Entrenamiento mental para personas mayores: juegos para mejorar la memoria

CREDITO DE IMAGEN:
Crédito de la imagen
iStock

Entrenamiento mental para personas mayores: juegos para mejorar la memoria

Entrenamiento mental para personas mayores: juegos para mejorar la memoria

Subtítulo de texto
A medida que las generaciones mayores hacen la transición al cuidado de personas mayores, algunas instituciones descubren que las actividades de entrenamiento cerebral les ayudan a mejorar la memoria.
    • Autor:
    • Nombre del autor
      Previsión Quantumrun
    • 30 de agosto de 2022

    Publicar texto

    El cuidado de los ancianos incluye estimular las capacidades mentales de las personas mayores. Algunos estudios destacaron que los videojuegos podrían mejorar el rendimiento cerebral, mejorando la memoria y el compromiso social. 

    Entrenamiento cerebral para el contexto de la tercera edad

    Se estima que la industria del entrenamiento mental alcanzó los $ 8 mil millones de dólares en 2021, a pesar de la poca evidencia de que los juegos mejoren las habilidades cognitivas de las personas. Por ejemplo, se desconoce si el entrenamiento mental puede ayudar a una persona de 90 años a conducir un automóvil de manera segura. Aún así, los estudios iniciales son prometedores. Los investigadores han descubierto que los videojuegos pueden mejorar la salud cognitiva en los adultos mayores y, en algunos países, se está expandiendo el entrenamiento cerebral para las personas mayores. Por ejemplo, la Sociedad de Ancianos de Hong Kong diseñó un juego que alienta a las personas mayores a realizar tareas cotidianas como comprar comestibles o combinar calcetines. 

    Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se espera que la población mayor de 60 años se duplique para 2050, con dos mil millones de personas proyectadas.z Este crecimiento en la población mundial de adultos mayores está impulsando la inversión en una variedad de servicios y herramientas para apoyar la salud de esta población. e independencia continua: el software de entrenamiento mental cae dentro de la tendencia. 

    Impacto disruptivo

    La disponibilidad generalizada de teléfonos inteligentes y consolas de juegos ha facilitado que las personas mayores participen en juegos mientras realizan múltiples tareas mientras cocinan o miran televisión. Además, los programas de entrenamiento mental han evolucionado junto con el entrenamiento computarizado, con computadoras, consolas de juegos y, más recientemente, teléfonos inteligentes y tabletas. 

    Algunas investigaciones han demostrado que los juegos cognitivos disponibles comercialmente son efectivos para mejorar la velocidad de procesamiento, la memoria de trabajo, las funciones ejecutivas y el recuerdo verbal en personas sin deterioro cognitivo mayores de 60 años. Una revisión de los estudios actuales mostró que el entrenamiento cognitivo computarizado (CCT, por sus siglas en inglés) o los videojuegos en personas mayores sanas son algo útiles para mejorar el rendimiento mental.

    Otro estudio de investigación discutió que a pesar de ser bidimensional, el juego de Angry Birds™ condujo a mayores beneficios cognitivos debido a su novedad para la población de mayor edad. Los participantes del estudio (de 60 a 80 años) jugaron de 30 a 45 minutos diarios durante cuatro semanas. Los investigadores realizaron pruebas de memoria todos los días después de jugar y cuatro semanas después de que terminara el juego diario. Según los resultados, dos semanas de juego de Angry Birds™ o Super Mario™ mejoraron la memoria de reconocimiento. En comparación con los jugadores de Solitario, después de dos semanas de juego diario, la memoria de los jugadores de Super Mario™ mejoró y la mejora continuó durante varias semanas. El estudio ilustra que el entrenamiento cerebral puede permitir que las personas mayores continúen ejercitando sus funciones cognitivas.

    Implicaciones del entrenamiento cerebral para los ancianos

    Las implicaciones más amplias del entrenamiento cerebral para los ancianos pueden incluir: 

    • Proveedores de seguros que incluyen actividades y tecnologías de entrenamiento cerebral en paquetes de atención médica.
    • Hospicios, atención domiciliaria y otras instalaciones para el cuidado de personas mayores que utilizan videojuegos diarios para estimular la salud cerebral de los residentes.
    • Más desarrolladores de programas de entrenamiento cognitivo que crean juegos para personas mayores y otras actividades interactivas a través de teléfonos inteligentes. Los desarrolladores también pueden integrar tecnologías de realidad virtual para brindar a las personas mayores una experiencia de juego más inmersiva.
    • Aumentar la investigación sobre cómo el entrenamiento cerebral puede beneficiar a las personas mayores y mejorar su calidad de vida.
    • Los resultados de diversas investigaciones se utilizarán para desarrollar juegos para personas con discapacidades y desafíos mentales, independientemente de su edad.

    Preguntas para comentar

    • ¿De qué otra manera crees que esta tecnología ayudará a los ancianos?
    • ¿Cuáles son los riesgos potenciales del uso de estas tecnologías en el cuidado de los ancianos?
    • ¿Cómo pueden los gobiernos incentivar el desarrollo del entrenamiento cerebral entre las personas mayores?

    Referencias de información

    Se hizo referencia a los siguientes enlaces populares e institucionales para esta perspectiva: