt yo ak telekomanda yo mande pou netwaye regilye pou elimine mikwòb yo.

Senkyèm etap la baze sou enkyetid k ap grandi konsènan rezistans antibyotik. Evite bezwen antibyotik lè w pran mezi prevantif. Ou ka amelyore iminite timoun nan lè w ajoute manje ki ranfòse iminitè a nan rejim alimantè a. Sa a ka gen ladan fwi Citrus, pòm ak bannann.

Yo itilize pratik sanitasyon sa yo pou evoke chanjman pou yon vi ki pi an sante. Dezi a diminye fado maladi enfeksyon komen pa pral sèlman fini ak 5 etap yo, men pito vle di kòmansman yon seremoni yo dwe pase sou jenerasyon kap vini yo.