חלום קאָמוניקאַציע: גיין ווייַטער פון שלאָפן אין די סאַבקאַנשאַס

• וועגן דעם מחבר
• מחבר נאָמען

  קוואַנטומרון פאָרסייט
• אויגוסט קסנומקס, קסנומקס

ינסייט קיצער

לוסיד דרימינג, ווו מענטשן וויסן אַז זיי דרימינג, איז אַנלאַקינג נייַע פּאַסאַבילאַטיז אין קאָמוניקאַציע, טעראַפּיע און שעפֿערישקייט. די פיייקייט ינייבאַלז מענטשן צו פּראָצעס טראַוומאַס, פאַרבעסערן קינסט ינספּיראַציע און סאָלווע קאָמפּלעקס פּראָבלעמס בעשאַס שלאָפן. די דיוועלאַפּמאַנץ קען רישייפּט כעלטקער, אַרבעט נאָרמז, און אפילו די לערנען פון מענטש קאָגניטיאָן, פאָרשלאָגן נייַע מכשירים און ינסייץ אין די מאַכט פון אונדזער חלומות.

חלום קאָמוניקאַציע קאָנטעקסט

בעשאַס אַ לוסיד חלום, אַ יחיד איז אַווער אַז זיי דרימינג. דעריבער, באָקע לוסיד דרעאַמערז קענען געדענקען ינסטראַקשאַנז געגעבן צו זיי איידער סליפּינג און האָבן די טייפּס פון חלומות קעסיידער. דעם בקיעס ינייבאַלז דרעאַמערז אין אַ לאַבאָראַטאָריע סוויווע צו ריספּאַנד אָפט מיט קלוג אויג מווומאַנץ צו אָנלאָאָקערס וואָס געבן ינסטראַקשאַנז צו די סליפּינג פּאַרטיסאַפּאַנץ.

יו. סליפּערז וואָלט ענטפֿערן דורך טוויטשינג זייער פנימער אָדער מאַך זייער אויגן אין אַ זיכער וועג צו יבערגעבן זייער רעספּאָנסעס. ווייַל עס איז ומגעוויינטלעך צו האָבן לוסיד חלומות, ריסערטשערז ריקרוטיד מענטשן מיט דערפאַרונג אין לוסיד דרימינג און געלערנט די מענטשן ווי צו פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון אַ לוסיד חלום. איידער זיי זענען געגאנגען צו שלאָפן, די פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען אויך טריינד אויף ווי צו יבערגעבן זייער רעספּאָנסעס. מענטשן ס אויג מווומאַנץ זענען מאָניטאָרעד ניצן קאָמפּלעקס סענסאָרס, און פּראָפעססיאָנאַלס געמשפט זייער פּנים מאָושאַנז צו אַרויספירן טייַטש. 

פון 158 טריאַלס, 36 מענטשן צוגעשטעלט ריכטיק רעספּאָנסעס אַרום 18 פּראָצענט פון די צייט בשעת זיי זענען פאַלש 3 פּראָצענט פון די צייט. די מערהייט באַטייליקטע, 61 פּראָצענט, האָבן גאָרניט געענטפערט. טשעלסי מאַקיי, אַ פאָרשער אין אוניווערסיטעט פון וואַשינגטאָן, וואָס איז נישט געווען ינוואַלווד אין דעם לערנען, פילז אַז די ופדעקונג איז יקערדיק פֿאַר נעוראָססיענסע און דער געדאַנק פון קאָלעקטיוו דרימינג. די ופדעקונג, לויט ריסערטשערז, וועט עפענען דעם וועג פֿאַר אַ ימפּרוווד קאַנסעפּטשואַליזיישאַן פון חלומות, ענכאַנסט מאָניטאָרינג פון טעטיקייט אין דעם מאַרך בעשאַס שלאָפן, און געביטן שייַכות צו חלומות בעשאַס אַ מענטש שלאָפן ציקל.

דיסראַפּטיוו פּראַל

דורך גיינינג וויסיקייַט אין זייער חלומות, מענטשן קענען אַקטיוולי אָנטייל נעמען מיט און נוטראַלייז די באמערקט טרעץ, און יבערמאַכן אַ נויט דערפאַרונג אין אַ מקור פון האַכלאָטע. דער צוגאַנג קען זיין ספּעציעל וווילטויק פֿאַר יענע וואָס האָבן טראַוומאַטיש געשעענישן אָדער טיף-סיטאַד פירז. דורך קאַנפראַנטינג די טשאַלאַנדזשיז אין אַ קאַנטראָולד, חלום-באזירט סוויווע, מענטשן האָבן די געלעגנהייט צו פּראָצעס און באַקומען זייער דייַגעס אין אַ זיכער און גיידיד שטייגער.

די פעלד פון אַרטיסטרי איז צו נוץ באטייטיק פון לוסיד דרימינג ווי אַ מקור פון ינספּיראַציע און יקספּעראַמאַנטיישאַן. אַרטיס, מיוזישאַנז און שרייבערס קענען ליווערידזש די באַונדלאַס סינעריאָוז פון לוסיד חלומות צו פּראָצעס געדאנקען, ראַפינירן קאַנסעפּס און געדענקען זייער שעפעריש יקספּעראַמאַנץ ווען זיי וועקן זיך. דער אופֿן אַלאַוז אַן אַנבריידאַלד עקספּלעריישאַן פון שעפֿערישקייט, ווו די קאַנסטריינץ פון די גשמיות וועלט באַגרענעצן נישט די פאַנטאַזיע. דעריבער, די נוצן פון לוסיד דרימינג קען פירן צו אַ סערדזש אין שעפעריש אַוטפּוץ, אנגעצייכנט דורך ראָמאַן יידיאַז און ינאַווייטיוו קונסט פארמען וואָס פאַרטראַכטנ זיך די טיף טיפקייַט פון די מענטשלעך סאַבקאַנשאַס.

אין אַ ברייטערער מדרגה, לוסיד דרימינג האט די פּאָטענציעל צו רעוואַלושאַנייז די וועג מיר צוגאַנג פּראָבלעם סאַלווינג און קאַגניטיוו עקספּלעריישאַן. וויסן טוערס, פֿאַר בייַשפּיל, קען נוצן לוסיד חלומות צו מאַכנ אַרבעט-פֿאַרבונדענע טשאַלאַנדזשיז, יפעקטיוולי פאַרברייטערן זייער פּראָודאַקטיוויטי אין זייער שלאָפן. ססיענטיסץ לערנען קלאָר דרימינג קען ופדעקן דיפּער ינסייץ אין די ווערקינגז פון דעם מענטש מאַרך, וואָס פירן צו אַוואַנסירטע מכשירים און טעקניקס פֿאַר אָפּטימיזינג גייַסטיק פּראַסעסאַז בעשאַס שלאָפן. די ויספאָרשונג קען געבן באַטייַטיק אַדוואַנטידזשיז אין פארשטאנד פון מענטש דערקענונג, פּאַטענטשאַלי לידינג צו אַפּלאַקיישאַנז וואָס פאַרבעסערן גייַסטיק קייפּאַבילאַטיז און פאָרשלאָגן נייַע וועגן צו כאַרניס די מאַכט פון אונדזער מחשבות אפילו אין רו.

ימפּלאַקיישאַנז פון לוסיד חלומות געניצט פֿאַר קאָמוניקאַציע

ברייטער ימפּלאַקיישאַנז פון קענען צו יבערגעבן דורך חלומות, און צו טאָן ספּעציפיש טאַסקס, קען אַרייַננעמען:

• ענכאַנסט טעראַפּיוטיק טעקניקס אין פּסיכאָלאָגיע, ריקוויירינג פולשטענדיק לערנען און ינאַגריישאַן אין אוניווערסיטעט קעריקיאַלז, פאַסטערינג אַ נייַע כוואַליע פון ​​גייַסטיק געזונט פּראָפעססיאָנאַלס אַדעפּט אין חלום-באזירט טהעראַפּיעס.
• די פיייקייט פֿאַר מענטשן צו אָנטאָן אַרבעט טאַסקס בעשאַס שלאָפן, פּאַטענטשאַלי פאַרברייטערן פּראָודאַקטיוויטי שעה און ענדערן קאַנווענשאַנאַל אַרבעט-לעבן וואָג נאָרמז.
• אַדוואַנסמאַנץ אין קאָמפּיוטער וויסנשאַפֿט, ווי פּראָפעססיאָנאַלס ינקאָרפּערייט פיינדינגז פון לוסיד דרימינג פאָרשונג אין קינסטלעך סייכל אַנטוויקלונג, פּאַטענטשאַלי לידינג צו אַי סיסטעמען מיט ימפּרוווד פארשטאנד פון מענטש דערקענונג און שעפֿערישקייט.
• שיפץ אין כעלטקער פּאָליטיק און פאַרזיכערונג קאַווערידזש צו אַרייַננעמען חלום טעראַפּיע ווי אַ דערקענט און ריימבערסאַבאַל באַהאַנדלונג, וואָס ריפלעקס אַ ברייטערער אַקסעפּטאַנס פון אָלטערנאַטיוו טעראַפּיוטיק מעטהאָדס.
• א העכערונג אין פאָדערונג פֿאַר חלום אַנאַליסיס און לוסיד דרימינג מכשירים, ספּירינג אַ נייַע מאַרק סעקטאָר און געשעפט אַפּערטונאַטיז אין ביידע טעקנאַלאַדזשיקאַל און וועלנאַס ינדאַסטריז.
• ענדערונגען אין שלאָפן קולטור, מיט אַ גראָוינג טראָפּ אויף שלאָפן קוואַליטעט און חלום אַפּטאַמאַזיישאַן פֿאַר פּערזענלעך און פאַכמאַן אַנטוויקלונג, ינפלואַנסינג לייפסטייל ברירות און קאַנסומער נאַטור.
• ניו עטישע קאָנסידעראַטיאָנס און רעגיאַליישאַנז אין נעוראָססיענסע און פּסיכאָלאָגיע, אַדרעסינג די ימפּלאַקיישאַנז פון מאַניפּיאַלייטינג און לערנען חלומות, ינשורינג פּאַציענט זיכערקייַט און פּריוואַטקייט.
• שיפץ אין בילדונגקרייז פאָקוס, מיט מער טראָפּ אויף קאַגניטיוו וויסנשאַפֿט און חלום שטודיום אין ביידע פּסיכאָלאָגיע און נוראַלאַדזשי דיסאַפּלאַנז, לידינג צו אַ מער ינפאָרמד און באָקע ווערקפאָרס אין די פעלדער.
• ינווייראַנמענאַל ימפּאַקץ פון געוואקסן פּראָדוקציע און נוצן פון שלאָפן מאָניטאָרינג און חלום ינדאַקשאַן דעוויסעס, ריקוויירינג סאַסטיינאַבאַל פּלאַן און מאַנופאַקטורינג פּראַקטיסיז צו פאַרמינערן טשאַד שפּור.

פֿראגן צו באַטראַכטן

• צי איר טראַכטן די וועג מענטשן חלום און די חלומות זיך זאָל זיין טאַמפּערד מיט אָדער עקספּערימענטעד מיט סייאַנטיס? 
• זאלן געזעצגעבער באטראכטן צו שרייבן נייע רעגולאציעס וועלכע רעגירן ווי אזוי אויסערליכע פארטייען קענען אינטעראקירן מיט א מענטש'ס חלום? 
• צי איר טראַכטן אַז מענטשן ס חלומות, דורך טעקנאַלאַדזשיקאַל אנטוויקלונג, וועט איין טאָג זיין דאַונלאָודיד פֿאַר אָפּשאַצונג?