Vita sana: pratiche igieniche per e malatie trasmissibili

A cuntrazione di malatie infettive pò esse evitata cù l'usu di e pratiche di sanità megliu. E malatie cum'è a pneumonia, a diarrea è e malatie di l'alimentariu pò esse prevenute per migliurà e pratiche di igiene persunale è di casa.

Igiene è prevenzione di e malatie

Studii realizati da unicef dicenu chì "a diarrea hè u principale assassinu di i zitelli, cuntendu u nove per centu di tutti i morti trà i zitelli di menu di 5 anni in u mondu". In risposta à a crisa crescente, un gruppu di persone in u mondu ─cun ​​cunniscenza in u campu di l'igiene ─ hà unitu e mani per sparte modi per prutege i zitelli da e malatie infettive. Stu corpu custituisce u Cunsigliu Globale di Igiene (GHC). I so visione si focalizeghja nantu à l'educazione è a sensibilizazione à a correlazione trà l'igiene è a salute. In u risultatu, anu ghjuntu cù cinque passi facili per cumbatte a miseria di e malatie infizziosi prevenibili.

U primu passu ricunnosce a vulnerabilità di i zitelli. À una età tenera, i zitelli sò cunnisciuti per avè un sistema immune debule è sò in altu risicu di cuntrazione di a malatia in i so primi mesi. Un suggerimentu di l'amministrazione di cura speciale hè di seguità u schema di vaccinazione per i neonati.

U sicondu passu hè a necessità di migliurà l'igiene di e mani. Hè necessariu per unu di lavà e mani in situazioni critiche, cum'è prima di toccu l'alimentu, di vultà da l'esternu, dopu l'usu di u bagnu, è dopu u cuntattu cù l'animali. In u 2003, u Centri per u Controlu è a Prevenzione di e Malatie (CDC)  realizatu un studiu chì hà dimustratu l'impurtanza di una bona igiene in relazione à a prevenzione di a diarrea in i zitelli. Per a durazione di novi mesi, i zitelli sò stati divisi in quelli chì sò esposti à a prumuzione di lavà a manu è l'ultimi chì ùn era micca. I risultati anu dimustratu chì e famiglie educate nantu à e pratiche di lavatu di e mani eranu 50 per centu menu prubabile di cuntrarà diarrea. Ulteriori ricerche anu revelatu ancu una migliione in u rendiment di u zitellu. I risultati sò stati nutati in cumpetenze cum'è a cognizione, u mutore, a cumunicazione, l'interazzione persunale-suciali è e cumpetenze adattative.

U terzu passu si cuncentra à riduce u risicu di contaminazione alimentaria. E malatie di l'alimentariu ponu esse prevenute cù una manipulazione curretta di l'alimentariu. In più di lavà e mani prima è dopu a manipulazione di l'alimentariu, i pesticidi anu da esse usatu cù cura per tumbà i bug. Conservazione di alimenti hè ancu chjave per a preservazione di l'alimentariu. L'alimentu cottu deve esse coperto è almacenatu cù e pratiche currette di refrigerazione è di reheating.   

U quartu passu mette in risaltu a pulizia di e superfici in casa è a scola. E superfici chì sò più freti toccu, cum'è i pomi di e porte è i telecomandi, necessitanu una pulizia regulare per sradicà i germi.

U quintu passu hè basatu annantu à a preoccupazione crescente in quantu à a resistenza à l'antibiotici. Evite a necessità di antibiotici per piglià misure preventive. L'immunità di u zitellu pò esse migliurata aghjunghjendu l'alimenti chì stimulanu l'immunità in a dieta. Questu pò include agrumi, pomi è banane.

Queste pratiche di sanità sò aduprate per evucà cambiamenti per un modu di vita più sanu. A vuluntà di riduce u pesu di a malatia infizziosa cumuni ùn finisce micca solu cù i passi 5, ma significa piuttostu l'iniziu di un rituali per esse trasmessi à e generazioni future.