कसरी सधैं जवान रहने

हरेक वर्ष सौन्दर्य उद्योगले लोशन, सीरम, र जादुई औषधिहरू बेचेर विडम्बनापूर्ण रूपमा युवा जनसङ्ख्यालाई बुढ्यौली रोक्न ट्रिलियन डलर कमाउँछ। यो उत्तम व्यवसाय हो; त्यहाँ सधैं बुढ्यौली प्रक्रिया देखि डराउने मानिसहरू हुनेछ, र त्यहाँ सधैं अपरिहार्य प्रगति समय बिस्तारै तिनीहरूको शरीर अपमानजनक हुनेछ। केही हदसम्म, हाम्रो समाजले सधैं जवान र सुन्दरलाई समर्थन गर्नेछ, सुन्दरता समाधानहरूमा पैसा खर्च गर्न उत्कृष्ट प्रेरणा सिर्जना गर्दछ। यद्यपि, यी सबै "चिकित्सकीय रूपमा प्रमाणित" उपचारहरूले अन्ततः बुढ्यौलीसँग लड्न केही गर्दैनन्। पक्कै पनि, यी उत्पादनहरूले चाउरीपनाहरू भर्छन् र उपस्थिति सुधार गर्दछ (म अहिले विज्ञापनहरू सुन्न सक्छु - "टाइटर! फर्मर! युवा!") तर शरीर तैपनि बुढो हुँदै जान्छ। सायद विज्ञानले सौन्दर्य उद्योगलाई यस पैसामा मुक्कामा हराएको छ- बुढ्यौली रोक्नको लागि साँचो विधि पत्ता लगाएर मुद्दा बनाउँदै।

हामी किन उमेर पुग्छौं

भर्खरै, नेशनल इन्स्टिच्युट अफ हेल्थ (NIH) ले साओ पाउलो रिबेराओ प्रेटो मेडिकल स्कूल विश्वविद्यालयका प्रोफेसर रोड्रिगो कालाडोसँगको सहकार्यमा डानाजोल नामक औषधि उपचारको साथ क्लिनिकल परीक्षण पूरा गर्‍यो। ड्यानाजोलले बुढ्यौलीको अन्तर्निहित जैविक कारणसँग लड्छ: टेलोमेर डिग्रेडेसन। यो उपचार समयपूर्व उमेर नपुगेको र टेलोमेरेजको कमीले गर्दा हुने कमजोरी रोगबाट पीडित व्यक्तिहरूका लागि विकसित गरिएको भए पनि, ड्यानाजोललाई वृद्धावस्था विरोधी उपचारको रूपमा अनुकूलित गर्न सकिन्छ।

टेलोमेरेस, एक डीएनए-प्रोटिन संरचना, क्रोमोजोमहरूसँगको सम्बन्धको कारणले वृद्धावस्थाको कुञ्जी मानिन्छ। प्रत्येक एकल शारीरिक कार्य र प्रक्रिया क्रोमोसोमल ब्लुप्रिन्टहरूमा एन्कोड गरिएको छ। शरीरको प्रत्येक कोषका क्रोमोजोमहरू त्यो कोशिकाको कार्यका लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छन्। यद्यपि, यी क्रोमोजोमहरू निरन्तर हेरफेर हुन्छन् किनभने DNA प्रतिकृति प्रक्रियाको क्रममा गल्तीहरू गरिन्छन् र किनभने यो न्यूक्लियोटाइडहरू समयसँगै घट्नु सामान्य कुरा हो। क्रोमोजोमको आनुवंशिक जानकारी सुरक्षित गर्न, क्रोमोजोमको प्रत्येक छेउमा टेलोमेर पाइन्छ। सेललाई अत्यन्तै आवश्यक पर्ने आनुवंशिक सामग्रीको सट्टा टेलोमेर बिग्रन्छ र घट्छ। यी टेलोमेरहरूले कोशिकाको कार्यलाई सुरक्षित राख्न मद्दत गर्छन्। 

हाम्रो युवावस्था जोगाउने

स्वस्थ वयस्कहरूमा टेलोमेरहरू 7000-9000 आधार जोडी लामो हुन्छन्, जसले DNA क्षति विरुद्ध बलियो अवरोध सिर्जना गर्दछ। टेलोमेर जति लामो हुन्छ, क्रोमोजोमले त्यति नै दृढतापूर्वक त्यो क्षतिको प्रतिरोध गर्न सक्छ। कसैको टेलोमेरको लम्बाइ शरीरको तौल, वातावरण र आर्थिक स्थिति लगायतका विभिन्न कारकहरूबाट प्रभावित हुन्छ। एक स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, र औसत तनाव स्तरले टेलोमेर छोटो पार्ने कामलाई कम गर्छ। अर्कोतर्फ, मोटोपना, अस्वस्थ वा अनियमित आहार, उच्च तनावको स्तर र धुम्रपान जस्ता बानीहरूले शरीरको टेलोमेरहरूमा तीव्र रूपमा हानिकारक प्रभाव पार्छ। टेलोमेरहरू घट्दै जाँदा, क्रोमोजोमहरू बढी जोखिममा हुन्छन्। फलस्वरूप, टेलोमेरहरू छोटो हुँदा, कोरोनरी हृदय रोग, हृदय विफलता, मधुमेह, क्यान्सर र ओस्टियोपोरोसिसको जोखिम बढ्छ, जुन सबै बुढेसकालमा सामान्य छन्। 

इन्जाइम टेलोमेरेजले शरीरको टेलोमेरेसको लम्बाइ बढाउन सक्छ। यो इन्जाइम प्रारम्भिक विकासको समयमा कोशिकाहरूमा धेरै प्रचलित हुन्छ र केवल शरीरमा वयस्क कोशिकाहरूमा कम स्तरमा पाइन्छ। यद्यपि, उनीहरूको अध्ययनको क्रममा NIH र Calado ले पत्ता लगाए कि एन्ड्रोजेन, मानव हार्मोनको लागि एक स्टेरोइड अग्रदूत, गैर-मानव मोडेल प्रणालीहरूमा टेलोमेरेज कार्य बढ्यो। यो नैदानिक ​​​​परीक्षण मानवमा उस्तै प्रभाव हुन्छ कि भनेर हेर्नको लागि आयोजित गरिएको थियो। नतिजाहरूले देखाए कि, एन्ड्रोजेनहरू मानव शरीरमा छिट्टै एस्ट्रोजेनमा रूपान्तरण हुन्छन्, यसको सट्टा सिंथेटिक पुरुष हर्मोन डानाजोल प्रयोग गर्नु बढी प्रभावकारी हुन्छ।   

स्वस्थ वयस्कहरूमा, टेलोमेरहरू वर्षमा 25-28 आधार जोडीले छोटो हुन्छन्; एक सानो, नगण्य परिवर्तन जसले लामो जीवनको लागि अनुमति दिन्छ। क्लिनिकल परीक्षणमा 27 बिरामीहरूमा टेलोमेरेज जीन उत्परिवर्तन भएको थियो र परिणाम स्वरूप, प्रत्येक टेलोमेरमा प्रति वर्ष 100 देखि 300 आधार जोडीहरू हराउँदै थिए। दुई वर्षको उपचारमा गरिएको अध्ययनले देखाएको छ कि बिरामीको टेलोमेर लम्बाइ एक वर्ष औसतमा ३८६ आधार जोडीले बढेको छ।