Comunicación de los sueños: ir más allá del sueño hacia el subconsciente

• Escrito por:
• Nombre del autor

  Previsión Quantumrun
• 8 de agosto de 2022

Resumen de información

Los sueños lúcidos, en los que las personas son conscientes de que están soñando, están abriendo nuevas posibilidades en comunicación, terapia y creatividad. Esta capacidad permite a las personas procesar traumas, mejorar la inspiración artística y resolver problemas complejos durante el sueño. Estos avances podrían remodelar la atención médica, las normas laborales e incluso el estudio de la cognición humana, ofreciendo nuevas herramientas y conocimientos sobre el poder de nuestros sueños.

Contexto de comunicación de los sueños

Durante un sueño lúcido, un individuo es consciente de que está soñando. Por lo tanto, los soñadores lúcidos expertos pueden recordar las instrucciones que se les dan antes de dormir y tener este tipo de sueños con regularidad. Esta habilidad permite a los soñadores en un entorno de laboratorio responder frecuentemente con movimientos oculares inteligentes a los espectadores que dan instrucciones a los participantes dormidos.

Científicos de Estados Unidos, Francia, Alemania y Países Bajos realizaron diferentes estudios en los que hicieron preguntas básicas a los participantes mientras dormían. Los durmientes responderían moviendo la cara o moviendo los ojos de cierta manera para comunicar sus respuestas. Como es inusual tener sueños lúcidos, los investigadores reclutaron a personas con experiencia en sueños lúcidos y les enseñaron cómo aumentar la probabilidad de tener un sueño lúcido. Antes de irse a dormir, los participantes también fueron entrenados sobre cómo comunicar sus respuestas. Los movimientos oculares de las personas fueron monitoreados mediante sensores complejos y los profesionales juzgaron los movimientos de sus rostros para deducir el significado. 

De 158 ensayos, 36 personas dieron respuestas correctas alrededor del 18 por ciento de las veces mientras que fueron incorrectas el 3 por ciento de las veces. La mayoría de los participantes, el 61 por ciento, no respondió en absoluto. Chelsea Mackey, investigadora de la Universidad de Washington que no participó en el estudio, siente que el descubrimiento es esencial para la neurociencia y la noción de sueño colectivo. Este descubrimiento, según los investigadores, abrirá el camino para una mejor conceptualización de los sueños, un mejor control de la actividad en el cerebro durante el sueño y áreas relacionadas con los sueños durante un ciclo de sueño humano.

Impacto disruptivo

Al ganar conciencia en sus sueños, las personas pueden participar activamente y neutralizar las amenazas percibidas, transformando una experiencia angustiosa en una fuente de resolución. Este enfoque podría ser especialmente beneficioso para quienes se enfrentan a acontecimientos traumáticos o miedos profundamente arraigados. Al enfrentar estos desafíos en un entorno controlado y basado en los sueños, las personas tienen la oportunidad de procesar y superar sus ansiedades de una manera segura y guiada.

El campo del arte se beneficiará significativamente de los sueños lúcidos como fuente de inspiración y experimentación. Artistas, músicos y escritores pueden aprovechar los escenarios ilimitados de los sueños lúcidos para probar ideas, refinar conceptos y recordar sus experimentos creativos al despertar. Este método permite una exploración desenfrenada de la creatividad, donde las limitaciones del mundo físico no limitan la imaginación. En consecuencia, el uso de sueños lúcidos podría conducir a un aumento en la producción creativa, marcada por ideas novedosas y formas de arte innovadoras que reflejan la profundidad del subconsciente humano.

En un nivel más amplio, los sueños lúcidos tienen el potencial de revolucionar la forma en que abordamos la resolución de problemas y la exploración cognitiva. Los trabajadores del conocimiento, por ejemplo, podrían utilizar los sueños lúcidos para abordar desafíos relacionados con el trabajo, extendiendo efectivamente su productividad hasta el sueño. Los científicos que estudian los sueños lúcidos pueden descubrir conocimientos más profundos sobre el funcionamiento del cerebro humano, lo que conducirá a herramientas y técnicas avanzadas para optimizar los procesos mentales durante el sueño. Esta exploración podría generar avances significativos en la comprensión de la cognición humana, lo que podría conducir a aplicaciones que mejoren las capacidades mentales y ofrezcan nuevas formas de aprovechar el poder de nuestra mente incluso en reposo.

Implicaciones de los sueños lúcidos utilizados para la comunicación

Las implicaciones más amplias de poder comunicarse a través de los sueños y realizar tareas específicas pueden incluir:

• Técnicas terapéuticas mejoradas en psicología, que requieren un estudio integral y su integración en los planes de estudio universitarios, fomentando una nueva ola de profesionales de la salud mental adeptos a las terapias basadas en los sueños.
• La capacidad de las personas para abordar tareas laborales durante el sueño, lo que podría extender las horas de productividad y alterar las normas convencionales de equilibrio entre el trabajo y la vida personal.
• Avances en ciencias de la computación, a medida que los profesionales incorporan hallazgos de investigaciones sobre sueños lúcidos en el desarrollo de inteligencia artificial, lo que potencialmente conducirá a sistemas de inteligencia artificial con una mejor comprensión de la cognición y la creatividad humanas.
• Cambios en las políticas de atención médica y la cobertura de seguros para incluir la terapia de los sueños como un tratamiento reconocido y reembolsable, lo que refleja una aceptación más amplia de métodos terapéuticos alternativos.
• Un aumento en la demanda de herramientas de análisis de sueños y sueños lúcidos, lo que impulsa un nuevo sector de mercado y oportunidades de negocio en las industrias tecnológica y de bienestar.
• Cambios en la cultura del sueño, con un énfasis creciente en la calidad del sueño y la optimización de los sueños para el desarrollo personal y profesional, lo que influye en las elecciones de estilo de vida y el comportamiento del consumidor.
• Nuevas consideraciones y regulaciones éticas en neurociencia y psicología, abordando las implicaciones de la manipulación y estudio de los sueños, garantizando la seguridad y privacidad del paciente.
• Cambios en el enfoque educativo, con más énfasis en las ciencias cognitivas y los estudios de los sueños en las disciplinas de la psicología y la neurología, lo que lleva a una fuerza laboral más informada y capacitada en estos campos.
• Impactos ambientales derivados del aumento de la producción y el uso de dispositivos de monitorización del sueño e inducción de sueños, que requieren prácticas de diseño y fabricación sostenibles para mitigar la huella de carbono.

Preguntas a considerar

• ¿Crees que la forma en que la gente sueña y los sueños mismos deberían ser manipulados o experimentados por científicos? 
• ¿Deberían los legisladores considerar redactar nuevas regulaciones que rijan cómo las partes externas pueden interactuar con el sueño de una persona? 
• ¿Crees que los sueños de las personas, a través del avance tecnológico, algún día podrán descargarse para su revisión?