Nolol caafimaad leh: dhaqamada nadaafadda ee cudurrada faafa

Qaadashada cudurrada faafa waxaa looga fogaan karaa iyadoo si fudud loo isticmaalo hababka fayadhowrka ee ka wanaagsan. Cudurada sida oof wareenka, shuban biyoodka, iyo cudurada ka dhasha cuntada waxa lagaga hortagi karaa iyada oo la wanaajiyo dhaqamada nadaafadda qofka iyo guriga.

Nadaafadda iyo cudurrada ka hortagga

Daraasado ay sameeyeen UNICEF sheegan in "shubanku uu yahay dilaaga ugu horreeya ee carruurta, oo ka dhigan boqolkiiba sagaal dhammaan dhimashada carruurta ka yar da'da 5 ee adduunka." Iyadoo laga jawaabayo dhibaatada sii kordheysa, koox dad ah oo adduunka ah - oo khibrad u leh dhinaca nadaafadda - ayaa gacmaha isku qabsaday si ay u wadaagaan siyaabaha carruurta looga ilaaliyo cudurrada faafa. Ururkani wuxuu ka kooban yahay Golaha Nadaafadda Caalamiga ah (GHC). Iyagoo aragti waxay diiradda saartaa waxbaridda iyo wacyigelinta xidhiidhka ka dhexeeya nadaafadda iyo caafimaadka. Natiijo ahaan, waxay la yimaadeen shan tillaabo oo fudud oo lagula dagaallamo darxumada cudurrada faafa ee laga hortagi karo.

Talaabada kowaad waxay qiraysaa baylahda dhallaanka. Marka ay da'da yar yihiin, dhallaanku waxa la og yahay in ay hab-dhiskooda difaaca jidhkoodu daciif yahay oo ay halis sare ugu jiraan in uu cudurka qaado bilaha ugu horreeya. Mid ka mid ah soo jeedinta maamulka daryeelka gaarka ah waa iyada oo la raacayo jadwalka tallaalka ee dhallaanka cusub.

Talaabada labaad waa baahida loo qabo hagaajinta nadaafadda gacmaha. Waxaa loo baahan yahay in qofku uu gacmihiisa dhaqo marka ay jiraan xaalado halis ah sida ka hor inta aan la taaban cuntada, ka soo noqoshada dibadda, ka dib isticmaalka musqusha, iyo ka dib marka uu la kulmo xayawaanka rabaayada ah. Sannadkii 2003, ayaa Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC)  ayaa la sameeyay daraasad muujinaysa muhiimada nadaafadda wanaagsan ee la xiriirta ka hortagga shubanka ee carruurta. Muddo sagaal bilood ah, carruurtu waxay u qaybsameen kuwo kor u qaaday dhiirrigelinta gacmo-dhaqashada iyo tan dambe oo aan ahayn. Natiijadu waxay muujisay in qoysaskii wax ka bartay dhaqamada gacmaha lagu dhaqo ay boqolkiiba 50 ka yar tahay inuu ku dhaco shuban. Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa sidoo kale muujisay horumar xagga waxqabadka ilmaha. Natiijooyinka waxaa lagu xusay xirfadaha sida garashada, dhaqdhaqaaqa, isgaarsiinta, isdhexgalka shaqsi-bulsheed, iyo xirfadaha la qabsiga.

Talaabada saddexaad waxay diiradda saaraysaa yaraynta khatarta wasakhowga cuntada. Cudurada ka dhasha cuntada waxa lagaga hortagi karaa hab-dhaqan habboon oo cunto ah. Marka laga reebo in ay gacmahooda dhaqdaan ka hor iyo ka dib qaadashada cuntada, sunta cayayaanka waa in si taxadar leh loo isticmaalo si loo dilo cayayaanka. Kaydinta cuntada sidoo kale waxay fure u tahay ilaalinta cuntada. Cuntada la kariyey waa in la daboolaa oo la kaydiyaa iyadoo la isticmaalayo habka qaboojinta iyo kuleylinta saxda ah.   

Talaabada afraad waxay muujinaysaa nadiifinta sagxadaha guriga iyo dugsiga. Dusha sare ee inta badan la taabto sida gambaleelada albaabka iyo meelaha fogfog waxay u baahan yihiin nadiifin joogto ah si loo ciribtiro jeermiska.

Tallaabada shanaad waxay ku salaysan tahay welwelka sii kordhaya ee ku saabsan iska caabbinta antibiyootiga. Iska ilaali baahida antibiyootiga adiga oo qaadaya tallaabooyin ka hortag ah. Difaaca ilmaha waxa lagu wanaajin karaa iyada oo cuntada lagu daro cuntooyinka difaaca jirka. Tan waxaa ku jiri kara miraha liinta, tufaaxa iyo muuska.

Dhaqannadan fayadhowrka waxaa loo isticmaalaa in lagu kiciyo isbeddel qaab nololeed caafimaad leh. Rabitaanka in la yareeyo culeyska cudurrada faafa ee caadiga ah kaliya kuma dhammaan doono 5 tillaabo laakiin waxay tilmaamaysaa bilawga caado loo gudbiyo jiilalka mustaqbalka.