Nutrigenomics: Ke kaʻina hana Genomic a me ka meaʻai pilikino

• Author:
• Ka inoa o ka mea kākau

  Quantumrun Foresight
• 'Okakopa 12, 2022

Hōʻuluʻulu manaʻo

ʻO Nutrigenomics, kahi kahua e ʻimi ana i ka hopena o kā mākou mau genes i kā mākou pane ʻana i ka meaʻai, hāʻawi i nā hoʻolālā meaʻai pilikino, e pili ana i nā ʻoihana olakino a me nā meaʻai. ʻOiai ka liʻiliʻi o ka noiʻi a me nā manaʻo like ʻole o ka poʻe loea, ʻokoʻa kāna mau noi mai ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana haʻuki a hiki i ka hana ʻana i ka mālama olakino a me ka hoʻonaʻauao. ʻO kēia kahua e ulu nei, ma o ka hoʻāʻo ʻana o DNA a me ka hui pū ʻana me nā ʻoihana biotech, hiki ke hoʻololi maoli i ko mākou hoʻomaopopo ʻana a mālama i ko mākou olakino.

Ka pōʻaiapili Nutrigenomics

ʻO ka poʻe me nā maʻi maʻi maʻi a me nā mea haʻuki e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i kā lākou hana e hoihoi nui ʻia i ka mākeke nutrigenomics e kū mai ana. Eia nō naʻe, ʻaʻole maopopo i kekahi mau kauka i ke kumu ʻepekema o ka hoʻāʻo ʻana i ka nutrigenomic no ka mea aia nō ka palena o ka noiʻi. ʻO ka Nutrigenomics ke aʻo ʻana i ke ʻano o ka launa pū ʻana o nā genes me ka meaʻai a me ka hoʻoikaika ʻana i ke ala kūʻokoʻa e hoʻoheheʻe ai kēlā me kēia kanaka i nā huaora, nā minela, a me nā pūhui ʻē aʻe i ka mea a lākou e ʻai ai. Ke manaʻo nei kēia wahi ʻepekema ʻo ka poʻe a pau e komo, wāwahi, a hana i nā kemika ma muli o kā lākou DNA.

Kōkua ʻo Nutrigenomics e hoʻokaʻawale i kēia hoʻolālā pilikino. ʻO nā hui e hāʻawi ana i kēia lawelawe e hoʻokūpaʻa i ke koʻikoʻi o ka hiki ke koho i nā huahana a me nā lawelawe maikaʻi loa e hiki ai ke hoʻokō i nā pahuhopu olakino o ke kanaka. He mea koʻikoʻi kēia pono e like me ka nui o nā meaʻai a me ka nui o nā loea e hāʻawi i nā manaʻo like ʻole. 

He kuleana ko Genetics i ka pane ʻana o ke kino i ka meaʻai. Ua paʻi ka National Library of Medicine i kahi noiʻi o 1,000 mau kānaka, ʻo ka hapalua o ka poʻe i komo he mau māhoe, e hōʻike ana i kekahi mau loulou hoihoi ma waena o nā genes a me nā meaʻai. Ua hōʻike ʻia ʻo ke kiʻekiʻe o ke kō koko i hoʻopili nui ʻia e ka macronutrient composition (protein, fat, and carbohydrates) o ka meaʻai, a ua hoʻopilikia nui ʻia ka maʻi bacteria o ke koko-lipid (momona).

Eia nō naʻe, hiki i nā genetics ke hoʻopili i nā pae kōpaʻa koko ma mua o nā lipids, ʻoiai ʻoi aku ka liʻiliʻi ma mua o ka hoʻomākaukau ʻana i ka meaʻai. Manaʻo kekahi poʻe meaʻai meaʻai hiki i nā nutrigenomics ke kōkua i ke kākoʻo ʻana i ka meaʻai pilikino a i ʻole nā ​​ʻōlelo paipai e pili ana i ka genome sequencing. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia ʻano ma mua o ka nui o nā ʻōlelo aʻo a nā kauka i nā mea maʻi. 

Ka hopena hoʻopilikia

Nui nā hui, e like me US-based Nutrition Genome, ke hāʻawi nei i nā pahu hōʻike DNA e hōʻike ana pehea e hiki ai i nā poʻe ke hoʻonui i kā lākou meaʻai a me ke ʻano o ka nohona. Hiki i nā mea kūʻai ke kauoha i nā kits ma ka pūnaewele (hoʻomaka nā kumukūʻai ma USD $359), a ʻehā mau lā e lawe ʻia. Hiki i nā mea kūʻai ke lawe i nā laʻana swab a hoʻihoʻi iā lākou i ka lab o ka mea hoʻolako.

Lawe ʻia ka hāpana a hoʻopaʻa ʻia. Ke hoʻouka ʻia nā hopena i ka dashboard pilikino o ka mea kūʻai aku ma ka polokalamu o ka hui hoʻāʻo DNA, e loaʻa i ka mea kūʻai aku ka leka uila. Hoʻokomo pinepine ka loiloi i nā pae genetic baseline o dopamine a me adrenaline e hōʻike ana i nā mea kūʻai aku i kā lākou wahi hana i hoʻopaʻa ʻia, kofe a i ʻole ka inu kī, a i ʻole nā ​​​​huaola. ʻO nā ʻike ʻē aʻe i hāʻawi ʻia i ke koʻikoʻi a me ka hana cognitive, ka naʻau toxin, a me ka metabolism lāʻau.

ʻOiai ka liʻiliʻi o ka mākeke nutrigenomics, ua hoʻonui ʻia nā hoʻāʻo noiʻi e hōʻoia i kona pono. Wahi a ka American Journal of Clinical Nutrition, nele nā ​​haʻawina nutrigenomics i nā ala kūpono a hoʻopaʻa i ka mana maikaʻi i ka wā e hoʻolālā ai a alakaʻi i ka noiʻi. Eia nō naʻe, ua holomua ka holomua, e like me ka hoʻomohala ʻana i nā pae hoʻohālikelike no ka hōʻoia ʻana i ka Food Intake Biomarkers i loko o ka FoodBall consortium (i haku ʻia he 11 mau ʻāina).

ʻO ka hoʻomohala hou ʻana o nā maʻamau a me ka hoʻopaʻa ʻana i nā pipeline e hōʻoia i ka hoʻohālikelike ʻana i ka wehewehe ʻana me ka hoʻomaopopo ʻana i ka hopena o ka meaʻai i ka metabolism kanaka. Eia nō naʻe, ke nānā nei nā keʻena olakino olakino i ka hiki o ka nutrigenomics no ka meaʻai maikaʻi. No ka laʻana, ke hoʻopukapuka nei ka UK National Institutes of Health (NIH) i ka meaʻai kūpono e aʻo pololei i ka lehulehu i ka mea a lākou e ʻai ai.

Nā hopena o ka nutrigenomics

Hiki i nā hopena ākea o ka nutrigenomics ke komo: 

• Ke hoʻonui nei ka nui o nā mea hoʻomaka e hāʻawi ana i ka hoʻāʻo ʻana i ka nutrigenomics a hui pū me nā ʻoihana biotechnology ʻē aʻe (e laʻa, 23andMe) e hoʻohui i nā lawelawe.
• ʻO ka hui pū ʻana o nā nutrigenomics a me nā pahu hoʻāʻo microbiome e hoʻomohala ana i kahi loiloi pololei o ka ʻeli ʻana a me ka ʻai ʻana o ka meaʻai.
• Nui aʻe nā aupuni a me nā hui e hoʻomohala ana i kā lākou noiʻi a me nā kulekele hou no ka meaʻai, ka meaʻai, a me ke olakino.
• ʻO nā ʻoihana e hilinaʻi nei i ka hana kino, e like me nā mea pāʻani, ka pūʻali koa, nā astronauts, a me nā mea hoʻomaʻamaʻa gym, me ka hoʻohana ʻana i nā nutrigenomics e hoʻonui i ka ʻai a me nā ʻōnaehana pale. 
• Hoʻohana nā mea kūʻai aku i nā hoʻolālā meaʻai pilikino e pili ana i nā ʻike nutrigenomic, e alakaʻi ana i ka neʻe ʻana i nā ʻoihana meaʻai meaʻai a me ka emi ʻana o nā maʻi pili i ka nohona.
• Hoʻoponopono nā hui ʻinikua i nā uku a me ka uhi e pili ana i ka ʻikepili nutrigenomic, ka hoʻohuli ʻana i nā koho mea kūʻai aku a me ka hiki ke mālama olakino.
• Hoʻohui nā ʻoihana hoʻonaʻauao i ka nutrigenomics i loko o ka curricula, e hana ana i kahi hanauna i ʻike hou aku i ka meaʻai a me ka pilina olakino.

Nā nīnau e noʻonoʻo ai

• Pehea e hoʻohui ʻia ai ka piʻi ʻana o nā nutrigenomics i nā lawelawe mālama olakino?
• He aha nā pōmaikaʻi ʻē aʻe o ka meaʻai pilikino?